1二个大土豆切成厚片。2然后用插板的最底部切成琅琊条多洗几遍去除淀粉。3豇豆洗净控水改刀切成小段火腿肠切成小段。4所有食材备用。5锅中热油加入土豆条翻炒。6然后加葱花红椒丝一同翻炒炒出水分。7然后加入豇豆炒制断生。8然后加适量蚝油生抽盐五香粉调味。9加入火腿肠。10加适量清水小火慢炖一会汤汁浓郁时出锅。11成品上图。
董小伊
最近豇豆大量上市,经济又实惠,做一点酸豇豆,开胃又下饭!小伙伴们一起来吧!
米拉Miira
香辣下饭,烧出了肉肉的味道,超级好吃啊!
筠旸JY
1原料。2豇豆红椒小段洗净备用。3豇豆放盐腌制出水份。4热锅冷油。5倒入豇豆。6煸炒断生适量加盐味精调味。7成品。
媛芷媛味
1豇豆在锅里超热水,变熟,变软。2猪肉洗净,切片或者丝。3蒜切末,葱切段。4锅内热油。5炒肉至变色。6放入豇豆,与肉同炒,放入料。7炒至变色,熟了之后可以闷一会。8完成。小窍门1、可以放鸡精或者味精。2、想吃嫩的豇豆可以闷一会。
Lipengz
1胡萝卜切条,豇豆折成段。2茄子掰成小块,加盐腌制10分钟。3锅中放油,小火煸香蒜末。4放入蔬菜翻炒2分钟后,加适量水烧煮。5加盐、蚝油调味炒匀出锅。
清水淡竹
酸豆角是酸菜的一种,富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、泛酸、多种氨基酸、细胞凝集素等成分,而且由于腌制,还产生了大量的乳酸菌。 爱吃酸豆角的人很多,酸辣开胃,简直是下饭神器。但市售酸豆角添加剂太多,虽说是国家标准的安全范围,可吃多了会不会不安全呢?还是自己动手吧,纯天然,健康安心,放心吃! 做酸菜是我一直在尝试的事情,有过失败的经验:每一次做酸白菜,盐加多了,只咸不酸成了咸菜;第二次做酸笋,消毒没做好,腐烂霉变,一掀盖子臭气熏天……后来
眉记:
时令菜豇豆做的包子,香。
兰杏梅
1豇豆洗净切段。2锅里倒水,加入盐,油煮开,倒入豇豆焯熟。3过冷开水沥干水分。4倒入碗中,加入蒜末,淋上热油,烫出香味,再加盐,蒸鱼酱油,耗油,香醋,糖,芝麻香油,芝麻酱拌匀即可。
全の美食
咸菜肉末豇豆比较好做,一次性可以做多,无论是下馒头还是下包子,还是下饭,都是很合适的哟,甚至还可以下面条。
香蕉不拉拉
1准备食材。2豆角摘去头尾,掰成段。3猪肉切丝4葱姜切片。5花椒、葱姜爆锅,加入肉丝炒至发白,加入酱油、白糖等调味料。6下入豆角翻炒,炒至有虎皮纹后加少许水,煮熟收汁。这个布骤防止豆角炒不熟而引起食物中毒。7收干汤汁,洒入味精出锅。
烟火厨房
口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜,营养好吃。豇豆虽然便宜,但它的营养确很高,含有优质的蛋白质,维生素含量也颇高,热量很低适合减脂。豇豆即是菜又有药用价值,常吃能健脾祛湿健胃补肾,尤其入伏后正是祛湿的好时候,千万别错过这个应季的蔬菜。
寻梦一ZbDu
好多妈妈发愁孩子不爱吃饭不爱喝奶什么的,今天做的这个土豆饼真的超级好吃,奶香浓郁表面香脆,一口咬下去全都是肉。如果孩子不爱吃饭,可能是孩子不够饿吃了很多零食,运动不够等等。或者孩子今天可能就不想吃饭,那你就换个做法给孩子做个饼,让他自己拿着吃,因为我用的香肠是买的调味的,如果你把香肠换成肉末或者肉松,奶酪换成大孔奶酪一岁以下的宝宝也可以吃哦。
纪念旅行
1豇豆清洗切段。2锅中热油煸炒蒜末辣椒。3倒入豇豆翻炒。4淋入少许清水。5炒断生加入盐调味即可。6装盘。
甜甜mimi
简单,美味,好吃,快手下饭菜。
兰杏梅
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单,但是大家却都爱吃,记得在大学的时候常常吃这道菜,在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄,所以这两样的搭配总觉得格外的亲切,对一点都不挑食的我来说,怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴,但是每个人都有自己的做菜方式和习惯,番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多,虽说简单却也不易,以前看过很多这道菜的做法,每个人的说法也不同,最后根据自己的喜好,总结了自己喜欢的吃法,只是个人的观点,仅供参考。 先从切法来说,以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的,番茄还要快速焯水,我试过一次,不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点,和红酒腌制半小时。黄油入锅融化,三文鱼中火煎制,中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化,小火炒面。面呈现淡黄色,倒入少许牛奶,不停的搅拌。呈粘稠状,调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上,然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜,刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜,几乎不含脂肪,碳水化合物的含量也不高,却富含膳食纤维,吃饱后有饱腹感,常吃有利于控制体重,是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌,聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一,这次在一杂志上看到这个做法,就尝试了一下,感觉还不错,儿子和女儿很喜欢,一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓(我这个人受不了太浓的香味),不过还好,虾子带着淡淡的香味,连我都挺喜欢的。
elmonte