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有豆腐是一道非常美味的食材。配青红椒。再用少许的调味品烹饪。味美可口。
雨欣欣欣
1梅花肉片。2青红椒、小洋葱。3上班前将肉用料酒、酱油、蚝油、胡椒粉、糖腌制好，放冰箱内。44小时后下班回来，准备煎肉前，放2勺生粉拌匀。5平底锅烧热油，放入肉块适当的中火慢煎。6两面煎至金黄时，用筷子穿一下肉块，轻易穿过，就熟了。7接着炒洋葱、青红椒，放入适量的盐翻炒。8炒熟铲入盘底。9将肉块摆在青红椒面上，完工。
宸·羽
麻辣酥嫩，咸香适口。
一溪月
草鱼中段有很多小刺，吃的时候特别需要小心，特别是小孩。
逝去的爱情
1成品，有点微辣的一道菜。2青椒洗干净切块，大蒜去皮切块，豆瓣酱加入盐，生抽，纯净水调成汁。3蘑菇洗干净切片。4油锅烧热，倒入玉米油，煸炒青椒，大蒜。5倒入蘑菇继续煸炒至软。6加入高汤，中火焖3分钟，倒入豆瓣酱汁中火焖2分钟即可。7成品。
逝去的爱情
麻辣咸鲜，茭白吸收了腊肠的滋味，愈发脆嫩爽口。
一溪月
鸡排丁外酥里嫩，微辣，咸鲜适口。
一溪月
这是一道做法简易味道却极鲜美的菜，适合宴客的快捷菜！
沙娅琪琪
芸豆竹笋红烧肉，竹笋比较刮油，和五花肉一起烹制，两相得宜。芸豆粒大饱满、质地细腻，富含沙性，营养丰富。
沙娅琪琪
猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用。在猪肝的吃法中，糖醋猪肝大概是我最喜欢的方法之一。
沙娅琪琪
小煎鸡属于四川菜，为自贡家喻户晓的一道汉族特色名菜。食材有鸡腿肉，青笋，泡辣椒等，该菜色桔红，略酸香，质嫩爽口，微辣回甜。
沙娅琪琪
海参由于功效有如人参，所以有海中人参的美称，含有大量的碘及蛋白质，对高血压及甲状腺所引起的大脖子症，有极为显著的预防作用。刺参还含有丰富的胶原蛋白，胆固醇含量低，加上容易消化，是中老年人相当理想的海产类补品。
逝去的爱情
每年的红薯粉一上市，就会买好多，不管是炒，炖，煮，涮，做馅料都很棒！还有一点，食用红薯粉不担心长胖哦！今来一款：包菜炒粉条，家常小菜，请您品鉴
米拉Miira
1青椒切丝，鸡蛋打好备用。2冷锅热油。3放入青椒煸炒。4放盐。5倒入鸡蛋。6煸炒均匀出锅。
涵涵妈咪_ewEX
这道什锦干锅可以帮你解决冰箱里的囤积菜。各种荤菜、素菜拆洗干净，放在一锅里加入各色调味料，炒出浓郁的香味来！这里的荤菜选用了甜皮鸭（熟）、鸡翅尖、腊肉（熟），素菜选用了花菜、莴苣、胡萝卜、土豆，还有洋葱、青椒、大蒜、生姜等调味菜，口感丰富，香辣好吃！
沙娅琪琪
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
