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上星期六冰箱中有一大碗剩饭，问女儿今天中午吃牛肉炒饭好不好？“好的”女儿爽快答应了，嗯，“节约粮食是一种美德”顺便教育下女儿，哈哈。 刚开始没想到要拍照，所以前期准备没拍照，之后用我的破手机拍了几张，还请各位将就下。
菜叶谭
北京有很多的米粉店，目前还没有发现真心好吃的，还是自己动手做起来。汤粉是湖南传统地道的早餐，每个米粉店门口都会有大大的汤锅，里面是用很多大棒骨和香料熬制的汤底。米粉烫过之后，配上各种小料，浇上骨头汤，再加一根标配——油条，一早上胃口就及满足了。从湖南寄来的米粉，传统手工制作，现在淘宝店也有农家自制的米粉出售。而超市和一般市场的不敢购买，偶尔会有添加剂成分。米粉除了汤粉之外，很有名的还有卤粉、凉拌粉。
欧阳yy
1材料：乌冬面、即食海带、里脊肉（已切成丝）2将乌冬面拆开包装下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。3烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入焯好的乌冬面和海带翻炒翻炒。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅、装盘，就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
蛾饼，其始于乾隆年间，距今已有百年之久。如今，蛾饼在莆仙一带已成为一道佳肴而受到人们的热捧。可谓是家喻户晓，逢年过节家家必炸。并被列入了福建闽南的特色小吃之一。
jini841210
今儿随便搭配烧了一个汤，没想到无心插柳的结果是绝对的美味，连一向挑剔的老公都边吃边赞。开心啊！
hdhdyx
1备面条和香芋丁，。2先将香芋丁放进油锅里。3炸熟炸香。4再煎一个鸡蛋。5锅里倒进高汤烧开 ，放进炸香的香芋丁。再放点盐烧开。6再将香芋煮粉糯。7同时另起锅放清水烧开下入面条煮熟。8煮好的面捞进烧好的香芋丁锅里。9再次烧开，放进鸡精和香葱提鲜。10煮好的面条装碗里配上刚煎好的鸡蛋即成。
水青青
1面条放进锅里煮熟。2过冷水待用。3备金针菇和瘦肉。4肉剁成肉泥。5将金针菇清洗待用。6烧油放进辣椒爆香，再放进肉末。7大火炒匀。8放清水，放点盐将金针菇煮熟。9再倒进煮好的面条再次烧开。10出锅时放点鸡精和香葱即成。11出锅开吃。
水青青
1备老南瓜去上，肉花肠一根。2将南瓜和肉花肠切丁，切点干辣椒丁。3烧油放进南瓜丁炒匀，再放进干辣椒炒香。4放点盐炒匀。5将南瓜炒至断生。6再放进肉花肠炒匀。7出锅时放进韭菜和鸡精即成。8炒好的南瓜肉花肠。
水青青
1备南瓜丝，蒸熟的珍珠丸了，。2高汤一小碗。3锅里倒进高汤烧开。4放进南瓜丝，放点盐。5将南瓜丝煮熟。6调入鸡精和香葱烧开。7蒸离的丸子装碗里。8将烧好的南瓜丝汤倒进蒸熟的珍珠丸子里即可。
水青青
1备鸡丁，粟子去壳，切点干辣椒提辣。2先炒鸡丁，。3翻炒片刻。4再放进粟子炒匀，放点盐入味。5淋上生抽。6放点干辣椒提辣。7再倒进清水。8煮入味煮熟。9再放进大蒜，调入鸡精即成。10出锅装盘。
水青青
1面筋切条，切点咸豆角和辣椒。2先炒咸豆角和辣椒，炒香，。3放进面筋炒匀，将面筋炒入味。4再放点清水烧开。5出锅时淋上蚝油 ，放点鸡精即可。6炒好的咸豆角炒面筋。
水青青
卤面是我永远无法忘怀的童年记忆~
咕噜=w=
1备熏豆腐，红辣椒，南瓜。2将豆腐，南瓜，红辣椒切丁。3先炒熏豆腐，。4将豆腐煎二分钟煎入味。5再放进南瓜丁放点盐炒匀。6再放进红辣椒提辣，。7再放一点点清水烧开，调入十三香和香葱即可。8出锅装盘。
水青青
1葱姜切碎，一个是蒸时调味一个是吃时佐味2多宝鱼解冻，除去鱼筛和内脏3正反面花刀切好4正反面均匀涂上料酒，盐，鸡精，并撒上葱姜碎，腌制15分钟5入锅大火15分钟6取出除去调料，浇上酱油或者蒸鱼油7葱姜油热一下8泼上去即可
远远lyt
1备鸡腿，酸辣椒，蒜。2鸡腿切块，酸辣椒切碎，切点蒜。3热锅热油放进鸡块炒匀，。4再放点盐炒匀。5将鸡肉炒干水分炒熟。6放进酸辣椒，淋点酱油炒匀。7将酸辣味炒至入进鸡块里。8放进大蒜。9调入十三香， 鸡精即成。10出锅上桌。
水青青
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
