1土豆削皮切片蒸熟2虾清洗干净,3开水烫一下,剥皮,用料酒盐腌一会4土豆放盐胡椒粉压成泥5包好,放烤箱烤20分钟左右
甜甜mimi
经过排酸处理后,切成薄片的牛肉,被称为"肥牛"。肥牛不但美味,而且营养丰富,除了含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还有每天需要的维生素B群, 包括叶酸、维生素B和核黄素等 。一份肥牛中富含的维生素B12,约等于7份等量的鸡胸肉中B12的含量。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素,营养更易于吸收。虾的营养极为丰富,所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍,还有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。经去头去尾,剥壳去沙线的虾仁,不但更方便烹制,而且肉质口感好,容易被消化吸收,老幼皆宜。
寻找桃花岛
1中火加热平底锅倒入少量食用油,倒入面包糠不停翻炒。2待面包糠变成金黄色后关火晾凉待用。3猪外脊肉切成一厘米厚的大片。4用肉錘敲打使肉质松驰5两面都撒上盐和黑胡椒粉煨十分钟6煨好的猪排先裹一层干淀粉7再裹上鸡蛋液8最后裹上面包糠9预热烤箱200度后中层烤20分钟。1020分钟后烤好的猪排用锯齿刀切开11可以蘸些自己喜欢的酱汁,也可以切些卷心菜做沙拉配着吃,不用油炸的猪排一样美味,吃起来还没负担。
忧郁土豆
1南瓜去皮去籽切大片2盖上保鲜膜放过蒸锅蒸软,大概上汽后十五分钟左右就可以,根据南瓜软硬程度和量来调整时间。3蒸软的南瓜晾至温热,控去多余水份捣成南瓜泥,少量多次的加入糯米粉,用刮刀拌匀。4再揉成较软又不沾手的面团。5把面团分成若干个小剂子揉圆6在手上按扁后放入豆沙球7包好豆沙馅后用手轻轻按扁8两面粘上芝麻9做了两种,另一种两面粘上面包糠10全部准备好11加热平底锅,倒入少量食用油,转中小火,将南瓜饼放入锅中煎至一面硬身后再翻另一面。12煎至两面金黄即可。13香甜软糯,两种比较起来还是粘芝麻的更香。
忧郁土豆
1鸡脯肉洗净切块,放入盐2放入料酒3放入花椒粉,腌制十分钟。4准备好面包糠,淀粉,鸡蛋打成蛋液5将鸡脯肉块均匀的沾上淀粉6在蛋液中滚一圈7裹匀面包糠,放入热油锅内炸至金黄色即可。8外酥里嫩,很好吃。
清酒淡茶
1鸡脯肉用刀片成片,一定要薄厚均匀,这样容易成熟。2放入葱姜,加入盐3放入料酒4放入花椒粉,用手抓匀,腌制约十分钟,让肉充分入味。5准备好鸡蛋,面包糠和淀粉。6腌好的鸡脯肉沾上淀粉7放入蛋液中两面沾上蛋液68裹匀面包糠,稍微静置一会儿。9锅内放油烧热,放入裹匀面包糠的鸡脯肉炸至金黄即可。
清酒淡茶
外酥里嫩,好吃!
澄澄姐姐
浓浓的奶香味,美味!
澄澄姐姐
孔府菜除了接待宾客的宴席名菜、家人的内宅菜之外,还有一个分支是孔门斋菜,专门为信佛的家人以及前来祭祀的宾客准备的。此菜是斋菜里的一道代表,选普通冬瓜,炸出细软口感,老做法是粘馒头渣,配蜂蜜蘸碟,经过改良后用面包糠,将蘸碟换成炼乳、柠檬汁,使其成为一道时尚的美味。
英英菜谱
1准备处理好的鸡胸肉或鸡腿肉2鸡胸肉切成大小合适的丁3腌制鸡丁:放入适量的葱姜蒜片放入一些盐,一勺料酒,半勺胡椒粉,一勺麻辣鲜,一勺鸡粉,一勺洋葱粉或切个洋葱,一勺辣椒粉和一个鸡蛋.4用手抓匀抓一会,盖保鲜膜放入冰箱腌制半小时(放一晚更佳)5腌好后放入两汤勺面粉,一勺土豆淀粉或玉米淀粉抓匀(面粉淀粉比例2:1也就是脆炸粉)6准备好面包糠(没面包糠也可以用买的脆薯片碾碎替代,薯片炸出来比用面包糠还要好吃)7把鸡丁一一放入面包糠中,均匀的裹匀面包糠8一一裹好待用9锅中做油,待油温五六成热时把鸡米花一一放入炸制
美食小飞鱼
1准备食材2鸡肉切小块,加入少许盐,三茶匙料酒,胡椒粉拌匀3加入奥尔良复合调味料拌匀腌制二十分钟4准备面包糠,生粉,蛋液5腌制好的鸡肉依次裹上生粉,蛋液,再裹上面包糠用手团成圆形6依次做好静置五分钟7起油锅倒入适量底油烧至五成热下鸡肉炸制8炸制金黄捞出控油即可食用9成品10成品
厨娘宋宋
1土豆去皮切片上锅大火烧开蒸二十分钟2虾仁挑出虾线备用3虾仁剁碎备用(不要剁的太碎)4蒸好的土豆压成泥5加入虾仁,三分之一茶匙盐,少许鸡粉,两茶匙料酒,胡椒粉拌匀6加入四茶匙生粉7拌匀备用8带上一次性手套依次捏成圆子9准备好生粉,面包糠,蛋液,依次裹上生粉,蛋液,再裹上面包糠10依次裹好备用11起油锅倒入适量底油烧至五成热下圆子炸制,全程中火12炸制金黄捞出控油即可13成品14成品15成品
厨娘宋宋
土豆遇上虾,瞬间变得高大尚,做法超简单!
澄澄姐姐
1鸡胸肉剔除表面筋膜和油脂,洗净备用2鸡胸肉切小块,我切的比一个拇指指节大一点3加胡椒粉、盐腌制十来分钟4腌制好的肉块沾一层淀粉,因肉块表面微潮,很容易沾上淀粉,但又不会沾上很多。5沾好淀粉的肉块放进蛋液里滚一圈6再沾上面包糠7油温六成热时下鸡肉块炸8炸至表面金黄,捞出放到吸油纸上吸去多余油脂9蘸番茄酱食用,孩子爱吃,先生也说比肯德基的好吃
烟雨心灵
外焦里嫩,酥酥脆脆的美味!
澄澄姐姐
1材料:猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟,喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料:芹菜、腊肉。2腊肉切片;芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油,将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断,胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油,撒入花椒粒炸出香味,加上干辣椒略炸,加入五花肉片翻炒至变色,加入葱姜丝,倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后,翻炒速度一定要快,不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽,和胡萝卜的颜色红绿相映,芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
1包菜先用手撕碎备用。2胡萝卜切小块,葱切段,大蒜切碎,腊肠切片备用。3取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。4取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。5大蒜炒香后放入切好的胡萝卜和腊肠同时在加入包菜。6加入菜后放入1小半匙盐炒匀。7加入菜后放入1小半匙盐炒匀装盘即可。
墨兰清香