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非常好吃的一款猪肝
小鱼的美食168
1黄瓜去皮。2切成小块。3蒜切片，泡椒切粒4蒜和泡椒放入黄瓜内，倒入酱油、陈醋、糖拌匀，入味30分钟即可吃了。5成品，脆脆的好开胃。
宸·羽
1芦笋清洗干净，切去老的部分。2中间切一刀。3烧开水，锅中放点油和盐，下芦笋焯熟后装盘。4准备蒜末、泡椒粒。5蒜末和泡椒放入芦笋表面。6淋上酱油。7浇上热油，啦滋一声，完成。响油芦笋非常爽口的一道家常素菜。
宸·羽
自己做的可以让我多吃2碗饭
野味世界
1准备好食材，鸡用开水煮一下捞出切块备用。2热油顺序放入食材。3最后干辣椒和花椒。4然后放入鸡。5再加入土豆然后加入少许水盖上锅盖焖煮。6中间打开盖翻一翻，继续焖，7-8分钟后打开差不多这样收汁。7起锅，不用放其他调料了，泡椒有咸味。
杨洁的家常菜谱
1这是买的冷冻扇贝肉。2去掉黑色的沙包，剩下的都可以吃，洗干净，加料酒，姜末腌制15分钟。3金针菇撕成小朵儿，洗净备用。4粉丝冷水泡软，开水焯几分钟，捞出剪成段儿备用。5金针菇铺底，依次放粉丝，扇贝肉，剁椒。6做蒜蓉酱，起锅放油，炒一半蒜末。7炒变黄色，加另一半蒜末。8放入其他调料，炒出香味就可以了。9均匀浇在码好的扇贝肉上，大火上汽后蒸10分钟就可以了。10点缀红柿子椒丁，完美????。小窍门1.粉丝不太煮太软，有点硬硬的口感更好2.扇贝肉腌制后，一定把腌料汁水倒掉不要3.蒜蓉酱里可以再放点蒸鱼豉油
朱子Abby
1大米2~3人量。2大米淘洗干净后，放适量的水，按下煮饭键。3蒜苗清洗干净。4切成段。5腊肉切片。6起锅热油，放入腊肉煎出油脂。7腊肉炒熟后放入青蒜。8加盐炒至半熟，再放入适量的酱油，关火铲起备用。9米饭距蒸熟还剩5分钟时，将腊肉炒蒜苗倒入米饭表面，再放一小把泡椒，盖上锅盖，待米饭继续煮熟。10时间到后，继续焖两分钟，开盖后将蒜苗腊肉和米饭用勺子充分拌匀。11成品。香喷喷，两碗不够吃。
宸·羽
1准备食材:鸡蛋、酿酒、姜葱、泡椒。2平底锅热油，打入鸡蛋。3两面煎至凝固，铲起备用。4另一口锅热油，爆香姜末。5放入泡椒。6倒入酿酒，再加适量的酱油煮开。7放入鸡蛋，盖盖焖两分钟。8开盖，鸡蛋将酒汁吸收的差不多，撒入葱花，拌匀完成。9成品。带着甜甜糯米清香的酿酒鸡蛋，特别养颜又滋补。
宸·羽
各种新鲜蔬菜，浸润了鸡肉的香味，满满的幸福味道。
蓝雨阳光780913
泡椒肚丝是一道开胃美食，口感酸、辣、鲜、咸。
教父家常菜
鸡翅，让你吃出牛蛙的味道
xinerning
1豆角清洗干净。2准备水淀粉、泡椒和蒜末。3豆角切成长段。4煮开一锅水，放油和盐，下豆角焯水。5焯熟捞起，装盘备用。6起锅热油，放入蒜末和泡椒爆香。7倒入水淀粉，煮至沸腾。8加入豆角表面，简单做法，味道还不错。
宸·羽
上周，没来由的微博热搜声称市场将禁止售卖牛蛙（已辟谣），加上居家一个多月的网友近期印象中确实难有牛蛙的身影，一时间网络上哀鸿遍野，纷纷表示“我现在比锅里的牛蛙还难过”。自1959年牛蛙从古巴引入我国以来，九十年代左右的大范围推广养殖，让牛蛙一跃成为我国水产养殖重要的名特水产品。牛蛙虽然其貌不扬，但牛蛙肉却是上乘美味，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品。同时，牛蛙肉还具有很高的药用价值，其性平、味甘，有滋补解毒的功效。
海味八珍AX3k6
1准备好食材。2热油爆调料。3泡椒、姜末、和小辣椒碎翻炒片刻。4加入土豆片翻炒2分钟。5加入茄子片。61分钟后加入适量盐香菜碎，记得少放盐哦！泡椒会有咸味。7起锅啦！很下饭。
杨洁的家常菜谱
1鸭爪清洗干净。2加鸭爪，加适量冷水放八角香叶桂皮等；小米椒，泡椒酱油不放。3这是煮六分钟左右的样子。4这是十六分钟左右的样子，准备捞起过冷水备用。5捞起过冷水后的样子。6配料，泡椒切三分一，剩下的三分二不切，配料准备好放碗底，加适量酱油，适量盐，调好味儿，放入鸭爪，再放不切的三分二泡椒，最后放入冰箱冷藏三四个钟就可以啦。7成品图。
l5277
1准备当归。2新鲜淮山切块。3鸡肉清理干净。4适量枸杞。5红枣适量。6陈皮少量。7将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧开，然后小火慢褒。8大概鸡肉五分熟后再将切好的淮山放进去。9注意：淮山要切大块点，不然会碎因为淮山容易熟，所以要后加。小窍门我国古代医书对淮山有这样的记载：“除寒热邪气，补中益气，长肌肉，久服耳目聪明。治疗脾胃虚弱，不思饮食，痰气喘急，肺虚久咳，虚涝痰嗽.鲜山药为山药鲜品去皮后入药者，偏于养阴、生津、止渴。鮮淮山含有一種植物雌激素，女性食用後，能有效調節內分泌,对缓解更年期综合症有一定作用。淮
素手煮羹
南瓜姐妹花之四《福寿南瓜八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮、炖、焖、烧的烹饪方法及利用食材的天然特质，将蹄膀、黄豆、白扁豆、板栗、白果等食材，烹饪成‘福寿蹄膀白果豆’后，装入加工好的‘南瓜莲花’中，并用简单的镶嵌造型手段，使之显现出：《福寿南瓜八宝莲》宝莲花的景象，其：色香味形独特的风韵，肥而不腻的蹄膀和酥糯鲜香的豆宝，以及，饱含卤汁的南瓜，芳香可口，特别适应儿童饮食心理，营养极其丰富，老少皆宜，延年益寿，作为康复菜肴，则是不二之选，作为家宴更是首选啊.....《福寿南瓜八宝莲》与“南瓜年糕八宝莲”‘
奇海生态
小时候，每逢过年，家里就会自己卤很多菜，来客人时也方便做菜。应该算是湖北的特产吧可以卤海带，藕，豆腐啊各种肉类等，因之前没想着上传自己做的卤菜，所以就没拍摄很细节的照片呵呵不好意思哈谢谢大家的支持！
yjegoodluck
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！
冰冰icy
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
