用蔬菜略加心思,就能发现生活中的美。
梦桃缘
1羊脖提前泡两小时2羊脖焯水捞出来控水3煮锅里面倒清水,放羊脖烧开4备好所有的大料5水烧开后,加入盐和所有的大料煮一小时6煮熟后,捞出来晾凉7小碗里面加蒜泥,生抽,醋,香菜末调汁子!取花椒面和盐搅匀备用8晾凉后切块(请忽略我的刀工,实在剁不好啊????)9成品图10成品图11可以给上面撒点盐和花椒面兑好的调料(1:1)!必须是花椒面,这样有味,不放也行!
在厨房玩面
昨天从幼儿园接儿子放学,他的同学席宝要去街边做的煎饼果子。席宝妈果断拒绝,理由是太脏了。想想也是,回家后立即尝试做了一次,步骤完全凭十几年来残存的印象。只是这个煎饼果子里面并没有果子,哈哈哈,但儿子直夸好吃,yammy,yammy~
云朵2018
1准备好食材、洗净备用2单面煎好手抓饼,翻面,生菜放入微熟3打个鸡蛋,我喜欢单面煎…小窍门觉得麻烦的食友煎好饼和鸡蛋以后直接包入清洗后的生菜……
YY ang
蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成,该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。中文名
小不点_June
最近喜欢上了早餐的研究,毕竟一日之计在于晨,早晨吃好了,一整天都活力满满的,也特别适合上班族和学生党~
吃好吃的喽520
刚刚接触到精力汤的时候我并不是很喜欢这个闻到,可能是菜味比较重吧。后来我觉得开始喜欢上了,精力汤的味道是比较浓烈的。精力汤本身就是属于种类比较多,换句话说营养会比较全面一点。食材可以不是一次性的,每次用剩下的就放进冷冻室里冷冻起来,下次使用再取出来就可以了,这样也不需要加冰块,因为热的果蔬汁真的很难喝。不过是哪种精力汤,我觉得对排便都很有用,⁄⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄⁄
格丽思小厨房
1把生菜洗净2锅烧热放油,油烧热,再放蒜沫爆香3倒入生菜4不停地翻炒,并放适量的盐。5生菜炒软后,装盘。
阿wen
1葱切末,备好酱料的食材!(根据自己的口味调制)2锅里面倒油烧四五成热时,放入所有的酱料食材,慢火炒出红油后盛出!(因为酱是咸的,所以不加盐)3备好鸡蛋饼的食材!(一个鸡蛋烙两个饼)4鸡蛋打散,加入盐,放入面粉。5搅成均匀的面糊。6最后加入清水,搅拌成无颗粒的面糊!(筷子拿起来就是这样滴)7平底锅烧热,倒入面糊,转动锅体,让面糊均匀滴铺满锅底,煎成圆饼!8小火煎至饼的边缘有些上翘时,翻面!再烙至饼的背面上色即可出锅!9烙熟的饼!10生菜,黄瓜,火腿肠洗干净切好。11蛋饼上面抹酱,放入生菜。12最后放入黄瓜
在厨房玩面
1用手感温度略烫的水和面,和的软一些。和好后用保鲜膜包住容器醒面20分钟。2将醒好的面团取出,在案板上揉几下,搓成长条状。3按需要的大小切成小块,建议切4块,我切大了,做出的饼也大。4将小面团揉圆待用。5用擀面棍擀开,撒上盐和油。将擀好的面皮四边开回沾一下,油盐就均匀了。6沾匀油盐。7搓成长条。8盘起来,收尾的地方要和面团粘牢。9几个面团都做好后,按照先后顺序,分别擀开,尽量擀薄一些。10电饼铛预热,加入少量食用油,锅热后入饼。11生菜洗净待用。因为给宝宝吃,我洗净后简单切了一下。12饼成型后翻面一次,稍
落落elisa
1生菜3棵,洗净去根。2锅内做水,将生菜烫熟。3生菜烫熟后,过凉水,撕成小块并控干水分。4碗内加适量水、蚝油、盐、糖,并加入切碎的葱和蒜。5将调好的碗汁倒入锅内熬开,熬开后加入适量的水淀粉。6将熬好的碗汁浇在生菜上,完成。
筱筱守妈
加了黑芝麻的小餐包味道真的好惊喜啊,嚼起来香香的。在加上培根、生菜等等,做成汉堡包,口感很丰富,早餐的不二之选。方子是金大旺的黑芝麻吐司。
蓝胖子不素胖纸
1全麦粉加酵母,慢慢加水活成较软的面团,揉匀,盖保鲜膜放置温暖处发酵至2倍大。2将发酵好的面团取出,分次加入适量的干面粉,揉匀,切开里面看不到大气泡。3将面团搓成长条,分成8份。4面团按扁,抹少许油,两个一组粘在一起。5擀成厚约5mm圆形的面皮。6放入平底锅中烙熟,趁热撕开。7每次出锅的饼要用干净的湿毛巾盖上,防止风干。8生菜洗净,用淡盐水浸泡10分钟左右,沥干水分。9龙利鱼解冻后,切成手指粗的条;虾去壳,冲洗干净,分别加入料酒,盐和黑胡椒腌制10分钟左右。10鸡蛋加盐打散,炒熟备用。11将腌制好的的鱼肉
悦悦玉食
知道破壁机的人一定会知道精力汤,因为这两个东西确实很配,为什么要把好好的食物打成汁呢?其实是吃的话你一口气吃不了这么多的食物,打成汁当水喝就比较容易。因为肉吃的多,蔬菜吃的少,我觉得有必要去打些精力汤补充一下。我觉得没必要神化破壁机或者精力汤,都是为了辅助我们的身体更加健康罢了。不过中午工作了很久之后有点疲惫喝一杯倒确实觉得神清气爽,不知道是不是心里作用了,哈哈。很多人是不喜欢精力汤的,因为菜味很重,所以加点酸奶味道就很不一样啦。
格丽思小厨房
1香葱和姜剁碎2里脊肉剁成肉泥,加入姜葱,花生油和调料,搅拌均匀。3酵母粉加水加面揉成光滑的面团放温暖处发酵半小时4发酵好的面团5揉成光滑的长条6分割成大小均匀的小剂子7杆成薄饼8肉馅均匀的涂抹在薄饼上面9放烤箱,210°的温度调好,,约5分钟,出炉。10清洗好的生菜11烤好的肉饼,上面涂抹上酱料,孜然粉,辣椒油芝麻碎。12再加上生菜,对折。五香烤饼可以开吃喽!
香飘我家厨房
1土豆削皮后切丝,洗2-3次,洗掉淀粉后沥干备用。先热油,放花椒热下,然后捞出花椒不要。2土豆/干辣椒/放入锅里翻炒3分钟,加入青椒继续炒3分钟,加少量盐,少量醋,一两分钟后出锅,就完成了。
abqqcd
桂花豆腐,菜里并没有桂花,但因菜里添加了炒散的鸡蛋,似朵朵桂花而得名
A苹果小厨
试没试过核桃入菜?这道菜中蒜末可多放一点,它跟花椰菜真的很搭,不必担心炒熟的核桃会变软,因为,它会长时间保持香脆的。脆生生的椰菜,浓浓蒜香,香喷喷的核桃,尝尝吧!
A苹果小厨
1芝麻用干锅小火炒香待用。2将肉切成肉丝,用料酒、葱、姜码味10分钟。3炒锅烧热,放入油,拣出肉丝中的姜葱,下油锅滑散。4滗去油,掺入适量肉汤(能没过肉丝),下:料酒、白糖,将葱、姜、八角、小茴香、香叶、花椒(用料盒装好或者使用一次性料包)放入。5转小火加盖焖至水干。6去掉料包,转中火,放入香油,加辣椒面、花椒面、酱油炒成红色,用盐和鸡精调味。7装盘撒上芝麻即可
hongtanye
1土豆去皮洗净,切丝。2放入清水中浸泡30分钟。3青红椒去籽洗净切丝。4猪肉切丝。5热锅下油,下放入猪肉丝炒至变色。6再放入土豆丝继续翻炒一分钟。7再放入青红椒,醋,盐,蒜翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子