搜索
逛美食广场，看到一家品牌调味品专卖店，发现有调制好的瓶装捞汁，拿起看看，店员极力逛推荐，旁边有顾客也说好，买了一瓶。回家将家里的时蔬洗洗焯焯，用捞汁拌，又加了少许芝麻油，味道很不错。
尔东叶
洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外，它还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
一溪月
凉菜爽口，方便。
焱垚小baby
清明一过，天气一下子就热了，今来一款：茄汁双色面皮，方便操作，美味爽口，美美的颜值令人食欲大开哦！
米拉Miira
1黄瓜切片。2鸡肉切小后用盐加老抽生抽腌制十分钟3起锅放油。同时下入姜蒜鸡肉爆炒。4这里必须多点油。把鸡肉爆炒熟。因为后面也不用放水5下入煎黄瓜翻炒6然后加入适量的盐翻炒。一直翻炒到黄瓜熟7可以了8成品。
等你的每一餐
1准备食材，黄瓜切丝，蒜，葱，香菜切碎，甜面酱，豆瓣酱各一袋，肉糜少量，韭菜豆芽理净备用。2起锅油热下蒜葱爆香。3下去肉糜翻炒，烹料酒。4肉糜炒熟下入甜面酱，豆瓣酱。5把酱炒匀，加白糖调味。6炒制片刻，成浓稠状。7酱的成品。酱都有咸味，只需加糖，鸡粉提鲜即可。8另一个锅下面，拌面我用的是带碱的面，有韧性，口感好。9把面盛出，放上酱，黄瓜丝，炒熟的韭菜豆芽，蒜泥，香菜，花生米拌匀食用。10酱香美味！这酱还能卷饼，蘸馒头，万能酱哦！
柠檬小厨～～
玉米炒虾仁口感香甜,好吃到爆,试试吧。
芊芊_DOkzbcaviraI
夏天，没胃口？嗯…我想到了，今天就做一道甜酸微辣鱼，刺激全家大宝小宝们的味蕾…
沫沫_cjHl
炒饭有很多种，要不断尝试新的那一种。
焱垚小baby
1准备原材料魔芋、黄瓜、胡萝卜备用。2黄瓜洗净沥干水份切成马蹄皮。3胡萝卜洗净沥干水份切成马蹄皮。4锅中烧开水放入魔芋片焯水时间不用过长。5焯好水的魔芋立即放入冷水中过凉冲洗沥干水份备用。6锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香。7放入胡萝卜片翻炒至变色。8放入魔芋片翻炒均匀。9放入黄瓜片同时放入盐和味精。10大火快速翻炒至调味料完全入味最后淋上麻油即可出锅享用。11黄瓜和胡萝卜片先摆入盘中再摆入魔芋片就大功告成了。12搭配荞麦馒头、下锅烂豆腐羹、西瓜????就是营养丰富的早餐。13撒上适量的芝麻即提高颜值又
祯祯宝贝
买袋麻辣香锅调料，把喜欢的蔬菜，肉类，海鲜，全部炒到一起，麻辣一锅端，鲜香下饭今天放了水萝卜个萝卜樱子，尤其好吃????
hb俗人
清明节邻居放假回了趟老家，给我带来一把自家种的葱，长得很粗壮都快开花了，我就想怎么吃最好，果然老葱还是炸了吃最香脆！在外面都买不到这么老的呢～
灵儿de御膳房
凉拌菜没有公式，只有个人喜好，喜欢吃什么口味就加什么料，喜欢吃什么菜，就加什么菜。
焱垚小baby
长期由于不锻炼的办公室生活使肚子上的游泳圈一层又一层的出现，一点点的变厚，最终长成小肚腩，影响身体健康。想要简单不用运动就能把肚子瘦下去，那就来杯黄瓜菠萝汁代替晚餐吧。
月亮私家烘焙
孩子特别爱吃土豆咖喱盖浇饭，昨晚又嚷着要吃，家里没土豆了，我又懒得出去买，于是用家里现成的山药替代了土豆，一样好吃。
烟雨心灵
1锅里倒入清水，水开放入芹菜烫软烫绿。2木耳用温水泡开，温水里加入少许精盐。泡好的木耳加点淀粉搅拌清洗干净。3烫好的芹菜切断，洗净的木耳撕成小朵，精肉切成条，葱姜切成丝。4锅里放油，撒入花椒粒，炸出香味捞出。再放入切好的肉条煸炒变色。5加入葱姜丝翻炒均匀。6加入酱油、耗油快速翻炒均匀。7倒入泡好洗净的木耳，翻炒几分钟。8加入青菜段、精盐快速翻炒均匀。9即可盛盘食用。
魅惑儿
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1韭菜切粒，加一点点的盐。2面粉和水搅拌成稀糊。3鸡蛋一个，加一点点盐打散。4煎锅刷薄油，把韭菜面糊煎成圆饼。5再把鸡蛋液煎成蛋饼，一定型后就可以撒上肉松，马上关火。6把韭菜饼盖在蛋饼上。7慢慢的卷，尽量卷紧一点，然后再开火把表面煎黄一点。8切段摆盘即可。小窍门因为韭菜饼比较软，不适合包在外面，肉松放多点比较好吃，这可以作为早餐，一人份的蛋卷是很不错的选择。
球球厨窝
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
