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肉质鲜嫩可口，第一次做孩子赞不绝口，分享给大家！
壹世㵁莲
一款简单的家常小炒。
小洞天
1藕去皮切丁，用开水煮1分钟。2捞出过凉水。3藕丁沥干水份后放盆里，放白糖，白醋。4搅拌均匀即可。5成品图。
阳台上的草莓
1藕去皮切片。2鸡蛋打碗里加盐，五香粉搅拌均匀。3鸡蛋液里加入淀粉再次拌均匀。4藕片放蛋糊里蘸满蛋糊。5放五成热的油里中火炸。6表面上色后翻面。7炸两面金黄捞出。8藕片都炸好后再放油锅里大火复炸一下捞出即可。
阳台上的草莓
1猪肉馅，藕，姜准备。2猪肉馅放料酒，生抽香油调匀。3面粉中放入鸡蛋。4加凉水调成酸奶状的浆。5藕切成片。6藕放入肉馅放入裹上面浆，放入油锅油锅中炸。7炸至两面金黄捞出。8炸好的藕夹。9锅中放油，小火炒香干红辣椒。10放入炸好的藕夹，淋入生抽，料酒，白糖，蚝油调的汁，大火烧开，小火熬制15分钟。11装入盘中。
宁静致远0217
很多小伙伴问我在家怎么烤鱼，其实很简单的，简单两步就搞定！而且自己在家做，配菜格外丰富，爱吃的全配上，满满的一大盘，吃的好满足！
水怜忧
1备料。2所有材料依次开水煮熟捞起。3煮熟的菜依次铺在盆中。4半包金汤加水煮开后，放粉丝、鱼片煮开后装盆即可。
荣荣仔
前不久网上看到这个菜谱，老公生日的时候，做了试试，一次成功。得到大家的好评，开心????
花花的风味
一款简单的家常凉拌菜。
小洞天
秋冬季节多吃藕，今天就做一锅热气腾腾的猪蹄炖莲藕，吃完暖和和的。
球娃娃
现在吃藕正当时，可以凉拌，炖汤，做丸子，藕粉，还可以炒酸辣藕丝，快手又开胃，快来试试吧。
Hhxj
近日，食品安全问题因为自媒体一系列暗访曝光，频频登上热搜。一众大家耳熟能详的品牌餐饮连锁，在暗访下却成为了重灾区。尤其是火锅、干锅这类本就容易以重口调料掩盖食材新鲜程度的烹调方式，更让人心有余悸，以至于现在每每想要聚餐约饭，都得好好思量一番。眼看着平日里最爱的「香辣干锅虾」即将离我远去，仔细一想何不自己在家自制呢！这就给家人们安排！
海味八珍AX3k6
藕可以润肺去燥、生津，这个时候正是吃藕的季节，我喜欢买小点的藕，炒着吃脆脆的，和肉一起，真是太香啦。
冬季心情
1花生泡1小时，去皮。2黄豆提前泡好，藕去皮。3藕切块洗净。4西洋参洗净。5所有食材一起倒入破壁机，加入适量清水，预约功能键。620分钟就好了。7味道香浓，非常好喝。8营养健康。
雨中漫步_kRsJPX
莲藕：可以开胃清热，润燥止渴，清心安神，富含铁，钙等微量元素，植物蛋白质，维生素以及淀粉，可增强人体免疫力！
厨娘宋宋
一道饭菜合二为一的美食。
爱吃de胖子
1将煲过汤的猪肉切成片。2锅里倒入油放入姜片炒出香味。3放入大蒜一起翻炒然后盛出待用。4继续使用油锅倒入猪肉。5边炒边加入少许生抽与白糖。6然后把大蒜姜片重新倒入一起翻炒。7炒均匀之后放少许盐与胡椒粉，最后勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1海虾焯水断生，去皮成虾仁。2豌豆，在水中泡一下。3黄瓜切成小丁。4大米洗好后泡10分钟。5先用电饭锅焖米饭，焖的时候下把豌豆放入。6煮饭。7待锅中的水快没的时候，放入虾仁继续焖。8等到电饭锅的煮饭键弹起后，放入切好的黄瓜丁。9浇勺一勺酱油拌匀，盖盖再焖10分钟即可。
爱吃de胖子
1萝卜洗净去皮。2切成细丝。3过热水淖一下。4葱、姜剁碎。5剁好的萝卜、肉馅、葱、姜合到一起，放入料酒、酱油、甜面酱、盐、鸡精、胡椒粉、花生油调匀。6面粉中放入白糖。7酵母用温牛奶溶化。8倒入面粉中合成面团，饧30分钟。9饧好的面团分割成每个50克剂子。10擀成面皮。11放入馅子包起来。12放入锅中，大火烧开25分钟关火。焖3分钟出锅即可。13放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1面粉中加入鸡蛋、盐、酵母、白糖、牛奶和成面团。2加入黄油揉到面筋扩展阶段。3饧制60分钟。4分割后揉圆并松弛20分钟。5葡萄干洗净用纸巾吸干水分。6将面团擀开放入葡萄干。7卷起来呈圆柱形。8再次将面团擀开。9卷起成短圆柱形。10卷好后松弛。11放入吐司模中，最后发酵60分钟。12放入烤箱用190度烤40分钟。13取出脱模。14切片后放入盘中，即可享用。
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