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【黄豆排骨汤】儿子喜欢的美食，叫我不要搭配其他食材，加点基本调味料就可以了。。。
花鱼儿
早餐营养谷物粉是用各种豆类烤熟之后经过磨粉而形成的一种调味品，可以在早餐例如粥，稀饭中添加一些谷物粉，不仅美味，还更健康。
格丽思小厨房
1食材：黄豆（已泡发煮熟）、青菜（已洗净切碎）2将已洗净切碎的青菜，加入4小勺盐。3用手捏一捏。4用装入清水的保鲜盒压上，腌制30分钟。5接着，将腌制好的青菜捏干水分，待用。6烧锅倒油烧热，下入捏干水分的青菜翻炒翻炒。7然后，合入煮熟的黄豆翻炒一下。8最后，加适量的味精。9炒匀，即可。
花鱼儿
所谓高升，就是一酒、二醋、三糖、四生抽，材料加放步步增加，做法非常简单，但味道奇好，软嫩香滑，细致入味。
天国的女儿
前几日，在社交圈看到一位朋友发了条动态，上面写到：柳州与重庆，相距约1000公里，但却长得惊人的相似。配图是重庆和柳州的照片。小编在重庆生活了四年，说实话，那里确实有着与柳州相似的味道，无论是城市的样貌，还是饮食的口味。于是想着，让重庆酸辣粉偶遇柳螺蛳粉，会有什么样的火花。接着，一道独特的 [ 酸辣红薯粉 ] 就这样诞生了...
咸鱼小咸
1食材：大米（已淘洗）、排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗净切开）、黄豆（已泡发）2将已泡发的黄豆淘洗一下。3将已焯好的排骨、淘洗好的黄豆和大米下入沸水中，加适量的料酒。4煮开。5接着，盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。6焖至没气后开盖。7然后，合入切好的青菜煮开至青菜断生。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味搅匀，即成。
花鱼儿
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，能够有效的补充人体所需的营养，尤其是对于刚刚生完孩子的妇女很有营养价值。花生还含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。而花生外面的那层红皮则是能够预防心血管疾病，要记得带皮吃哟！
格丽思小厨房
豆腐是含植物蛋白丰富的健康食材，外面买的豆腐我怕不纯正没豆香味，而且不知道添加了什么不健康的材料制成，因为我是出身于农村，在80年代的农村想吃豆腐都是自己家里制作的，所以我也向老家的啊姨学了点做豆腐的做法。我偶尔会自己动手做豆腐吃。虽然麻烦但自己做出来的东西健康美味。
美美兰子
酵速桶发豆芽绿色环保口味纯正，不费水，不用电
美女天天
大家好~我是肉肉厨！今天我给大家介绍的一道菜就是黄豆焖猪蹄。是一道营养价值很高的菜肴，女士多吃可以补充皮肤的骨胶原，增强皮肤弹性和韧性。起到美容作用，小孩吃了可以能促进生长发育，老人吃了能延缓衰老。
肉肉厨
1黄豆加水泡一天2香菜洗净3将泡过一天的黄豆加大料花椒煮熟4香菜下锅焯熟5酱油放入大料花椒加热煮开6煮好的酱油加入味精晾凉7焯好的香菜碗里加入黄豆8倒入酱油拌匀大功告成小窍门大家在做这道下饭菜的时候要注意几点1黄豆一定要提前泡一夜2用花椒大料熬出来的酱油一定晾凉后再放3焯香菜的时候锅里要放少量的油跟盐 这样焯出来的香菜颜色好看 要注意的是香菜不要焯的太硬也不要焯的太软适中就好 焯好的香菜要放入冷水中4放置一宿味道更加
llx0451
1食材黄豆2黄豆洗净放水没过黄豆，水位至少高出一个拇指高度，浸泡十五个小时3浸泡好的黄豆用水清洗后挑出不好的豆子，然后倒入沥水篮，在案板上下震动，把豆子表面多余水分抖下来4准备一个高压锅里面倒一些水，把豆子倒在一个不锈钢容器里。豆子不能直接放在水里煮，一定要隔水蒸。5盖上高压锅盖，先开大火烧，等到压力阀顶起后，开中火蒸50分钟6在蒸豆过程中，准备发酵膜12张712张发酵膜放盘子里，还有12个装豆子的盒子一起放煮锅中准备消毒8一个勺子和夹盘子的夹子放煮锅里，还有一双筷子，煮锅放水9开大火煮开后改小火再煮5分
勤奋的轻舞飞扬
这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功效。
隽膳汤品
八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，八宝粥是很多人都喜爱吃的，这样的食物在口感上，都是非常不错，而且八宝粥当中，也是含有多种食物，所以吃的时候，营养价值也都是很告诉，它是一个放心之选，
隽膳汤品
老公非常爱吃，来不急摆盘就开吃了
此去经年0406
鱼翅（Fin），就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨，是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。 从种类来说，鱼翅是分很多种的！大体就有：天九、海虎、春翅、五羊、密骨、牙拣、滑沙、小青翅等等，而从鱼翅的位置来区分有：勾翅、脊翅、翼翅等。其中勾翅是最贵的（它在鱼尾部位）！！ 因为勾翅的翅针比较粗，整个都是翅针，很少骨头和肉！所以价钱也比较贵了！天九翅是翅中的极品，大的天九翅更是难求！天九翅的翅针粗大、软滑，口感好！整只鱼翅都是翅针，没有多余的骨、皮。 其实，鱼翅烹调的时候是没什么味道的，鱼翅汤的美味主要来自它的配料，而
菁厨乐园
秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！
狗窝
沙拉酱，盐、鸡精、胡椒粉各适量。
希佑927
几周前的菜了，因为下雨天阴拍的图片不满意一直没放上来但因为最近预约带小朋友来我家的狐朋狗友日益增多深感急需进修，所以抛块砖引你们的玉希望大家多做几道能哄小孩子的造型菜来让我学习下哈话说这道口味尚可，造型潦草的菜也是为了对付朋友带来的小宝贝儿来的急着开饭随便摆了下盘，小家伙倒是甚给面子两岁多的小人吃了将近半盘子和一些其他的菜把他妈妈乐的要把宝贝儿寄养在我们家重新编辑，情绪不高，不多说了，上菜
胡小椒
最最家常的土豆丝，最最家常的做法，我这个没有特意洗净土豆自带的淀粉，因为自己比较喜欢略带粘滑的口感，你呢？
胡小椒
