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1黑米清洗干净，放入破壁机加入适量的水，按下破壁/果蔬键，重复两次！2在破壁后的黑米糊中1:1加入糯米粉和粘米粉，调成面糊，加入少许盐搅匀.3不粘锅预热刷一层薄薄的油（不刷油也是没问题），加入一大勺面糊摊薄，光波炉功率调至800w，两面煎至微脆.4不粘锅加热，离开火源，倒入鸡蛋液摊匀，一层薄薄的鸡蛋皮.5将鸡蛋皮放在黑米面皮上，卷起来，配上一杯牛奶，美味的早餐就搞定了！小窍门黑米也称作黑粳米、乌米，属于糯米的一种，含有丰富的营养物质，比如蛋白、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁等，
焦糖夏洛特
空心麻球是我喜欢吃的小吃之一，甜香软糯，令人满足。
简单是快乐的
面包里比较轻口味的，少糖，少油，喜欢清淡口味的可以试试哦，我觉得可可核桃蔓越莓的好吃~我这里给出的是可可蔓越莓的，喜欢抹茶的就把可可粉换成抹茶粉。
糖小唐
1糯米粉放入盆中。2加入适量水。3揉成软硬适中的面团。4分割成大小相同的剂子。5搓圆压扁。6锅中放入油放入糯米饼煎制。7至二面微黄。8放入碗中。9锅中放入适量红糖。10加入适量的水。11熬至浓稠后放入桂花。12搅匀。13淋入糍粑上。14撒上黄豆粉即可。15成品。
鸣翠燕
1蒸馒头第一次发酵后的中种发面团，取一部分。2中种发面团加入糯米粉，活成软硬适中的粉面团，保温保湿发酵。3糯米粉面团发酵至原来的一倍大小时，取出，能闻到浓郁的酒香味。4发酵好的样子，粉面团内部形成均匀密布的小气孔。5黄糖碎粉、玫瑰酱、熟大米粉按1：2：3的比例混合、揉搓。6混合揉搓成团，制成馅料。7耶一块发酵好的粉面团，拍成园饼。8取一块馅料包入，拍成园饼。9热锅加油，用筷子插入试油温，筷子周围有小泡密集生成，油温约五成热。10放入糯米饼炸制。11一边微黄时翻面。12炸至金黄，园饼涨发大1倍时即可。13捞
乐：在吃
1食材：糯米粉。2澄粉。3核桃仁、葡萄干、绵白糖。4将核桃仁放在案板上剁碎，待用。5取100克糯米粉和30克澄粉倒入大盆中。6随后，合入剁碎的核桃仁、葡萄干和绵白糖。7和匀。8接着，逐步加水和成葡萄干核桃仁糯米团。9然后，取一些葡萄干核桃仁糯米团随手捏一捏，放入抹了油的盘中。10最后，放入蒸锅中，用大火蒸至15分钟，即可。
花鱼儿
1食材：紫薯。2糯米粉。3白芝麻。4绵白糖、黄油。5将紫薯洗净、捞出。6放在案板上切开。7随后，将切开的紫薯放入蒸锅中盖上盖蒸熟。8开盖取出。9放入大碗中。10接着，蒸熟的紫薯去皮，用勺子碾碎。11加入绵白糖、黄油和糯米粉。12和匀。13然后，取一些糯米紫薯团揉成圆球沾上白芝麻。14压扁一下放入倒入油的平底锅中，用中小火煎至两面金黄，即成。
花鱼儿
温润红丝绒的白玉卷，最近网红，用红曲粉拌的冰皮，擀成皮卷包两片蛋糕中间夹着打发的淡奶油，奶油中间可放些水果丁卷好后冷藏数小时后，切段食用，相当丰富的口感。
红米乐呵
1食材：糯米粉。2澄粉。3绵白糖。4白芝麻、黑芝麻。5在大碗中倒入60克糯米粉。6随后，加入2勺澄粉和绵白糖（忘记拍了）。7逐步加清水和成糯米团。8接着，取一些糯米团搓成圆球沾上黑白芝麻。9放入盘中。10最后，放入蒸锅中。11盖上盖，开锅蒸15分钟，关火。12开盖取出。
花鱼儿
1食材：糯米粉。2玉米粒。3枸杞。4冰糖。5水淀粉。6将枸杞用热水泡一下，待用。7在大碗中倒入60克糯米粉。8逐步加入清水和成糯米团。9随后，取一点糯米团搓成一个个圆子，待用。10接着，将冰糖搁入清水锅中。11煮开，煮至融化。12然后，下入圆子，合入玉米粒煮开，煮至圆子浮起。13最后，倒入水淀粉勾芡，搁入泡好的枸杞搅匀，即成。
花鱼儿
1食材：糯米粉。2草莓奶粉。3甜酒酿。4冰糖。5将甜酒酿撕开包装，待用。6在大碗中倒入100克糯米粉。合入70克草莓奶粉。7逐步加入清水和成草莓糯米团。8随后，取一点草莓糯米团搓成一个个小汤圆，待用。9接着，将冰糖搁入清水锅中。10煮开，煮至冰糖融化。11然后，下入草莓小汤圆煮开，煮至浮起。12最后，合入甜酒酿搅动一下煮开，即成。
花鱼儿
都说南咸北甜，各地方的小吃也各不相同，汤圆也一样，也有咸甜之分，比如荠菜汤圆，也是地方特色，有搭配咸肉的、也有搭配鲜肉的，这一道汤圆内馅是荠菜鲜肉汤圆，还加入了一朵香菇，味道清香，鲜美不腻，香糯可口。年夜饭里，我们家里都有咸汤圆，婆婆家有甜汤圆，都是令人念念不忘的味道，一直喜欢。【肉末荠菜汤圆】食材：糯米粉200克、开水适量、荠菜180克、鲜肉90克、葱末适量、姜末适量、精盐适量、食用油适量。
余甘果蜜的厨房
1食材：糯米粉。2澄面。3奶粉。4绵白糖、巧克力粉。5将糯米粉、澄面、奶粉和绵白糖倒入大碗中。6随后，逐步加一些水和成糯米团。7接着，取出一半糯米团，再将另一半糯米团合入巧克力粉和成巧克力糯米团。8然后，各取一些糯米团搓成圆球放入撒有干粉的月饼模中。9压出成形，放在粽叶上。10最后，放入蒸锅中，用大火蒸至15分钟关火。11开盖取出。
花鱼儿
1食材：糯米粉。2小麦淀粉。3牛奶、椰蓉、绵白糖、速溶咖啡。4取200克糯米粉倒入大盆中，合入2勺小麦淀粉。5随后，再合入绵白糖和咖啡、牛奶。6和成糯米团。7接着，将咖啡糯米团放入抹了油的饭盒中铺平。 8然后， 放入蒸锅中，用大火蒸至25分钟取出。9晾凉一下。10最后，取一点蒸熟的咖啡糯米团，搓成小圆球沾上椰蓉。11压扁一下装盘，即可。
花鱼儿
家宴款待来一款：奶香玉米饼，孩子们一定超级喜欢！奶香浓郁，色泽金黄，香甜可口，主要是营养还很丰富，促进肠胃蠕动哦！
米拉Miira
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
