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1西红柿去皮切小块，金针菇去根洗净。2.锅中放适量的油，油热后下入葱花煸香。再倒入西红柿小火煸炒出汁。3加入盐和白糖炒匀。4倒入金针菇翻炒。5炒至金针菇变软，不用担心汤汁太少，金针菇也会炒出水分。6出锅。
泥泥_鳅鳅
麻辣鲜香，鱼肉细嫩，配菜入味。不用去外面，巧用电饼铛也可吃烤鱼????????
一溪月
1豆腐切块，香菇洗净切薄片，平菇洗净撕条，金针菇去掉根部、洗净抖散。2胡萝卜去皮切花片、圆葱切小块、辣椒切圈。3二次淘米水加到珐琅锅里。4加入2满勺韩国大酱。51勺韩国辣酱。6搅匀成酱汤，煮沸。7下豆腐和菌菇，煮几分钟。8下胡萝卜，煮大约2分钟。9加圆葱和辣椒，稍煮片刻。10最后加入紫菜，再次煮开即可。11成品，不加一滴油却非常好喝，和米饭绝配，冬天喝尤其适合，暖身佳品。小窍门1.量少可以用拌饭的石锅做，我这次做的量大，用的珐琅锅，保温效果也很棒，味道也不差2.加点海鲜味道会更鲜美3.也可以用做菜的边角余
烟雨心灵
酸辣鲜香，暖身暖心。适合冬天吃的美食。。小伙伴们如果感觉不错，记得关注。关注我美食不错过。原创菜谱不容易。小伙伴们举手之劳，多多关注。多多收藏。。让我有继续做下去的动力。谢谢！
天下美食diy
减脂午餐，总热量在540卡。
软软酥
1提前准备好所需要的食材。2油锅烧热，倒入玉米油，倒入洋葱煸炒，再倒入蘑菇，再倒入西兰花煸炒。3另起锅，倒入玉米油炒西红柿。4加入开水，加入金针菇中火煮5分钟。5加入番茄酱和生抽，胡椒粉，食盐煮2分钟即可。6浓汤系列即可。7成品图。8成品图。9成品图。晚餐晕菜出锅了。
逝去的爱情
1手撕鸡肉准备好待用。2素菜类洗干净去蒂待用。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜，生姜。4加入开水，放入素菜类食材。5加入鸡肉。6调入番茄酱，生抽，食盐，胡椒粉煮2分钟出锅。7撒入葱花即可，慢用。8成品图。
逝去的爱情
干炸金针菇酥脆咸香，超好吃，虽说吃着有些上火但也还是喜欢
美女天天
1油面筋提前酿肉，金针菇去蒂清洗干净牛肉用玉米淀粉，料酒，生抽，胡椒粉腌制。2冷水下锅放入金针菇大火烧开。3加入油面筋煮10分钟，最后加入牛肉调入少许盐，生抽，胡椒粉即可。4成品图，入碗中。5成品图。6成品图，晚餐。
逝去的爱情
1将金针菇切去底部根蒂，用清水冲洗干净，4张豆皮叠放在一起，先从中间切一刀，再叠起来，再从中间切一刀，切成如图所示的长方形。2取1根火腿肠粗的金针菇，然后用1小条豆皮将其卷起来，用牙签固定住，依次做好摆放在盘中。3将大蒜切成蒜末，香葱去掉葱叶，将葱白切成葱花，然后分别将小米辣和线辣椒切成片状。4锅中放入适量油，烧热，放入葱花和蒜末爆香。5炒出香味后，加入一大勺郫县豆瓣酱。6炒出红油后，加入干红辣椒。7翻炒均匀后，加入蚝油和生抽。8紧接着加入适量的盐，少放一点。9炒均匀后，加入一碗清水。10将卷好的豆皮金针
潼年食光
1嫩豆腐。2菜准备好。3起锅放入少量的肉末翻炒。4然后下入番茄翻炒。5然后放入适量的水。6水开下入香菇。和豆腐，加盐和生抽。煮开。7然后水开放金针菇。8鸡蛋打散。9淀粉水准备。10再次水开下入一次淀粉水搅拌。11第二次水开下入鸡蛋。搅拌均匀。12然后再次下入淀粉水搅拌均匀。13然后最后再下入淀粉水加葱花搅拌均匀。就可以了。14成品。
等你的每一餐
1拿一张纸。把所以要放的调料粉合起来。准备装罐子里。2装这种里面，方便用。3金针菇洗好，滤干水分。4电饼铛放油，需要多一点。5下入金针菇煎好一面。6翻面时撒上辣椒油，盐。调料粉。7又继续翻面，煎撒上调料的那面。8然后这边撒上调料粉。和辣椒油。加盐。9全部煎熟时。撒上葱花。就可以了。10成品。需要多放一点盐。不然太淡了。
等你的每一餐
1先把材料备好。2金针菇洗净，沥干水份，切去老根。培根一分二，烤箱预热。3取一小撮金针菇，用培根卷紧，再别一根牙签。4生抽、色拉油、蚝油调成料汁。5先刷一层调料。6再撒一点烧烤调料和少许黑胡椒。7送入预热好的烤箱，中层、上下火200度烤20分钟。810分钟后将烤盘拿出，再刷一点调料、撒点辣椒粉继续烤10分钟就ok啦。9香喷喷的金针菇培根卷就做好啦。10好诱人。11好好吃????12来个特写13嗯，味道不错！14学会了吗？动手试一下哦！小窍门烤盘上的锡纸有点粘金针菇，一定要把靠近烤盘边缘的金针菇都刷上料汁，
立宸设计
金针菇是常见的一种菌菇，其口感脆嫩、鲜美爽口；它营养价值丰富，还入选了世界卫生组织最佳食品榜的最佳蔬菜。金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，被称为“益智菇”，同时对男性预防前列腺疾病也有益。金针菇含有丰富的粗纤维，可以吸附人体内的胆酸，增加胃肠的运动，促进消化功能，这也是它被戏称为“明天见”的原因。所以要想让金针菇充分发挥它的优势并被身体所吸收，在制作上还是要注意一下。 金针菇不宜煮太长，过份软塌不但会影响口感，还很容易塞牙。把它在汤中涮变色即可捞出。但今天我用煎的方法能让它热吃凉吃都脆
Meggy跳舞的苹果
麻辣，水晶粉晶莹剔透，口感顺滑，配菜营养丰富，超下饭呢????
一溪月
这是好久前作的苹果包和刺猬包，老公喜欢吃炸的，所以一半拿去炸一半拿去蒸了，嘿嘿，很好吃哦·！就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
粉葛不仅拿来煮汤味道好，其实也可以用来炒菜。和五花肉一起炖，香喷喷，好味道。
琴心剑胆
