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今天一大早起来就去买菜，感觉路上人也比平时少，可能是天气突然变冷的原因吧。其实这种天气在家涮火锅是最舒服的，想吃什么涮什么，吃的全身热呼呼的。女儿几周才回家一次，今天特意买了很多食材，羊肉和海鲜是女儿和老公爱吃的；香菇、金针菇是涮火锅的最佳食材，每次涮火锅必不可少；还有就是女儿爱吃的各种丸子和鹌鹑蛋，我自己爱吃的各种蔬菜；还买了一点骨头做锅底，这么多食材200块钱还不到，是不是超级划算，最重要的是食材还特别新鲜，比去外面吃强太多了。女儿要吃火锅，自己在家做，花198轻松搞定，美味又解馋。
紫色勿忘我美食
冬天到了，外面飘着雪花，吃一次热腾腾的砂锅是不错的选择呀！操作简单又好吃，口味可以随自己的喜好添加食材。
信仰_wCMQ
微酸微辣，蛋花滑嫩，营养丰富，鲜美不腻。
一溪月
突发奇想做了这道花样金针菇，味道很赞，简单又美味，适合大众口味！
紫色勿忘我美食
1开水下入洗净切好的西兰花，焯2分钟。2西红柿开水烫后去皮后，切小块。3金针菇手撕成条后切小段。4油热爆香大蒜，小米辣后加入西红柿块炒出汁。5加入金针菇翻炒均匀2分钟后再加入适量清水炖几分钟。6加入西兰花后放生抽，盐。临出锅加鸡精即可。7成品图，酸辣，鲜，香，可口。
慕容雪薇
1准备好的材料。2蘑菇洗净，切段，西红柿切块。3西红柿放到料理机里打碎。4蘑菇焯水。5处理好的食材。6锅中加底油。7放入放茄汁和番茄沙司。8将番茄汤煮开。9放入蘑菇。10煮开，放入蘑菇。11撒入葱沫。12成品，如果想汤汁浓稠可以多煮一会。
柳絮1982
金针菇一直是我的最爱，不管是烫火锅，还是搞烧烤，永远吃不腻系列。今天分享一道用烤箱烤的快手菜，做法超级简单，味道也不错????！
iwj813
豆腐，清热润燥，补血养颜，补脑健脑，滑嫩，有植物大豆的清香，老少都适宜。
凤记美食
没吃刷圈的时候，看到朋友发的海鲜大咖，可把馋坏了，刚好今天市场看到各种海鲜都不错，于是就有了今天的海鲜大咖。
紫色勿忘我美食
金针搭配鸡蛋香煎，味道好好，口感脆脆，吃了一口停不下了。
凤记美食
教一个选双黄蛋的窍门，只要一箱鸡蛋中，有个头比别的鸡蛋都大的，百分百是双黄蛋。
不做妖精好多年
1西红柿去皮切小丁。2豆腐切小丁。3金针菇去根洗净撕碎。4锅热倒入少许油加入番茄丁翻炒片刻。5倒去豆腐。6倒入适量水。7加入紫菜。8烧开后放入金针菇。9烧开后倒入蛋液，加入盐 鸡精调味，撒上葱花。10装入碗中即成食用。
欣欣向荣2388
1金针菇清洗干净。2下锅焯水一分钟。3焯水后的金针菇过凉水控干水分和黄瓜丝，胡萝卜丝一起放入容器中。4放洋葱丝和香菜。5加蒜末，盐，鸡精，白糖，生抽。6放香油，耗油，辣椒油拌匀即可。7成品图。
最初的最美❤
1金针菇去根洗净。2冷水下锅煮。3开锅即可。4过冷水，最好是凉白开。5捞出，轻轻撰干水分，摆盘。6辣椒和葱叶洗净。7切末。8葱末撒金针菇上。9取蒸鱼豉油。10放食盐和鸡精，搅拌至食盐鸡精融化。11淋在金针菇上。12热锅冷油。13油热放辣椒圈，爆香。14辣椒和油一起淋在金针菇上即可。15成品。
不做妖精好多年
1金针菇下锅焯水备用2豆皮焯水备用3黄瓜切丝4一起放入容器中5加入所有调料6搅拌均匀7成品图。
最初的最美❤
1洋葱 青红椒 生姜 蒜 小葱。2把鸡剁成小丁，用盐 料酒 胡椒 生姜腌制。3把洋葱 生姜 蒜切成粒，青红椒 葱切成段。4把腌好的鸡丁下油锅。5把滑熟的鸡丁捞出待用。6锅底少许油把生姜 蒜 洋葱炒出香味。7放入滑熟的鸡丁 青红椒 葱段翻炒。8加少许盐 生抽 胡椒调好味即可。
@那时花开@
1锅里注水加少许盐煮沸然后把意粉倒入煮至软为至。2然后捞起冲凉水搁置一边待用。3鸡蛋煎成太阳蛋盛起待用。4洋葱切丝之后炒出来待用。5洋葱以及鸡蛋都煎好炒好之后再炒意粉，锅里倒入橄榄油炒放入已经煮软的意粉炒片刻加生抽。6炒均匀就倒入黑胡椒粒继续翻炒。7然后加入炒好的洋葱。8放入九层塔炒均匀即可上碟，最后加上已经煎好的太阳蛋即可食用。
蓝色南半球
早就想做黄花菜炖猪蹄了，前一天晚上特地去超市买了黄花菜，泡了一夜。黄花菜俗称"金针菜"，学名萱草，古名忘忧，属百合科，是一种多年的生草本植物的花蕾。 黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 食用前用清水浸透，摘掉有梗的一头洗净，然后才可烹饪。黄花菜常与黑木
饕餮小馋
1带鱼洗净去除内脏、切成段。2带鱼段放碗内倒入五香粉面粉拌均、面粉裹住带鱼。3炒锅烧热到多点油、油温至7-8成惹事下入带鱼炸制金黄捞出。4装盘待用。5姜、红椒切丝。6炒锅上火到底油下入豆瓣酱炒香。7豆瓣酱炒香后下入葱、姜、蒜、大料炒香。8倒入开水、料酒、老抽、白糖烧开。9锅开后下入炸好的带鱼小火煨透就可以了。10装盘上桌。
江南偏北
1准备材料。2锅中煮水，放入猪蹄开盖焯煮出浮沫。3准备香料。4高压锅中煮开水 加入葱 姜 蒜 香料 然后把做法2夹到高压锅中。5倒入花雕酒适量。6加入香菇 黑木耳 和一碗米酒煮开。7捌去浮沫。8盖盖小火煮20分钟。9最后开盖加入海带和小青菜焯烫一下。10然后加入盐和蔬之鲜即可。
香橙可米露
