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1准备食材。2胡萝卜焯水一分钟。3放入绿豆芽。4焯水的豆芽过凉水冲洗一下，控干水分。5放入黄瓜丝，一勺糖，一勺盐，生抽一勺，陈醋一勺。6辣椒末加热油成辣椒油。7辣椒油倒入豆芽中搅拌均匀。8爽口的凉菜完成。
幸运的小糯米
1准备一块鸡脯肉。2切丝。3配料切丝。4鸡丝加蛋清加料酒，淀粉腌十分钟。5锅内加油加鸡丝炸熟，捞出控油。6锅内余油加花椒，葱蒜姜炒香。7加辣酱。8加鸡丝，加配料翻炒。9加生抽，耗油，加入半碗水翻炒。10可以出锅了。
幸运的小糯米
一道很普通、且受欢迎的菜——青豆胡萝卜炒虾仁，营养丰富、口感嫩滑咸鲜。虾仁用盐、黑胡椒、水淀粉腌制，大火快炒，做到虾仁的嫩是关键，同时要注重青豆胡萝卜的口感、色泽，不要过。
可可液块
本款红烧羊肉，不臊不膻，味道鲜美，色泽红亮，肉烂软香，油而不腻，家常味浓。
美食诱惑馋猫
1红枣切片，胡萝卜切块。2煮开后放入玉米糁。3中小火熬至浓稠。4盛出。5成品开吃！
金豆妈妈爱做饭
1主要食材：牛肉切末和胡萝卜切丁。2牛肉末和胡萝卜丁混合再剁一会。3加淀粉、盐搅拌均匀。4做成丸子。5油烧热。6肉丸入锅炸熟。7炸好的肉丸放在过滤网上将多余油分过滤掉。8锅底留少量油，加入蒜头炒香。9加酱油和水煮开。10将肉丸入锅煮两分钟入味。11盛盘。
Hgingin
1把土豆胡萝卜切成块，肉也切成块，然后一股脑的放进高压锅里，参水到淹满所有的菜， 加入一勺半的盐，加入少许胡椒粉。大火煮开，中火煮20分钟。2很好吃。3完成。
吃了跳跳糖の僵尸_8Vvl
土豆大众菜，每家都会作，这个作法完全把土豆的香砂炖出，好吃好消化呦。
森林小花熊_lZQJ
莜面算是粗粮吧，适当的摄取粗粮中的营养在我们的生活中是很必要的。
森林小花熊_lZQJ
1西兰花焯水剁碎，虾剁成虾泥，胡萝卜剁碎。2鸡蛋打碎加入水淀粉。3蛋液放入不粘锅内摊成蛋饼。4虾泥摊在蛋饼上卷起来。5上锅蒸二十分钟出锅切成小段。小窍门宝宝吃的不用加盐。
幸运的小糯米
所有的原料用量随自己的喜好准备。
阳台上的草莓
1将蛋清 鸡精 酱油 生粉加入肉丝中拌匀腌制十分钟。2将黄瓜 胡萝卜洗净切成条状，千张切正方形摆盘。3锅热倒入油。4倒入肉丝翻炒至变色。5加入盐和蚝油调味即可关火。6装盘。
欣欣向荣2388
1牛肉切小块，宽汤中加入2片姜，少许料酒放入牛肉，开锅后将浮沫捞出，煮上一小时左右。2牛肉基本熟烂了捞出备用。3葱头，土豆，胡萝卜都切成小块。4锅中底油热倒入葱头。5翻炒一会儿倒入胡萝卜。6再翻炒一会儿倒入土豆。7倒入牛肉，加水，水要没过食材，放3块咖喱。8再熬上20分钟左右，要不断搅拌，最后放上2勺盐出锅。9这一步就是可以吃了。小窍门1、煮牛肉因人而异，年轻人时间可以短一些，小孩和老人吃，时间就要长一点，煮得烂一点。2、放盐也是根据自己的喜好选择，多或少。
舌尖居士
香香鲜鲜。
石榴树2008
这道樱桃肉从外观到做法都很细致，红红火火的颜色，像一颗颗红艳艳的樱桃，由此得名，酸酸甜甜的味道，让你胃口大开，食欲大增把吃饭变成一种享受。
石榴树2008
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
