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1猴头菇泡发。2扇骨飞水。3材料如下。4放入猴头菇和泡发的水。5放入胡萝卜和红枣。6放入扇骨煮35分钟即可。7开动啦。
老U爱小轩哥
1儿菜削去外皮，胡萝卜清洗干净。2胡萝卜、儿菜切片，蒜苗切段。3锅中放油，先放入蒜白和胡萝卜翻炒。4放入儿菜翻炒，加少许水炒几分钟。5放入蒜苗叶子，加盐、生抽调味。6出锅，鲜甜可口。
清水淡竹
1莴笋去皮。2擦成丝。3沸水中加点油和盐，放入莴笋丝烧一分钟。4捞出放到盘中。5葱姜蒜切碎，胡萝卜切细丁。6锅中放油，放入葱姜蒜、胡萝卜丁炒香。7放入生抽、白糖、陈醋调味。8放入莴笋丝中。9拌匀开吃????
清水淡竹
1吐司、甜豆角、胡萝卜片、鸭蛋。2锅中放水烧开，加点盐和油，放入豆角、胡萝卜炒熟捞出。3盆底抹点油，打入鸭蛋，用牙签挑破蛋黄膜，撒少许盐。4放入微波炉高火50秒（喜欢香味浓郁的可以放在锅里煎）。5吐司蒜苗放上胡萝卜片。6放上煎蛋。7再放上豆角。8再盖上一片吐司。9用油纸包好，对半切开。
清水淡竹
以前把香芋蒸熟做过饺子，今天来尝试下香芋馅的包子。
清水淡竹
今天分享个简单版宫保鸡丁，很下饭哦。
我叫大栾栾
1适量鲜虾准备就绪。2所需蔬菜随意搭配。3小番茄用盐水浸泡一下洗净控水。4将鲜虾处理干净备用。5黄瓜去皮切片，胡萝卜切片。6虾仁和胡萝卜炒熟备用。7生菜手撕小块装盘。8小番茄改刀，食材一起加入盘中。9鸡蛋煮熟过凉改刀。10将切好的鸡蛋放入盘中，淋入千岛酱即可享用。11美美的时令沙拉就可以开吃啦。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！酱料也可根据自己喜好选择！祝您生活愉快！
米拉Miira
这几天青菜开花了，但菜杆特别粗壮，去掉外皮、较老的根部，与自制腊肉一起炒，又是一道美味的菜肴。（同事给了一麻袋青菜，防疫连菜场都不去，有啥吃啥。）
凤味美食
卤的肥肠鹅放在冰箱，老不记得拿出来吃，今天想起来，放点芹菜炒着吃吧，要不也得加热。
不做妖精好多年
1扇骨飞水。2放入锅中大火煮15分钟。3米洗净加入适量盐腌制15分钟。4胡萝卜切小粒。5放入锅中。6放入米煮沸后转小火煮半小时。7放入青菜丝。8调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1青苤蓝削去外皮。2苤蓝切丝、胡萝卜切丝，小葱切段。3锅中放油，先放入胡萝卜翻炒。4放入苤蓝同炒，加少许水烧几分钟。5放入葱段，加盐、少许生抽和香醋，调味炒匀。6酸咸适口，爽脆鲜嫩。
清水淡竹
1食材准备：冬笋、豆干、胡萝卜、儿菜、蒜苗、鸡蛋。2冬笋切片。3放淡盐水中焯水1分钟。4儿菜、豆干、胡萝卜切片，蒜苗切细。5年糕切条。6鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。7锅中放油烧热，倒入蛋液炒散盛出。8锅中另放油，放入蒜白、胡萝卜、冬笋、豆干翻炒，烹入生抽让豆干上色增味。9放入儿菜翻炒一会。10放入年糕，加少许水焖烧3分钟。11合入鸡蛋和蒜苗叶子，加盐调味炒匀。12出锅。
清水淡竹
1准备食材：杏鲍菇洗净后撒成粗条，青椒洗净后切丝，胡萝卜洗净后切丝大蒜2头。2起锅烧油。3炒香蒜蓉。4下入胡萝卜翻炒。5下入杏鲍菇翻炒炒出水汽。6加入青椒翻炒。7加入食盐。8加入生抽。9加入耗油。10翻炒均匀后出锅。11成品图。
还在吃吃吃
1土豆去皮，改刀切滚刀块或菱形块，胡萝卜去皮切法跟土豆一样，护心肉洗净切小块。2起锅烧油，下姜丝爆香味，下入土豆和护心肉，下锅翻炒断生。3翻炒将肉里血水炒出，加入酱油，十三香，料酒，继续翻炒，炒到土豆边焦黄，加入骨头汤。大火烧开小火慢炖。4三十分钟护心肉烂糊，开大火收汁，加入盐，拌匀出锅。小窍门可以放入葱花和香菜，我家这面疫情没有葱和香菜????。
我的宝宝很糯糯
简单的食材加上耐心的等候，获得的就是一碗炖牛肉～
月桂人
排骨特价卖，买了多，就做个土豆烧排骨吧。第一次尝试，味道还不错。
X吃货
很感谢美食家和Cook100给我这次机会，让我相信了这么好吃的蒜香鸡翅也有傻瓜版本的，就算你从来没有吃过猪肉也没有看过猪走路~~你也一定能够烤出喷香诱人的鸡翅来~~秘诀只有一个----Cook100烤肉料！
杨小雪
1原料图。2碗豆夹去筋，对折洗净，腊肠和蒜切片。3锅里烧开水，放几点滴油将碗豆夹焯水，再过冷河沥干备用。4炒锅烧干水份，下腊肠小火煸炒至透明出油。5放蒜片炒香。6下碗豆夹，大火翻炒，放盐出锅。
花雨曼陀罗
1原料图。2葱切段，其它原料切片。3瘦肉加淀粉和生抽。4拌匀腌制。5锅里下油爆香葱白和蒜片。6下菜苔和牛肉肠翻炒。7加水，放西红柿同煮。8水开后再煮三分钟，下肉片快速划散。9下少许盐调，撒上葱叶出锅。
花雨曼陀罗
最健康的最简单的做法！5分钟内做好的菜心。
美味天使宝宝
