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1中筋面粉加入酵母，1匙白糖和牛奶，揉成柔软面团，盖保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大。2锅中加入植物油，放入小葱段和香菜段，小火煎炸至变色，取出备用。3广式腊肠切末，鸡胸肉剁碎，加入1匙白糖，白胡椒粉，蚝油，生抽，芝麻油。4搅拌上劲。5面团排气揉匀，表面抹一勺葱油。6铺上一层肉馅，上下两边分别对折到中线，再对折一次，分成若干份。7两个一组，摞在一起，筷子压一下，大火蒸15分钟，关火焖3分钟即可。
髅小彬
1鸡胸肉，生姜，大葱洗净切好备用。2白萝卜洗净刨丝备用。3锅中放水烧开放入切好的鸡胸肉，生姜，大葱煮开。4加入白萝卜丝，麻油，盐，鸡精继续煮至白萝卜透明变软。5关火撒上切好的香菜即可。
落叶的忧伤_NxYx
1食材：新鲜花菇（已清洗）、鸡胸肉（已清洗）2将新鲜花菇放在案板上切成片待用。3将鸡胸肉放在案板上切成片。4放入盘中，加适量的料酒。5加适量的生抽。6加适量的盐。7加适量的淀粉。8抓匀，腌制10分钟。9烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜花菇翻炒翻炒。10接着，合入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。11然后，加适量的清水。12加适量的盐。13加适量的蚝油。14调味炒匀即成。
花鱼儿
1鸡胸肉200克，莲藕1节，尖椒2个，葱半根，姜1小块。2莲藕洗净去皮切丝。3焯水过凉，想吃脆的就少焯一会。4准备好配料。5准备好所有食材。6平底锅加热加点油炒香葱姜，然后加鸡肉翻炒，再加1勺蚝油炒香。7加莲藕翻炒，加点盐加点五香粉最后加椒丝翻炒均匀就可以了。8鸡肉与莲藕一起炒，口感脆嫩，又香又下饭，荤素搭配营养好。
寻梦一ZbDu
1所需食材准备就绪2鸡脯肉切片，加盐，料酒，酱油，油腌制二十分钟3葱姜蒜备用4西芹胡萝卜改刀装盘5炒锅入油烧热倒入葱姜蒜爆香6放入腌好的鸡肉片翻炒7放入西芹胡萝卜炒均匀，加蚝油，自制辣酱8翻炒均匀9出锅加盐调味即可。小窍门鸡肉片一定要腌制哦，去腥入味一举两得！
米拉Miira
芹菜清热解毒，促进排便，降血压。芹菜清肠排毒，适合秋季养生。
寻梦一ZbDu
芹菜是种营养丰富，具有一定保健作用的蔬菜。秋天吃点芹菜会有很好的养生效果。
寻梦一ZbDu
近来猪肉价格居高不下，令很多人望而止步，想吃肉又觉得太贵了。一直非常喜欢吃肉松，无论是直接吃还是做配料，都吃不腻。由于猪肉太贵了，第一次尝试用鸡肉做肉松，做出来觉得比猪肉还美味。
Lsz美食记
鸡排要鲜嫩好吃，最关键在于第一步，做到位了，这鸡排怎么炸都不会柴，第二个好吃的关键在于裹浆的顺序，3种材料一定要有先后，做出来的鸡排才足够酥香，今天我把做法分享给大家，里面会详细的和您一五一十的说清楚，您看一遍准会，这简单又好吃的炸鸡排，学会了就给家人做来尝尝吧~
爱生活的馋猫
近来，猪肉价是越来越贵了。多吃一些鸡胸肉有利于健康，瘦身。昨晚，我就做了了一道粉蒸鸡胸肉。
小家有女初长成
自从孩子上了小学，为了保证孩子上午需要的营养及能量，每天的早餐都是在家准备。说起早餐，孩子最喜欢的还是面食，尤其是外酥里嫩的煎饺，我家孩子一周就要吃3次。都说饺子好吃全在馅，经常做的茴香馅，韭菜馅，虽是香，但是给孩子吃了上学还是味道有点太重。因为猪肉价格一直没跌，最近就经常买鸡肉，于是调了个鸡肉馅，吃了30年饺子，还是头一次用它做馅呢，没想到鲜嫩又多汁，比猪肉饺子还好吃！孩子都吃嗨了~
爱生活的馋猫
儿子每个星期必吃一次披萨，自己做的实惠又好吃
最初的最美❤
现在猪肉涨的厉害，只好吃鸡胸肉咯????
开心肥羊
1原料2鸡胸肉切块3加奥尔良腌料和少许耗油4拌匀5腌制半个小时串上牙签6油八分热放入鸡胸肉7炸熟即可8成品。
媛芷媛味
由于配料照片没拍，我会详细解释！！
刀尖舞者????????
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
1四季豆去茎，摘成小段，胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒，蒜，葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油，加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水，盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀，焖煮片刻。6勾水淀粉，下少许盐调味即可。
佳妮寶貝
1热锅热油下姜末爆香锅底，下猪肉馅翻炒至变色，调入胡椒粉。2加水没过豌豆，并加一勺猪油焖煮至水快收干。3下米饭翻炒片刻，加少许盐和鸡精调味，关火焖几分钟即可。
佳妮寶貝
