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1食材称好，8寸不沾披萨深盘备用。2面粉里加入盐、酵母粉，倒入牛奶。3和成光滑的面团盖上保鲜膜开始发酵两倍大。4利用面团发酵的时间来准备馅料，肉末里加入葱姜碎末。5加入适量的盐，胡椒粉、鸡蛋清一个（蛋黄留着刷花边）搅拌均匀。6彩椒部分与洋葱分别切小丁。7锅里倒入橄榄油，倒入肉末翻炒均匀。8加入生抽、蚝油、老抽翻炒上色，关火后倒入彩椒洋葱丁翻炒均匀。9发酵好的面团分成大小两个剂子排气揉圆。10大面团擀片状放入披萨盘里，用小叉子扎满小孔11小面团搓成两个细条像拧麻花似的绕在一起。12麻花边摆放在饼胚周围，刷上
阳光明媚99
1所有食材。2榨菜洗净切碎，放入盆中。3包菜洗净用料理机搅碎，放入盆中。4然后放盐和生抽搅拌均匀。5取一饺子皮放上包菜肉馅。6包成月牙状。7锅中放水煮开，放入饺子煮。8煮至饺子上浮即可。9成品图。
花擦擦
秋天的天气是比较烦的，白萝卜和红辣椒的维生素都很多，是这时刻吃的最佳良品。
肉少肉多
汕头家里带回来新鲜蒸好的薯粿，口感Q弹，跟市面上卖的番薯粉很像，但是口感完全不同的！
_蒍鉨变乖々
1肉沫加鸡蛋青，生抽，生粉鸡精，搅拌均匀。2豆腐是嫩豆腐，挖小坑，不要挖穿了。3装肉沫，不要装太多或者太少。4锅里加油烧热放豆腐，肉向下煎，小火两分钟反另一面。5煎破了两个????????。6辣椒蒜切好，辣椒蒜的量自己定。7锅里加油烧热放辣椒蒜爆香放醋生抽，烧香放开水一小碗，放鸡精糖。。尝尝味。8下豆腐，排好盖锅闷两分钟，中火。9开锅锅，大火烧收汁。。。出锅装盘。10皮很有嚼劲。。加点小葱，，，这款个人不喜欢吃，喜欢吃蒸的豆腐肉。????????
蔡肴
1猪肉切末。2片粉切小块。3起锅烧油下入葱花炒香。4放肉末。5肉末炒制变色加料酒，生抽，一点老抽翻炒均匀。6加半碗水煮开改小火煮五分钟。7放入片粉烫熟。8加盐和鸡精调味。9出锅了。
最初的最美❤
尤其喜欢吃菜心，往常都是白灼，今天加上了肉末。
墨昕12138
1食材：鸡蛋。2肉末。3猪油。4香葱。5将鸡蛋打成蛋液，待用。6将肉末加点料酒、盐、胡椒粉、鸡精，搁入香葱。7调味拌匀。8将勺子放在火上烧热，抹上点猪油，用勺子舀入一勺蛋液，摊成蛋皮搁入拌好的肉末。9包好，即可。
花鱼儿
鸡蛋是一个非常完美的食材，营养丰富而且制作方法多样，很多人都很喜欢。有些孩子不爱吃蔬菜跟肉，你就可以把这些材料全部切碎拌进鸡蛋里，这样不容易被发现，一岁以上的宝宝还可以加入一些奶酪，这样可以增加营养而且还有一股奶香味，味道更好，有些宝宝不爱喝奶，用奶酪做进菜里也能弥补奶摄入不足的问题玉子烧基本上都是用方形锅做的，但是一般家庭特地去买一个锅做菜不现实，但是做辅食我个人建议一定要准备一个不粘锅，不粘锅的好处是特别省油，而且煎炒煮都可以，如果图层刮了，不粘锅变粘了一定要换一个，这样使用就很安全了。做玉子烧一定要
纪念旅行
以前蒸肉末用鸡蛋，这还是第一次搭配咸鸭蛋来蒸，好吃。。。
花鱼儿
1蔬菜有胡萝卜、鲜香菇、洋葱、西兰花。2洋葱、胡萝卜、鲜菇切成粒。33颗鸡蛋。4肉末放酱油、五香粉、胡椒粉、油、淀粉腌制一小会儿。5面粉、淀粉加适量水调成水淀粉。6蛋液加适量盐调好后，加水淀粉拌匀。7肉末下锅炒香。8放入洋葱、胡萝卜、香菇粒。9最后放入饭，再加入适量酱油炒香。10另取一口平底锅，放油，摊上鸡蛋饼。11将炒好的饭放入蛋饼一侧。12再包成饺子状，便做成了蛋包饭。13成品，用焯水的鲜菇和西兰花点缀，营养又美味，颜值高，小孩更爱吃。
宸·羽
1豆腐切相等大小的块。2将豆腐下入沸水中，加入少量盐。3豆腐紧实后迅速捞出。4大勺底油。5肉切末。6下入肉沫、大葱翻炒。7加入酱油。8加入豆腐翻炒。9放入洋葱、香肠、大葱、蒜、盐，半勺水，加入水淀粉，盛出。10青椒切段，改成等腰三角形和条备用。11将青菜包围在豆腐周围，青菜可用任意绿叶，焯水即可使用。
薇_1985
肉末香菇炒面，鲜美无比的炒面条，简单快手主食，特别是香菇，加了它才会鲜香味美。食材：面条400克、肉末150克、香菇150克、生菜适量。配料：姜适量、葱适量、蒜2粒、红烧汁适量、精盐适量、食用油适量。
余甘果蜜的厨房
秋后用白萝卜丝做馅，可以清肺祛火，很好的食材。配上肉末甘甜鲜美，早餐煎一碟饺子，配碗粥，超好。白萝卜鲜肉煎饺做法食材：饺子皮400克、肉末350克、白萝卜600克配料：姜适量、葱适量、蚝油适量、精盐适量、食用油适量。
余甘果蜜的厨房
无意中在一网站学会的，芳华豆腐好文艺的名字，甭管文艺与否，好吃才是王道！
鑫姐厨房
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
