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1腐竹提前泡2小时。2切段。3锅里烧水，到入腐竹焯水。4几分钟就可以。5用冰的纯净水冲凉，沥干水。6用一个大碗装，加调料拌均匀。7拌均。8装盘即可。
甜甜mimi
百香果和柠檬的代替了白醋，适合不喜欢ci醋的小伙伴，加上辣椒的辣味吃起来很开胃，酸辣爽口。配菜方面可按个人喜好自由搭配，只要不是太奇怪的食物就可以啦，哈哈。
初味日记官方
香辣油辣椒，万能好搭档????
food999
1鸡翅根洗净，冷水下锅，放入大葱.花椒.香叶，盐烧开以后煮5分钟关火，焖5分钟入味。2煮好的鸡翅。3在锅内捞出，清洗干净。4在鸡翅里面放入耗油.酱油.花椒水.葱姜，胡椒粉拌匀。5放入保鲜袋，在冰箱里面待几小时，时间越长越入味。6调炸鸡粉，辣椒粉.13香粉.淀粉.面粉。7拌匀备用。8一个鸡蛋，打成鸡蛋液。9在冰箱拿出盐好的鸡翅。10把鸡翅先粘一层炸鸡粉，在粘一层鸡蛋液，然后再粘一层炸鸡粉。11锅内放油烧至5成热，放入鸡翅。12表面硬了翻一下面。13捞出凉一下。14油锅温度高一点，下入鸡翅复炸，复炸鸡翅更酥脆
雨中漫步_kRsJPX
1金针菇去根洗净，控干水；金针菇在锅里（不加油）炒干水分；2金针菇起锅，在盘子里拌孜然粉；3平底锅放橄榄油，翻炒金针菇，放盐、辣椒粉、孜然粉，炒匀起锅。小窍门为了盐均匀，我是用的研磨矿物盐????金针菇翻炒的时候可以炒干一点，和烤的感觉差不多。
紫.蓝山
感觉小孩子都喜欢吃虾吧，椒盐虾是我家闺女最喜欢的，在我家上桌率是很高的！
紫晶巫女
电饼档版的烤鱼，方便又美味。
zs悠悠
1买的牛腩肉，带点筋、油，口感会好很多；肉洗净沥水（请忽略虾????）。2肉切成丁，放料酒、酱油、盐（用的研磨矿物盐）、蒜丝、姜丝，拌匀。3拌匀后，盖保鲜膜，放冰箱多腌制一些时间，我是放了24小时。4不粘锅，放三茶匙橄榄油，下肉煸炒，所有肉块表面变色后起锅。5再平底锅中放三茶匙橄榄油，油热下肉，收掉肉汁；起锅前放入辣椒粉、孜然粉、孜然粒。6炒匀，起锅装盘，完成。小窍门放孜然粒吃起来更香；中间起一次锅，可保留肉汁；肉筋比较有嚼劲，比较介意的亲，可以在切肉的时候撇下。
天际365
小时候的美味是永远的怀念。
zs悠悠
按自己喜欢口味做的手撕鸡，酸甜辣于一体，超赞。
zs悠悠
1食材清洗干净。2金针菇焯水，开锅煮一分钟。3豆皮焯水，开锅就行。4豆皮切长条，放入金针菇，在一头卷起。5用牙签固定。6锅内放油，放入金针菇，小火慢慢煎，表面金黄。7两面煎好，撒上烧烤料。8撒上辣椒粉。9白芝麻。10装盘，蒜蓉辣酱。非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
菜、汤、主食一锅端，集鲜香辣于一体，方便而不失味美。
zs悠悠
炎热的天气，蒸菜是首选！方便快捷，好吃下饭！今来一款：浇汁豆腐！家常做法，供大家参考。
米拉Miira
不用一滴油做出的怪味花生简单又好吃。
美女天天
老公喜欢吃饺子，平时忙都是买的饺子皮直接包，今天趁周末有时间自己擀饺子皮。自己擀的饺子皮做出来的饺子柔软，有韧性，不破，厚薄随自己定，大小也随自己定，这才好！这个配方是两人份四十个的。
苹果的萍
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
