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天气渐冷，来道萝卜炖牛腩，有荤有素完美搭配，再适合不过了！
RLing
1羊肉冷水下锅焯水。2清洗沥干。3准备配料。4锅中热油加入糖炒出糖色。5倒入羊肉翻炒，再加入配料翻炒均匀。6加入热水。7转入电压力锅中炖30分钟。8锅中加入少许油煸炒萝卜。9倒入炖好的羊肉回锅再煮10分钟左右，加入盐调味即可。10成品。
甜甜mimi
西北人最常见的做法。香浓的羊肉配上清爽的萝卜、软糯的粉条，出锅佐以香菜，可以说是秋冬季节最美的食物。
小洞天
天气一凉就想吃炖菜，做法省事儿不说，关键是吃了暖暖和和。猪肉价格居高不下，羊肉就变成了首选。俗话说冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。温补的羊肉加上萝卜一起炖，能够起到进补和防寒的双重效果，绝对是秋冬时节餐桌上备受欢迎的一道硬菜。但是很多人吃不惯羊肉，都觉得羊肉有一股羊膻怪味。其实去除掉膻味的羊肉就很美味了，在炖羊肉的时候放上几粒花椒就能去除羊肉的膻味。萝卜与羊肉一起炖煮，萝卜也会吸收羊肉的膻味。我们家炖羊肉一般有两种做法，普通锅慢炖或者电压力锅快压。电压力锅比较节省时间，但是压出来的羊肉过于软烂，吃起来口感
不愿下楼的猫
1原料。2萝卜去皮切大块。3热锅冷油加姜片。4先放入肥肉炒出油。5加瘦肉继续煸炒。6炒至变色加酱油，冰糖。7加萝卜煸炒加水漫过肉。8大火煮开小火慢炖加盐味精调味。9成品。
媛芷媛味
1粉丝，大葱，萝卜和豆角备用。2老豆腐一块备用。3白菜洗净控水撕大块。4豆腐切块用平底锅煎一下。5豆角和萝卜改刀备用。6锅中入油烧热放入葱姜爆香。7放入白菜翻炒，放入五香粉和黄豆酱调味。8放入萝卜和豆角，加入酱油翻炒。9放入豆腐炒均匀。10加入水转入汤锅中煮沸。11放入粉丝炖熟，加盐调味。12出锅撒入葱花和香菜末。13家常炖菜完美出锅。14成品图。小窍门时蔬随意搭配，秋季干燥多吃蔬菜营养多多！
米拉Miira
1食材：鸡蛋、萝卜（已清洗切成丝）、枸杞（已泡）、香葱。2取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下盛出。3另锅倒油烧热，下入萝卜丝翻炒翻炒。4接着，合入煎好的鸡蛋，加适量的开水。5翻动一下煮开、煮至萝卜丝熟软。6然后，加适量的白胡椒粉。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀，搁入泡好的枸杞和香葱即成。
花鱼儿
1萝卜一个。2切丝放入盆中，加盐，糖，腌制出水后倒掉，放入香油和香菜，拌匀即可。3下粥小菜，脆爽可口。小窍门喜欢吃辣可以放入辣椒油，再撒上芝麻更好。
美味无极限
“炖菜”
小家有女初长成
怕冷，体虚，体寒冬天多吃羊肉简单的家常菜喜欢的可以动手操作起来哦！
逝去的爱情
1萝卜洗净切丝，虾洗净。2油锅爆香葱姜。3下入虾翻炒。4虾变红后放入萝卜翻炒。5炒匀后加水和盐煮开。6加入粉条继续煮8-10分钟即可。7鲜美的萝卜虾汤来一碗吧。
美味无极限
1准备配菜：萝卜、 蘑菇 、鸡蛋 、芹菜。 2萝卜擦丝 。3蘑菇切片 、芹菜切粒 、准备两粒蒜 。4大米 。5 大米淘洗干净后加入适量的清水 。6大火煮开后用勺子搅一搅，防止粘锅 。7加入两粒蒜 。8盖盖转小火 ，煲15分钟。915分钟后， 大米已经煮开了花 。10倒入萝卜丝 。11用勺子搅匀 ，盖盖继续煲十分钟 。12时间到，米粥已非常浓稠 。13放入香菇片、油、盐 ，盖盖炖五分钟。 14接下来把鸡蛋打入碗中，用筷子调匀 。15开盖后，将鸡蛋倒入锅内 ，让鸡蛋凝固一会儿，用筷子搅散 。 16最后放入芹菜
宸·羽
又到一年天冷时，萝卜白菜炖肉圆，简单营养又美味！热乎乎一锅，胃暖暖的！
柠檬小厨～～
1成品图。2适量萝卜去皮，擦丝备用。3金针菇适量洗干净，切小段。4锅里加入适量清水，放入金针菇，十三香，盐，煮断生。5加入萝卜丝煮断生。6加入适量水淀粉勾芡，鸡精调味，根据自己喜好撒适量葱花 香菜末。
诗韵墨香
腌萝卜条不用晒干，简单几步，清脆爽口，香辣下饭，半年不坏。
大海微澜
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
