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一款超级超级简单又便宜的美味，3.4元钱买了12条九尾鱼。满满一大盘哦！吃得真的很过瘾。
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其实想吃这个菜好久了，只是不知道菜市场已经有卖了，去年夏天妈妈在这里的时候有凉拌过，酸辣稍田，清淡爽口，是夏季餐桌上必不可少的一道佳品哦不过吃不来的人就会觉得好难吃哦，小的时候会拿来熬茶喝，妈妈说这个有相当好的药用价值，前几天妹妹去菜市场说看到有卖今天特地去找了下哈哈果然有拌好就迫不及待的想吃了
美姐姐的小资生活
1花蚬买回家之后放进盆里，加入适量盐，再倒入清水没过花蚬，目的是使其吐出泥沙（如果有海水，直接用海水浸泡就好了）2泡两个多小时，期间换一次水，泥沙就吐得差不多了3把吐干净泥沙的花蚬逐一清洗干净，备用4咸菜很咸，所以提前15分钟左右，把它泡在清水中，去掉些咸味5泡好的咸菜沥干水分，切成条，备用6姜洗干净，削掉皮；蒜头剥去外衣；辣椒清洗干净7姜切成丝，备用；蒜头用刀拍扁，备用；辣椒切成圈，备用8锅里下一层薄油，放入姜丝和蒜头爆香9等蒜头和姜丝变色之后，放入花蚬和咸菜，翻炒均匀10盖上盖子，焖煮至花蚬全部开口，
长鼻子小新
我喜欢吃西葫芦它的味道清香脆爽，而且西葫芦的营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。
清欢的烟火生活
东北地三鲜，是平时最受欢迎的家常菜，主料全国各地都有，特别适合选做家常菜。
晶制人生
前几天朋友带来的咸鱼干真的很好吃，没几天就吃完了，寻思着自己做点试试想想都买了反正要邮费就在买点啥，就买了袋小银鱼回来，以前就超市里瓶装的买来吃过总感觉味道不错但是但总觉得少了点什么，鱼拿到手都不知道该怎么烧，网上查了下煲汤的，干煸的，但是我一眼还是相中了这个香辣银鱼干，看着口水都达达滴了炒了一大碗全吃掉了，相当的下饭哦，不能吃辣的亲们就少放点，能吃辣的那可就大双特爽了，超级过瘾的我还琢磨着啥时候在弄点上网的时候当零食吃
美姐姐的小资生活
1备鸡肉，土豆，姜，尖椒。2鸡肉切丁，土豆去皮切丁，姜和辣椒切碎，切点芹菜。3先炒鸡丁，。4放点盐，淋上料酒炒匀。5再放进土豆丁，淋上生抽。6点清水煮入味煮熟透。7收汁，放进辣椒丁。8再放进芹菜调点十三香就可出锅了。9炒好的土豆鸡丁。
水青青
在我的记忆力，认识的很多人当中很少有不喜欢土豆的，特别是女孩子哦酸辣土豆丝，干煸土豆片，红烧土豆片，干锅土豆.......是不是挺起啦就好有食欲的感脚而且以前还在一本书里看到说土豆比牛奶的营养都还丰富哦，而且还能减肥当然油炸的除外哈...前几天去一个朋友家吃了一道凉拌的土豆片超级好吃依我的个性肯定是要把做的方法挖来的，所以今天也和大家分享下
美姐姐的小资生活
1备蒜和碎辣椒，。2晒好的干萝卜清洗装碗里放点盐腓制半小时。3再放进蒜和碎辣椒。4倒进麻辣调汁。5淋上香油拌匀即可。6拌好的萝卜条。
水青青
1准备好所需食材；2莴笋去外皮，切成丝；3锅里油热后，加入花椒，炒出香味后，把花椒挑出来；4加入葱花；5炒出葱香味后，加入莴笋丝；6加入辣椒段；7加入食盐；8出锅时淋入香油即可。
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1血蚌放水里浸泡2洗净放入碗里,用刚煮开的水直接倒入碗里,浸泡6-8分钟即可3准备蒜头,辣椒4剁成泥5放碗里,倒入白醋即成酱汁6这里已经泡好,把水倒出,剥壳即可7要跟酱汁配在一起吃哦,喜欢吃辣的朋友还可有用芥末
爱上泰格的羊
这排骨还是自己斩的，当时就咬牙切齿地想一定要好好研究它，因为为了斩断它，弄得我的菜刀都不好使了。清明小长假都在家，就顺便做了它，给大家改善一下。说实话，第一次做红烧排骨，对于最终的成果呢，还算是满意吧。
清酒淡茶
买了芦笋做焗饭，吃了一半还留一半，就用了搭配鱿鱼炒一下，让鲜香的鱿鱼中有芦笋的清香，吃起来更好吃。
万山红
1准备食材2嫩南瓜去皮清洗干净3大蒜剁成蒜茸4嫩南瓜切细丝（我这是刨的，但做出来没有切的丝出来的效果好看）5南瓜丝绰水6绰好水的南瓜丝过一下凉开水后控水捞出装盘7锅加热倒入适量的食用油后放入蒜茸和辣椒8加入适量的食盐炒香即可9把炒香的蒜茸辣椒油倒在南瓜丝上，吃之前拌均匀即可小窍门1.南瓜绰水时间不宜长，水烧开后南瓜丝在水中过一下即可2.南瓜丝最好是刀切，切出来的丝比刨的丝效果出来要好看一些
燕清欣
1鹅肉切块，茶油一小碗，辣椒切块。2先将鹅肉放进开水氽水。3再冲冷水沥水。4锅烧干水分倒进茶油烧开。5再倒进鹅肉翻炒均匀。6淋上酱油翻炒片刻。7再放点清水，姜，香叶。8盖上锅盖将鹅肉焖熟透。9待汁快干时放点盐炒匀。10收汁，移锅边放进辣椒。在辣椒上放点盐让辣椒入味，11再混炒。12再淋点生抽，放点味精。13调点十三香即成。14出锅上桌。
水青青
喜欢~~啊哈哈哈哈
左手倒影
最近做了些许关于吐司的设想，剩余了好多吐司皮，借鉴了前辈们的杰作，今天再来道咸味奶油棒，算是“变废为宝”啦~！也是不错的零嘴哦~~
miale
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
我和儿子都爱吃糯食，今天带给大家的是一道简单的小甜点---糖油果子
@那时花开@
也许南方的天气都是这样的吧！已经到了10月下旬了，但一出太阳就只要穿单衣，天气一阴沉就要添加厚衣服。而且早晚还是能感觉到秋凉如水的感觉！这个时候羊肉就来帮忙了，多吃这类食品能够帮助我们抵御秋凉咯！
dian_dian1980
