搜索
1荷兰豆切去头尾，并且折成两半，备用。咸肉提前切成丝，再泡在水中。2倒掉泡咸肉的水。锅烧热，油烧热之后，咸肉下锅，翻炒至略微变色。3倒入荷兰豆和胡萝卜，并加入盐进行翻炒。直至荷兰豆颜色变深。4加入味精之后，出锅装盘。小窍门胡萝卜是用于色彩搭配的，可放可不放。
李外卖
1莴笋，胡萝卜去皮切丝。2莴笋用开水焯一分钟捞出过凉水。胡萝卜也用开水烫一下捞出过凉水。3沥干水份。4放盘里，加生抽，醋，香油拌均匀即可。
阳台上的草莓
1米饭准备，腊肠准备，油菜去除根部掰开和圆白菜一同放入水中泡洗干净。2广式腊肠，去除肠衣切成小丁，圆白菜和油菜也切丁。3胡萝卜洗净去皮切成丁。4锅中放油，放入葱白，煸炒出香味，炼葱油，然后去除葱白。5放入广式腊肠，小火煸出香味，把其中的肥肉煸出油。6放入需要油脂吸收比较多的胡萝卜煸炒一分钟。7放入洋白菜和油菜丁，煸炒断生之后，放入米饭，大火煸炒至受热均匀，最后撒盐炒匀即可。8盛出即可。
宁静致远0217
1西葫芦切丝。2装入碗中加入食盐抓拌均匀腌制20分钟。3挤干水分切碎装入碗中。4起锅烧油下入提前浸泡的粉条碎翻炒，加入花椒粉。5加入生抽和老抽。6加入适量的清水，使粉条碎充分吸收汤汁增香。7碗中分别加入西葫芦碎、鸡蛋碎、胡萝卜碎和粉条碎。8加入葱花。9加入食盐。10加入胡椒粉。11加入蚝油。12加入香油。13搅拌均匀。14提前揉好的面团搓揉成长条下面剂。15擀皮包上馅料。16包成自己熟悉的饺子形状。17锅中水烧开下入饺子煮两开捞出。18成品图。
还在吃吃吃
土餐中有很多豆类的做法。家里没有新鲜的青菜时，赶快拿出一把干芸豆泡上一晚，第二天配上冰箱中必备的土豆和胡萝卜，就成了一道冷热都能食用，既可当主食，又可作为凉菜的非常可口的百搭菜肴。
笨笨zhpD
酸辣爽口。
一溪月
色彩漂亮，营养丰富。
一溪月
今天5月20号，算是表白日吧，毕竟520是个美好的寓意呀。给自己做个甜蜜蜜的照烧鸡胸肉。
不做妖精好多年
土豆对消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等病症有食疗辅助康复效果。据说土豆含有丰富的维生素C，是唯一加热还不会破坏维生素c的食物。
不做妖精好多年
今天的炒三丝用到鸡肉丝、青椒丝和胡萝卜丝，简单易做，色香味俱佳。
厨色
开胃小菜，放置冰箱冷藏，随时可以装盘即可吃，你也试试吧！
沐祠姐姐
素菜也是餐桌上必不可少的，这样搭配又好看又好吃的素菜，营养成分较高的菜身体是很受欢迎的，你学会了吗？
沐祠姐姐
独居虽好，但每每下班回家面对三餐也会有些苦恼，总不能顿顿叫外卖，下馆子吧。无奈本身厨艺实在算不得精通，面对汤饭菜的搭配需求，倒不如一股脑儿用电饭煲焖成一锅，一吃就上头的土豆香肠焖饭属实是懒人专属福利了！
海味八珍AX3k6
中午土豆炖的乌鸡汤，只放了点食盐，这样的食物少爷他爹是坚决不吃的。把乌鸡取出来，放蒜苔一起炒了，这样做了他才吃。
不做妖精好多年
1胡萝卜土豆去皮洗净，青椒去蒂洗净。2三种食材分别切成细丝。3土豆用清水冲洗一下，除去淀粉。4锅内放油烧热然后放入葱花爆香，接着放入土豆丝，大火翻炒均匀。5放入胡萝卜丝，继续翻炒均匀。6放入青椒丝，大火翻炒几下。7加少许盐调味，淋入少许清水。8继续翻炒均匀即可出锅。9装盘。10成品图！
筠旸JY
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
