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牛肉营养丰富，吃了太多次猪肉丸，今天尝试了牛肉丸，挺成功的。给大家分享下。不喜勿喷。
Fighting_美食天下
豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C，是一种营养价值较高的蔬菜。烹饪方法也很多，可炒、炖、炸，今天是用五花肉来炒，荤素搭配，营养丰富，很下饭。
一笑笑笑一
大格扎是用纯绿豆面做成的。将绿豆面加水和成粥状，在平锅上一摊，等底出了焦黄的咯咯，铲下来，再接着摊。就跟山东的煎饼一样的做法。 大格扎的吃法很多，在唐山最常见的有白菜烩大格扎，韭菜炒大格扎，糖醋大格扎，焦溜大格扎，玻璃大格扎和油炸格扎夹子等等等等，其实还有很多种做法和吃法。今天给大家介绍的就是油炸格扎夹子
hb俗人
1配料：猪肉丝，鸡蛋，海蛎和淡菜清洗干净2白菜切条，葱、姜、蒜备用3锅内放油，炒白菜至软，再放入葱、姜、蒜、花椒粉均匀4加水烧开5关小火，打入鸡蛋，小火闷5分钟至荷包蛋定型6开大火放入挂面，煮几分钟至快要熟7放入肉丝、海蛎、淡菜继续煮1分钟，加入适量盐、耗油即可8成品
一笑笑笑一
盐焗鸡块，用微波炉做特别的方便，十几分钟就好，还少了油烟多了一份省心的时间
舞之灵
简单的家常菜人人会炒。但要炒的好吃也是有点小方法的
薰衣草_eZyqNi
记得上大学的那年，有一个周末，带着要好的室友去了姑姑家，因为姑姑家离学校不远。姑姑给我们做了肉饼，先把面团擀成饼，然后用饼皮包上肉馅，做成肉饼。当时觉得特别好吃，饼皮酥脆，肉馅一咬流油。室友我俩吃了好多，撑得坐不下。临走时姑姑又把剩下的全部给我们带上了。现在回想起来，还会咽下几口唾沫。下面就把这款肉饼介绍给大家，喜欢的亲们可以尝试一下????
hb俗人
一条鱼可以分几张吃法，每个人都可以吃到自己喜欢的哦！
万妈学厨
健身期间，鸡胸肉没必要每次都水煮，这即是一道宴席菜，也是一道健身期间不错的低热量，高蛋白，多维生素的佳品，酸甜麻辣口味，也是凉拌菜的经典口味。在在宴席上，也是很受欢迎的一道菜。
辰氡
又到了吃荠菜的时节，特别喜欢荠菜的味道，有一种纯朴的香气，周末的时候去野外散步就能顺便挖回一篮
小七美食记
1发面后醒十分钟左右2擀成面皮，撒上调料，卷起，切成均匀大小3两块叠在一起，用筷子压出痕迹4对着视频练习拧花卷的手法，还不够娴熟????????5还好成品不算太丑????????
一彭私房纯手工包
1准备好食材2锅里放油，放入肥肉煸出油，放糖，倒一点老抽上色，放肉，放入葱蒜，放调料3放土豆，炒一下，加水，闷一会4焖八分钟左右，放豆角，把面用笼屉蒸上5焖十几分钟，出锅了，撒上葱花
泡の泡ぁ霞儿
1人参洗干净2野生小红蘑开化3鸡腿焯后放入锅里加入温水，蘑菇，葱姜蒜，各种调味料4鸡熟后放入土豆和人参，然后放两个小西红柿5出锅加香菜！小窍门我是不放油的，鸡肉里本身就有油
AA贵族山珍野味行
鸡肉榛蘑馅饺子口味鲜美！
AA贵族山珍野味行
1鸡翅洗干净，可以打花2生姜切丝3然后把佐料盐葱白生姜丝，酱油，椒盐花椒粉，胡椒粉鸡精白糖放进去4拌均匀腌一个小时5然后把烤盘里面放锡纸，再放烤翅，烤盘预热五分钟，放进去，烤20分钟。6熟了可以吃了。
琴哇哇
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
