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今天的午餐一道简单的寿司！最近迷上了寿司了！哈哈！
逝去的爱情
给孩子换个饭蛋炒饭的吃法。
韬韬爱美食
1鸡腿去骨。2用刀背把肉剁松，用叉子在鸡皮上叉些小洞。3姜蒜、洋葱切细。42勺料酒、2勺生抽、2勺蚝油、1勺老抽拌匀成汁。5鸡腿放到碗里，放上姜蒜洋葱，倒入照烧汁，拌匀腌制2个小时。6锅中放油，先鸡皮向下煎制，再翻面煎。7放入腌制的姜蒜洋葱和料汁，再加点水烧煮5分钟。8取出切块。9取适量米饭放在盆里，撒点黑芝麻。10放上鸡腿和甜豆角，再加一个豆腐圆。
清水淡竹
1蒜苔、蘑菇。2将蒜薹，蘑菇，火腿切成丁。3起锅热油放火腿丁入锅炒。4放入蒜苔、蘑菇。5加盐炒至断生。6放入米饭翻炒。7倒入酱油和胡椒粉。8翻炒均匀即可。9偶尔偷懒时，也是一顿不错的美味。10成品图。
宸·羽
菠萝果香味浓郁，配合腊肠的油脂，不用过多调料就很美味了，健康饮食少油少盐。
琪_feXjZ8E2
炒饭，是大家熟悉又备受欢迎的快手主食，这一道炒饭中有三种蔬菜、有鸡蛋、有牛肉，能量满满的一道主食。【蔬菜牛肉炒饭】米饭1份、鸡蛋1只、熟牛肉50克、胡萝卜30克、豌豆仁30克、香葱适量、生抽适量、食用油适量。
余甘果蜜的厨房
这道【大虾蛋炒饭】味道非常鲜美，同时加了洋葱、胡萝卜、豌豆粒和鸡蛋搭配，食材丰富，营养均衡，是一道老少皆宜的快餐，制作炒饭最好用橄榄油。
馋嘴乐
炒饭，炒面，是咱家经常做的吃的，因为中午就娘仨在家吃饭，二宝吃婴儿粥，妈妈和大宝要么炒面要么炒饭，大宝吃习惯了，也爱上各类面食炒饭，南方人养成北方人的胃。
海记蒸品
炒饭最受欢迎，把喜欢的食材加入米饭炒制，一盘营养又美味的炒饭，不用十分钟就可以品尝。
琪_feXjZ8E2
1将隔夜米饭盛到盆中，打入鸡蛋黄。2将蛋黄和米饭搅拌均匀。3炒锅烧热下油，倒入拌匀的米饭翻炒。4待米饭炒干后，倒入蛋白炒散，将米饭盛出备用。5炒锅烧热放少许油，放入腊肠丁炒香。6倒入切成丁的豆角和菜心。7炒熟后，将米饭倒回锅中翻炒两分钟。8淋上一勺生抽即可，撒上葱花，关火。9香喷喷的腊肠炒饭就做好了。
Miss_大米
咖喱是非常好的下饭菜，家里的大小吃货都很喜欢。从咖喱的种类来讲，我比较偏好日式咖喱，食材都切成小块，直接拌饭吃，味道一级棒。为了让咖喱更香，以往会选择加入椰浆。椰浆每次都用不完一罐，开封后又很难保存，所以总觉得很浪费。直到偶然间发现了南国纯椰子粉，简直是咖喱绝配。食谱中推荐的用量，够四人份量。食材简单，处理容易又不费时，很适合当做工作日的晚餐。
钟爱美食的猫
今天老公买回来一个菠萝，正好炒个饭吃，还不错，既有菠萝的香甜，又有米饭的软糯有孩子的家庭十分推荐，这个饭正好做的是三人份，算个家庭餐。
素素薇厨房
每天总有几天不想出去懒得买菜，家里只有鸡蛋和速食午餐肉了，那么可以来试试这款我新学的菜，简单又美味的午餐肉洋葱便饭，一锅搞定，懒人必备技能，赶紧动手试试吧。
宅家吃货JACKERLU
1先来个合影。2炒锅放油 先把鸡蛋炒一下 可以炒的碎一点。3鸡蛋炒好 盛出来 利用锅里的底油放入 香肠 蒜薹 胡萝卜丁翻炒。4胡萝卜 蒜薹丁 炒8分熟（小火翻炒） 放入米饭。5米饭用筷子搅拌成颗粒状 翻炒均匀放入炒好的鸡蛋。6 放入盐和花椒 再翻炒几下就可以出锅了。
汉堡薯条
菠萝饭，最早是很多年前去云南旅游时吃的，吃了一直念念不忘。后来自己也做过几次，只是没记录过，今天记录了过程就分享出来，一份美食伴着一份心情????????。
簡姐
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！
红豆厨房
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
第一次见到这个名字，就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴，我想应该是和慈禧有些关联的，所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归，党参，红枣，所以烧出的肉非常香，比一般的红烧肉口感更好，别有一番滋味。
红豆厨房
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
