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小披萨，既满足了口欲，操作还简单
幻翼灵儿
我今天做的这款寿司就是最简单的了，蔬菜放了黄瓜，因为女儿不喜欢大根的味道所以没放，放了女儿喜欢的肉松，而且小家伙也参与了制作，很开心的亲子互动活动啊。
石榴树2008
三明治。
JOJO格格
赶在圣诞节这天，分享了一道非常美味的西蓝花沙拉～非常简单，老少皆宜。
营养师奕可
藜麦是百搭食材。从最简单的煮粥（开水下锅，中火煮15分钟即熟）、蒸米饭（藜麦与水的比例为1:1.5），再到沙拉、烘焙等等，藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食，而且会从根本上改善膳食营养结构，提升美食口感。
藜小妞
第一次种冰菜，长势喜人，一下子就连成一片了。
elmonte
我们一家最爱的章鱼小丸子，现在终于可以自己做啦。自给自足，欢乐无穷。味道比外面卖的还好吃呢！
猪猪扣
生菜，甜玉米，嫩黄瓜，清新的春天蔬菜。
绿野薄荷
1西兰花清洗后焯水，切成小个，沥干。2圣女果洗干净，沥干水。3鸡胸肉在盐开水中煮熟。4鸡胸肉切小块，放中间，再摆上西兰花，再摆上圣女果。5挤入千岛酱。
斌1975
1土豆????洗净煮熟。2土豆剥皮后，切成小块，放入碗中。3生菜洗净，撕成小块放入碗中。4黄瓜洗净，切片后放入碗中。5放入千岛酱和油醋汁，搅拌均匀。6小番茄洗净，切开放入盘中做点缀。土豆沙拉就做好了。7开动吧????。
原来你也在这里！
谁说这是瞎扯淡？谁又敢说这不是虾扯蛋？哈哈……中国的文字一准儿把老外弄懵????????
白开水流
年前动手做了好多的肉松，过年时方便给孩子做美食用。今天就用肉松做了这个吐司卷来消耗肉松。用平底锅煎的，很方便快速，也很好吃。
万山红
自制猪肉汉堡，好吃O∩_∩O
政妈妈
1适量鲜虾准备就绪。2所需蔬菜随意搭配。3小番茄用盐水浸泡一下洗净控水。4将鲜虾处理干净备用。5黄瓜去皮切片，胡萝卜切片。6虾仁和胡萝卜炒熟备用。7生菜手撕小块装盘。8小番茄改刀，食材一起加入盘中。9鸡蛋煮熟过凉改刀。10将切好的鸡蛋放入盘中，淋入千岛酱即可享用。11美美的时令沙拉就可以开吃啦。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！酱料也可根据自己喜好选择！祝您生活愉快！
米拉Miira
1生菜洗净控水备用。2鲜虾处理干净，去皮去油去虾线。3黄瓜和番茄洗净，黄瓜去皮。4虾仁取出后背开刀，加料酒腌制一下去腥。5虾仁入锅中煮熟捞出。6番茄和黄瓜改刀装盘。7将虾仁依次放入盘中。8酱料根据自己的口味随意搭配。9淋入千岛酱，食用前搅拌均匀即可。10成品图。11成品图。小窍门时蔬随意搭配，低脂又健康，快手又方便！
米拉Miira
1肉馅弄好，再把肉放到校蘑菇里面去。2调好肉馅，把小蘑菇的腿给拔下来。3把调好的馅塞到缺腿的蘑菇里。4背后也切和十子刀花....为了以后进味道。5油锅热了后，先用辣椒和葱爆锅，然后把肉朝下炸炒一会......先不放调料的。肉炸好后，开始加酱油，糖，盐等调料红烧，反过来，盖上盖子，中火闷煮。6好了，很进味道，因为前面有肉，后面切了小口，又闷了一会，并且很好玩。7爽口的蘑菇小丸子做好了，可以上桌吃了。
cooker2080
1腊肉。2毛豆、熏干、红椒。3熏干、红椒都切成块，毛豆用水煮两分钟捞出。4把腊肉放锅煮20分钟。5炒锅放油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味后、放入腊肉炒到透明。6然后放毛豆、熏干、放辣酱、生抽继续翻炒。7八成熟时放入红椒略炒出锅。8开吃。。。小窍门盐可不要放多了，腊肉、熏干、辣酱都是带咸味。
梅依旧
豆丹，学名豆天蛾，是一种以吃豆叶、喝甘露为生，在天然无毒、无公害状态生长的昆虫，它高蛋白、低脂肪，有温胃之功效。 它体形优美，与蚕相似。成虫时长约5公分，嫩绿色，头部色较深，尾部有尾角。从腹部第一节起，两侧有七对白色线。它危害豆叶，啮成孔洞 ，严重时植株尽成光秆，不能结荚。豆丹虽然是大豆的天敌，但是它的肉浆却无毒无害，是一种特佳的高蛋白食物，做成菜肴，十分鲜美，并有治疗胃寒疾病和营养不良的特殊疗效。豆丹皮经食油炸后，喷脆松香，口味极佳。豆丹入菜，形式多样，清焖 、制汤、烧炒、炸生皮做盘子，无不令人一饱口福
舒舒的厨房
这种玫瑰糯米饭团色彩斑斓，艳丽夺目，就像锦簇的花团，食之味香可口，别有风味。只要两朵玫瑰花哦！
梅依旧
在网上看到豆腐糯米糍这方子，挺感兴趣的，周末抽空试试，口感不如传统的糯米糍软糯，不过换个花样吃也不错，老公喜欢吃，一口气吃了六个，小C也喜欢，奇怪的小狗，平常它不吃粘乎乎的东西，可却爱吃豆腐糯米糍，可能是里面有它喜欢的椰丝和花生吧。
粉竽粘糖
