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懒得做饭时偶尔拌面吃，加入喜欢好吃的蔬菜等，方便又快捷。
緣豆兒
1酸豇豆、甜椒、小米椒切碎2锅中放入适量油放入肉末翻炒3炒至变色4加入豇豆、辣椒5翻炒均匀6加入适量的生抽翻炒片刻即可7成品8用杂粮窝窝头包入馅料即可。
鸣翠燕
1茄子洗净后对半切开。2放入烤箱中蒸10分钟。3茄子蒸好后用筷子划几下。4洋葱、青红辣椒切丁！葱姜蒜切末。5锅内加油烧热、下姜蒜末炒香。6下肉末炒变色后加料酒、生抽、蚝油翻炒均匀。7下洋葱、青红椒丁炒至断生。8加少许盐、白糖和鸡精调味，倒入水淀粉炒匀就可以了。9炒好的肉末倒入盘中，撒上葱花即成。10鲜香美味！11特别下饭！
香香的小厨房
鱼香茄子又名余香茄子，是川渝具有代表性的的传统特色名菜。鱼香系列的川菜以郫县豆瓣加上其他调料烧制出来的菜肴，其味厚重悠长，余味缭绕，回味无穷。
重庆美食频道
上海的油豆腐没有老家的好吃，可能是水质的问题。昨天来一份作为午餐。
逝去的爱情
咸辣适中，美味可口，好吃美味！
逝去的爱情
现在人们生活水平提高了，想吃什么就做什么吃。我突然想起了晚清一位杰出的诗人李商隐，她的诗，有点忧伤的感觉。 李商隐诗在遣词造句上是非常讲究的，同一事物，他不说“柳暗花明”，而写成“花明柳暗”，词序排列由明而暗，而愁，以显出情绪变化的层次，如按通常“柳暗花明”的说法，便乱而无序了。由此可见诗人对意象的关注，造境的巧妙。
逝去的爱情
1食材：饺子皮、夜开花、肉末、黑木耳（已泡发清洗）。2将黑木耳放在案板上切碎待用。3将夜开花去皮清洗一下。4用擦菜板擦碎。5接着，合入切碎的黑木耳和肉末，加1勺料酒。6加1勺生抽。7加半勺蚝油。8加适量的盐。9调味拌匀成馅。10接着，取饺子皮放入拌好的馅。11包好。12全部包好的饺子。13然后，将包好的饺子下入沸水中煮开煮上5分钟，即可。
花鱼儿
辣豆腐汤是一道做起来非常简单又快速的汤品，只需7到10分钟就可以完成上桌。
m+n 張振聲
1干香菇泡发好，切碎2大蒜切粒3红辣椒切碎备用4茄子选这种粗的才好夹肉5茄子切成夹刀片。就是第一刀连着，第二刀切放，成夹刀片6把猪肉末放入碗中加切碎的香菇与葱花，用干淀粉拌匀上劲放入茄夹中，肉不用塞太多薄薄一层即可，用手捏平7鸡蛋打入碗里划散，加少许干淀粉，调成稀糊，把茄子一个个放入糊里打个滚8油锅烧热把茄子放入锅里一个个煎成金黄色捞出9剩下油放入蒜末与辣椒炒香10倒入刚煎好茄饼，加水，盐，酱油，蚝油，盖上盖焖五分钟，汁少时出锅11美味茄子出锅了，虽不好看，但好吃！小窍门糊也可以用面糊调制但没淀粉调出那么
鑫姐厨房
一道经典的家常菜，好吃美味，可口下饭。
逝去的爱情
很下饭的一道家常菜，我做的是酸甜口的，非常好吃。
满宝妈妈
青菜多吃有益，空心菜，清热解毒，通便防癌，润肤美容。
凤记美食
能吃得苦中苦，方为人上人，其实苦瓜说苦，也不算很苦，苦瓜是凉的，对于炎炎夏日吃点可以降降火。
逝去的爱情
1豆角，木耳洗净切成末备用2馅料中加耗油，味精，盐，糖，五香粉拌匀备用。3面粉和好醒发，搓成长条切成小挤子。4包包子5上锅醒五分钟，大火煮开，蒸25分钟，焖五分钟。6成品。小窍门和面一定要按比例。
媛芷媛味
牛蒡所含纤维可刺激肠壁，有助体内废物排泄，它富含铁质，可防止贫血，预防感冒
A苹果小厨
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
1材料：带鱼、油炸去皮花生米、青椒、红彩椒调味：米醋、白糖、水淀粉、生粉、白胡椒粉、花椒、干辣椒、辣椒面、葱姜蒜各适量。2将带鱼洗净、斜刀倚着主刺片下鱼肉。3鱼肉改刀横刀45°斜切不断，再立刀竖切不断，最后切5公分长短的段；葱姜蒜切片。4将鱼肉均匀沾满生粉（家里没有生粉了，直接用的淀粉，后果是炸出来的质感不好）5锅置火上油烧至六成热下入带鱼段炸至金黄色捞出控油。6味汁：3勺米醋、3勺白糖、1小勺胡椒粉、3小勺水淀粉、少许香油混合均匀。7锅置火上油烧热，下入干辣椒段、花椒、葱姜蒜片煸香。8倒入辣椒面炒出红油
kiss战女
