鱼香肉丝是一道非常经典的“万人迷”炒菜,咸中带甜,微辣中又有淡淡的醋香,不管里面的食材如何变化,不可少的肯定是肉丝。我炒的鱼香肉丝,全家都爱吃,端上桌几分钟被秒光,米饭都不够了。
Meggy跳舞的苹果
1所有食材准备。2这是昨晚酱好的牛腱子肉放在冰箱里。3蔬菜改到成小块。4锅中热油加入土豆胡萝卜翻炒。5加适量老抽调色炒制二面有金黄色就可以加适量清水。6然后放入牛肉小火慢炖10多分钟加适量盐和五香粉调味。7汤汁浓稠时加入蒜末关火出锅。8牛肉软糯酱香,土豆裹满了牛肉的香味也是滋味十足,配米饭最佳。9成品上图。
董小伊
这泡菜第一次做,还可以,酸酸辣辣很爽口!
噬血gg
边角料也有春天。上次做菜剩了半根绿萝卜,扔了可惜,晒成萝卜干,做个小拌菜。
焱垚小baby
春饼虽好吃,但需要和面、醒面、擀皮、蒸制,制作太麻烦。咖啡有妙招,不用这么麻烦,巧用饺子皮就可以制作出薄如蝉翼、劲道暄软的春饼,省却了中间环节,令制作春饼变成了一件特别简单和容易的事情。您只需在超市里买现成的饺子皮,回来刷油擀大,上锅蒸一蒸,就可以卷上菜享受美味。您可以大量制作,蒸好的春饼装进保鲜袋里,冷冻起来,随吃随取只需加热,卷上菜就可以食用,方便、快捷、营养、美味。春饼可以卷很多菜,单纯的土豆丝我都十分喜爱。
咖啡私房菜
今来一款爽口小菜:荷兰豆拌腐竹,爽口又营养,快捷又方便哦!
米拉Miira
微辣,咸鲜,嫩配菜丰富,下饭一来。
一溪月
1炒锅烧热下油,倒入西芹块翻炒。2待西芹块炒至变色后,放入胡萝卜丝一起翻炒。3胡萝卜炒至断生,淋上适量蚝油。4撒上少许食盐,翻炒均匀。5胡萝卜西芹合炒。
Miss_大米
今天我做的这个鸡蛋卷用了个竹签插上,像一个棒棒糖一样,不仅仅是好看,吃起来也方便,小朋友拿在手里就乐了,不用劝就几口就吃掉一个。胡萝卜是孩子们最不爱吃的蔬菜,所以,这办法简直太棒了。
土豆丝卷饼
这款精力汤综合了蔬菜,水果,坚果等近十种食材,融合了食材的营养和精华,是生机饮食食疗中的经典搭配,可以让机体精力充沛。
筠旸JY
1牛蛙洗净,葱姜洗净切碎, 葱分成三份,姜分成两份。一份葱姜跟牛蛙放在一起,放入适量料酒,少许淀粉和胡椒粉,搅拌均匀,腌制20分钟。2尖椒和胡萝卜洗净,切成丁,蒜瓣洗净切一下即可。3锅中放清水,放入另一份葱姜和适量料酒,把腌制好的牛蛙,冷水下锅,焯几分钟。4取一只小碗,放入两小勺黄豆酱和一小勺郫县豆瓣酱,少许料酒和白糖,搅拌均匀。5牛蛙焯好后捞出,沥水备用。6锅中放适量油,放入最后一份葱和蒜瓣,小火炒香。(牛蛙也可以事先不焯水,先用油炒一下,捞出备用,再炒酱,视个人习惯而定。)7放入调好的酱料,继续翻炒出
catherinelyy
白玉菇属口蘑科,是一种珍稀的食用菌,其必需氨基酸比例合适,含有人体必需的微量元素及维生素,每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维,对预防便秘、肠癌、动脉硬化等十分有利,同时具有提高机体免疫功能、止咳化痰等功效。
祯祯宝贝
作为一个南方人,从小到大吃的包子全部来自茶楼和超市的速冻品,关于做包子的方法窍门是一无所有,“只吃过猪肉,没见过猪跑”????但是偏偏生了个钟情北方面食的孩子,饺子面条包子煎饼……就爱这口,看到外边的包子馒头,白得假假的,肉包子里面吃不到肉,全是淀粉糊糊和酱油,别谈营养,吃进去的都是味精和增白剂、膨松剂……吧?于是学着动手做点心给孩子吃,包子做的也多,让我感到满意的是永远是肉馅,根据家人口味反复调整,是早餐桌上的宠儿,不满意的地方是捏不出漂亮的褶子,看视频看文字描写再实操,还是不满意,现在我也知道了问题在
远哥的宝贝~
蔬菜之王西兰花,营养价值及高,可炒可凉拌,夏天吃凉拌蚝油西兰花会更爽,简单快捷,非常适合上班一族。
琴韵优雅
干豆腐可以补充氨基酸,补充蛋白质,还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的,而且口味鲜美,富含丰富维生素可经常食用。
寻梦一ZbDu
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉,好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛,而且没放酱油腌制,白白的,半块就可以吃一碗饭了,哈哈。剩下一块,放在冰箱里差点遗忘了,这次拿出来,先煮了好久,试试还是咸的,晕。我拿它来炒黑豆芽,味道还是挺咸香的,特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
我喜欢吃辣的东西,不过在家里却很少做,因为家里俩MM不吃辣的。为了能自己吃,要慢慢培养她们两人才行,哈哈。 做了个豆腐,用了郫县豆瓣酱,只放了一点点,所以不算辣,虽然看起了是红红的。小MM试了下,说好吃,不辣,呵呵,这就行。
琴心剑胆
继续做个炸酱面,这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味,用来做炸酱面其实正好,那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道,呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损,健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃,滋阴补肾,去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油,加热后下入白糖,炒融化后下入青豆泥炒香,加入炼乳,搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye