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1 将江西米粉放入盆中， 加入适量的开水； 2 加盖泡上二十分钟直至米粉变软；3鸡蛋中放入适量的盐， 搅拌散；4烧热锅， 放入适量的油， 下入打散的鸡蛋；5待至鸡蛋定型后再用木铲将鸡蛋分割成小块，将炒好的鸡蛋盛出备用； 6 再在锅中放入适量的油， 下入番茄块翻炒；7番茄微微出汁后加入准备好的鸡蛋；8翻炒几下后， 放入盐和少许糖调味； 9翻炒几下后， 放入盐和少许糖调味； 10将高汤烧开， 放入泡软的米粉； 11加盖煮上两分钟；12 揭盖后加入盐和胡椒粉调味；13将煮好的米粉盛入碗中， 再加入适量的高汤；
斯佳丽WH
荷兰豆，莲藕搭配胡萝卜，营养美味，荷塘小炒
小轩窗·正梳妆
彩椒营养丰富，是居家好妈妈，好老婆必做的一道好菜
小轩窗·正梳妆
西兰花富含丰富的叶酸，非常适合孕妇吃哦~虾仁富含蛋白质，孕妇的最佳菜肴来袭啦~
小轩窗·正梳妆
本人不喜欢吃鸡肉，但是新鲜土豆烧鸡块是超级爱的~
小轩窗·正梳妆
清淡鲜美的汤肉圆加上荠菜的清香，绝对是一道美味的汤羹。
梦悦的小灶炉
一款家常菜
Qiuyue0815
1制作土豆泥，当作“水”1）土豆去皮切块蒸锅蒸熟2）出锅活成泥，盐和胡椒粉3）胡萝卜切末入土豆中，搅拌均匀4）裱花工具准备好备用2黑米饭造型，当作“鸭子”1）黑米加白米正数备用2）用鸭子模具，压出米饭造型3培根青椒造型，制作“玫瑰花”1）培根一片卷出玫瑰花形状，用牙签固定住2）青椒切成叶状3）拼在一起，成完整“玫瑰花”4）培根热油浇熟4将前三个步骤组合拼盘，即可
十星大瓢虫
咖喱饭，是我做给钻钻的早餐，为森么捏？减肥啊！减肥，是现代男女老少最火的话题之一~胖子太多，又太容易练成，面对美味更加难以控制，想想，假如你是个胖子，看着那些美味诱人的食物再摸摸自己肚子上的呼啦圈（游泳圈），你会怎么办？是克制，还是继续捏？of course~再胖点又咋样~凑个整数再减呗！所以造成了胖子越来越多的恶性循环体制，又爱美食又克制不住？咋整？柠檬友情提示您：吃吃咖喱牛肉饭思密达吧~why? 咖喱减肥，再加入适量的牛肉，又饱口福有减肥~我去！还等什么？来看看步骤吧~
摩西膳坊GODOFMERCY
本菜趁热吃外酥、内软糯，放凉可做丸子汤。
鑫淼淼食记
1.新鲜黑鱼一条处理干净，片鱼片，半个蛋清中放入食盐、胡椒粉、少许白糖、黄酒拌匀，放入鱼片抓匀，再放入适量玉米淀粉，拌匀，放冰箱冷藏半小时后用2丝瓜削皮取半根切片泡水里待用3荷仙菇去根部，摘朵，洗洗，泡水里待用4锅烧很热，放油进去，油温4成左右的时候，放入处理好的鱼片滑熟，要用筷子轻轻去翻，不要用铲子炒鱼片，容易炒碎了5同时，用另外一个锅烧热油放入沥干水分的丝瓜炒断生，加少许盐和一点点白砂糖6把鱼片倒入丝瓜中，一起翻炒，再加入何仙菇，炒匀后迅速加入水淀粉勾个薄薄的纤汁7放几粒泡过水的枸杞，淋上少许明油，马
面具佳人
第一次自己汆丸子，很成功，味道很不错，家人很喜欢，很传统也很有营养的一道菜，喜欢的朋友可以试试哦！
小猫有铃铛
不知不觉用这个美国加州核桃做了这是第五个菜谱了，呵呵。大家都知道核桃仁放久了会有老油气，每天一个一个、一勺一勺的吃，咱做饭做菜谱的当然不会那么慢条斯理的享用，所以一气呵成了。前面介绍了用核桃仁做豆奶、做粥、做菜、做包子，加上今天的面食，可是一桌核桃宴了。这是最后一点核桃仁了，可谓地尽籽撒了。今天做的这个海带核桃仁面，若是不放辣椒，过去是给坐月子女人吃的，这可不是闹着玩呢。哈哈。
Qiuyue0815
我家平时喝疙瘩汤都会用上白萝卜，有白菜时也会放一点，而且也不会做的太稠。您做个参考。
Qiuyue0815
这个季节炒西红柿尽可能的不要放水，用它本身的水份就够了。拌米饭或调面吃。大众四季菜。
Qiuyue0815
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素，有一定的强心作用。所含的水分和其他成分，具有清热解毒，润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
现在是今年的最后一个星期了，忙了一年，终于可以好好休假一下，不休就贡献了。睡个懒觉，烧烧菜，不用外出，让心情放个假，挺好的。休息好才能工作好。家里还很多干货，翻出不到半包的红菇，据说这玩意挺好的，，有滋阴、润肺、活血、健脑、补肾养颜等功效，今天就煮它了。加上冰箱里的猪手，来个红菇猪手汤，呵呵，也行。
琴心剑胆
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
