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南瓜与糯米粉的结合，真真是美味????大人小孩都爱吃????重点是造价低，上手快，南瓜还营养丰富。
爱蕊蕊
冬天天气干燥，需要多吃点汤汤水水滋润我们的肌肤，今天就为大家推荐一道红豆汤吧。 别看小小的不起眼的红豆，不仅能瘦身消脂，还能健脾养胃、清热利尿、排除毒素。同时喝红豆汤能为我们补充丰富的铁元素，缓解人体的气血两虚，让人面色红润，延缓衰老。这么好的食材，岂能错过，没事的时候在家多做做吧。
斯佳丽WH
新的一年，福气多多！
eileen장
香喷喷啊，红糖的甜，黄豆粉的香，糯米粉的糍，好吃得不得了。
敏zhu
刷抖音 网红粘豆包 有点火 没忍住跟风买了份尝尝 味道还不错 一问学费2.5万 算了 自己在家试试做
郇郇郇
这道海苔脆糯米煎饼，做法相当简单，只要搅一搅，再放锅中一煎，10分钟就可以了，做出来的成品，鲜美软糯，因为加了海苔脆，所以吃起来不仅鲜美，而且营养也丰富了。
乐食记
【红糖糯米饼】外皮酥脆的糯米饼包裹着浓稠的糖浆。入口香甜软糯，甜而不腻。
花鱼儿
1紫薯去皮切片上锅蒸熟。2蒸熟的紫薯压成泥。3紫薯泥分成两份其中一份加适量炼乳拌匀做紫薯馅。4另一份紫薯泥加适量糯米粉和成面团。5和成光滑的面团。6用紫薯面团包上紫薯馅。7全部做好放入蒸锅，蒸十五分钟即可。8熟了。
最初的最美❤
1面团食材一起放入容器中搅拌均匀。2上锅蒸二十分钟即可。3趁热放入黄油。4戴一次性手套揉匀。5分成小剂子。6擀薄。7淡奶油加白糖打发。8取一个面皮放在小碗上面，挤上一层淡奶油。9放上草莓在挤上一层奶油包起来。10成品图。11成品图。
最初的最美❤
1南瓜蒸熟加入糯米粉揉搓成光滑面团。揉搓成小剂子待用。2红曲粉加入少许糯米粉和糖粉揉搓成面团，然后在揉搓成一个个小剂子待用。3按照以上方法依次做好和抹茶绿色小汤圆，紫薯小汤圆。4鹌鹑蛋提前煮熟去皮待用。5黄糖放入煮里煮开，加入甜水酿煮2分钟。6加入四色汤圆大火煮开。7加入鹌鹑蛋，看到四色汤圆依次浮起来即可。8盛入碗里，开吃吧。9成品图。10煮了三碗。一人一碗。11依次盛入碗里。12成品图。
逝去的爱情
1食材合影。2山药泥，糯米粉放入容器中加入适量温开水。3和成面团备用。4取适量喜欢吃的水果切成丁。5加入适量白糖捣成泥。6面团分成小剂子。7取一个小剂子擀薄放入水果馅。8包起来搓圆。9剩余的水果切小块。10锅中烧水放入水果块煮开。11放入汤圆煮熟。12出锅了。
最初的最美❤
红豆汤很适合经期喝，补血养颜之佳品！在甜品店吃过芋圆红豆，今天自己在家做了个红薯圆红豆，补补血，舒缓经期不适！
球娃娃
1预备材料。2泡一会，中间切一刀，不要切断，去核。3糯米粉适量，加温开水。4弄成小糯米团，塞进红枣里。5开水隔蒸10分钟。6完成了，不要加糖，味道已经很甜，天然红枣味。
香蕉班Cake
芝麻含钙量极高，还有多量的蛋白质。天气冷的时候，来一碗芝麻糊，可让你精神百倍！还等什么？马上动手吧！
不忘初心方能始终
北有元宵，南有汤圆。一转眼又快过年了，又到了阖家团聚，团团圆圆吃汤圆的时候了～每年春节团年的时候，外婆总会提前做好汤圆馅，三十晚上不管多晚休息，初一她总会起个大早，包好汤圆备着，睡了懒觉起床的人就能很快吃上汤圆了～外婆说，吃了汤圆，象征着团团圆圆，一滚就是一年！小时候其实不喜欢吃汤圆，总感觉又甜又黏牙，对它没啥好感。长大了出了社会，吃过很多的汤圆，却总感觉没有那个熟悉的味道，终于回过神来，原来外婆做的汤圆才是最好吃的汤圆～可惜外婆已经患了轻微的老年痴呆，对汤圆馅儿的制作流程已经说不清楚了，只能凭借微微的记
八维蜜梅
最近也不知道是怎么会儿事，这么喜欢做面包呢，好多口味的面包都尝试过了，突然想换种口味试试，结果很不错呢，我和女儿都喜欢，无论是从视觉上还是口味上都略胜一筹。今天就奉上这款“奶香巧克力红糖餐包”。欢迎各位美食家们都来品尝哈。
gaopingzhao
在植物性食物中，唯有黄豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，蛋白质含量高达35%-40%，是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍.有“田中之肉”、“植物蛋白之王”、“绿色牛奶”之美誉。 黄豆有健脾补血、利水的功效。可促进脑细胞的发育，增强记忆力，增强骨密度，促进骨骼健康；有效控制高血压；降低血脂，预防心脑血管疾病的发生；提高肌肤的新陈代谢······ 微波孜然黄豆，椒香酥脆，营养丰富，可菜可零嘴······
籣草児
中式点心中做包子是最普通的，不过说是普通，但对于初学者来说也有难度。前二天在秋夕日志里就出现很怪现象，做好包子竟然顶部开花了，她不明白什么原因，相信大家都看见了。后来我与她交流一番，才找到答案。原来包子内没放酵母啊。通过这件事，我感觉有些评论也要动动脑筋的，不要只知道拿积分。好了不多说了。我今做个金灿灿的小刺猬，放南瓜、包豆沙，味道和南瓜豆沙包一样哦。
小惠子
前几天逛超市遇到鲟龙鱼特价，鱼部一师傅很可爱，很卖力的推销这鱼，那天逛超市的人不多，师傅有点空闲，可以跟顾客聊上几句。一位大婶一买就买了3条，师傅教了几种做法，我也得益不少，顺便也买了一条试试。 鱼肉真的很鲜美哦，中间的鱼骨都是透明的软骨呢。
elmonte
1猪脆骨洗净，切成片,将切好的脆骨加盐，黄酒，淀粉拌匀。2锅加热放油，下入脆骨过油。3锅留少量油，放入花椒，辣椒，姜，和蒜末炒香。4放入脆骨炒，加入孜然粉，黄酒，生抽翻炒,加入杭椒丁，炒匀，最后撒上葱花，
XW香水百合
