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夏天了，市场上的豇豆渐渐多了，价格也比春天便宜了不少，用它做包子馅其实挺香的。正好家里还有杂七杂八的粗粮杂粮，敛吧敛吧居然有一大盆。放两勺干酵母，再倒点清水，搋一搋就成个杂粮面团。初夏的天气不算太热，室温下很快就发到位了。趁着面团发酵的当口儿，把豇豆焯水并切末，和少许的猪肉馅同拌，香喷喷的包子馅就准备好了。因为放了不少杂粮粗粮，面团不是很漂亮，也不那么白净，但是借着肉味还是很好吃的。晚饭和第二天甚至第三天的早餐都一并做出来了。
Meggy跳舞的苹果
小炖肉也算是红烧肉的一种改良吃法，有着红烧肉的丰腴软糯、肥而不腻，添加了胡萝卜、豇豆、香菇等蔬菜，中和腻味，使得口味更家常，经过炖煮，蔬菜浸满肉汁，油润鲜香，老干妈和郫县豆瓣酱的加入，增添了香辣味，更加下饭。
捷赛私家
1豇豆摘好，洗净后切段。2锅中放油烧热，放入一半蒜末爆香。3放入豇豆。4翻炒均匀，放入适量酱油、蚝油调味，放入少许水焖一会儿。5临出锅再放入剩余的一半蒜末，拌炒均匀即可。6盛盘出锅。7开动吧????
原来你也在这里！
1豆角过水炒一下，变成翠绿色即可。2豆角切碎，加入鸡蛋、面粉、淀粉、盐。3和成面糊，放入蒸盘中，跟蒸盘厚度一样即可，水开后蒸15分钟。4蒸好后切开，弄点自己喜欢的蘸料即可。小窍门豆角不要煮太久。
幻翼灵儿
1食材：榨菜丝、豇豆。2将豇豆折去两头折成段清洗清洗捞出。3下入沸水锅中焯开3——4分钟后捞出。4起锅倒油烧热，下入焯好的豇豆和榨菜丝翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味炒匀即成。
花鱼儿
1里脊肉切丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2洋葱切丝，豇豆角折成段。3锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色盛出。4锅中留余油，先放入豇豆角翻炒，加少许水焖烧几分钟（豆角要烧熟透才能吃，所以先下锅）。5放入洋葱翻炒1分钟。6合入炒好的肉丝，加盐调味炒匀。7成品图。
清水淡竹
1食材：梭子蟹（已清洗）、豇豆（已折段清洗）、姜片。2将梭子蟹揭开蟹盖去除蟹盖中的蟹胃和蟹鳃用剪刀剪开。3起锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4接着，下入剪开的梭子蟹，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6然后，合入豇豆，加适量的清水。7翻炒翻炒至熟。8最后，加适量的盐。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：鸡腿肉丁、豇豆（已折段清洗）、姜片。2将鸡腿肉丁清洗一下，捞出。3放入盘中。4接着，搁入姜片，加适量的料酒。5加适量的酱油。6加适量的蚝油。7加适量的盐。8调味拌匀，腌制20分钟。9将豇豆下入沸水中焯开3——4分钟后捞出。10起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡腿肉丁翻炒翻炒。11接着，合入焯好的豇豆翻炒一下。12然后，加适量的盐。13调味炒匀即成。
花鱼儿
1豇豆摘去头尾洗净。2切寸段备用，蒜切末。3小锅内水开后把豇豆段放入煮约2分钟。4捞出豇豆，加盐，鸡精，蒜末，花椒油。5拌匀装盘。小窍门豇豆应该和豆角都差不多的吧，煮熟些吃了安全。
ly如意
1豇豆和胡萝卜均切小丁。2黑木耳沸水。3切小丁。4葱酱切末。5起锅烧油，下入肉末煸炒出油脂。6下入葱姜，加十三香煸炒出香味。7下入豇豆胡萝卜丁煸炒至八分熟。8下入木耳丁，加入一品鲜酱油炒匀。9添适量清水，加入精盐。10烧开后煮五分钟，加少许鸡精，勾入玉米淀粉芡拌匀。11一大碗肉末豇豆卤就做好了。12水开下入手擀面煮熟。13过凉水后装入大碗钟中。14上面浇上肉末卤就可以开吃啦！
琴韵优雅
1食材清洗备用。2锅中热油煸炒蒜末。3倒入豇豆辣椒煸炒。4加入少许清水煮熟。5加入生抽盐调味，收干水即可。6装盘。
甜甜mimi
夏天来了，该吃豇豆了！
Dear_布布糕
炎炎夏日，凉拌菜更受欢迎。干净卫生最重要。豆角要焯熟，用凉开水冲凉。
小洞天
豇豆肉末属于川渝地区的家常菜，所需食材少，制作简单，被家家户户所喜爱，吃起来清爽可口，可称为米饭杀手，是一道不错的农家小菜。
重庆美食频道
1面粉加酵母和一克盐，少量多次加清水，揉成光滑面团，放一边发酵一个半小时。2豇豆摘洗干净沥干水分备用。3烧开一锅水，放入豇豆，焯烫断生，颜色变青，大概三分钟。4这样就可以了，捞出沥干水分。5热锅温油，放入肉沫，翻炒均匀，加入红烧酱油，生抽，少许盐，翻炒均匀，关火凉透备用。6豇豆切碎。7豇豆和肉末放在一起。8加入葱花，搅拌均匀，此时可以尝尝馅料的咸淡酌情用调料适当调节一下。9面团发好了。10揉匀面团，排气，分割，成小剂子，压扁擀皮儿。11包成包子，放入蒸屉，二发半小时。大火烧开水后改中小火，上汽蒸15分钟，
敏zhu
我也不知道怎么的，凡是巧克力味、咖啡味都喜欢，虽说我不太喜欢吃蛋糕，总觉太甜太腻，犹其是多油多糖的，但如果有巧克力和咖啡味，就另眼相看了，今儿个看了下孟老师的书，大受启发，把她的方子改了改，把用牛油改成沙拉油，做起咖啡味蛋糕来了。
rosejyy2000
意大利的千层面，拿我的话总结就是中国的鸡蛋面片。炸酱比赛得到了一大堆酱料，炸酱面奖品包裹寄到的那一刻，家里就飘着酱香味。包裹中有一盒甜面酱盒子压坏了，酱全洒了。一拿回来就迫不及待想尝尝在大家日志出镜率很高的欣和炸酱，东西结合做了一个炸酱千层面。鸡蛋面的好处就是，煮好过凉以后不会软绵的一塌糊涂，第二顿如果你不挑剔，还可以入口。没有了正宗千层面的番茄肉末酱，芝士，仿佛这道面平淡得身价一落千丈了，不过我还是尽我做能小小装饰了一下，一切与传统无关。 其实我还是觉得千层面和番茄肉酱，芝士是最搭的，毕竟能流传下来的
佳妮寶貝
饺子，包子类的面食要想带便当，无非就是蒸或者水煎，如果遇上像韭菜这种有叶子的食材，最好还是第二天早上起来进行熟加工。中秋节后上了几天班，又要开始过国庆节，吃点类似于韭菜类的食材清清肠也不错。 花朵造型的锅贴，即使摆上节日餐桌也是美美的。中秋节放假期间做的锅贴，当今天的便当了——韭菜锅贴+韩国辣白菜+蔬菜粥
佳妮寶貝
呃~鸡翅~I like~
荨找云海
鱼翅（Fin），就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨，是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。 从种类来说，鱼翅是分很多种的！大体就有：天九、海虎、春翅、五羊、密骨、牙拣、滑沙、小青翅等等，而从鱼翅的位置来区分有：勾翅、脊翅、翼翅等。其中勾翅是最贵的（它在鱼尾部位）！！ 因为勾翅的翅针比较粗，整个都是翅针，很少骨头和肉！所以价钱也比较贵了！天九翅是翅中的极品，大的天九翅更是难求！天九翅的翅针粗大、软滑，口感好！整只鱼翅都是翅针，没有多余的骨、皮。 其实，鱼翅烹调的时候是没什么味道的，鱼翅汤的美味主要来自它的配料，而
菁厨乐园
