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可丽饼作为一种可甜可咸的薄饼，很受大众喜爱，口味也很多样化，能包冰淇淋，水果，也能包蔬菜、培根甚至牛排等。今天我们来做一款快手可丽饼，在其中加入鳗鱼以及蔬菜，配上奶香的薄饼，口感非常丰富哦~
鳗天下美食
意大利面煮的时长不同，会有不同口感不，升糖温和，减肥可以多多尝试，不过晚上就不要吃了。????
仲夏深绿色
你们根本想不到初中生的学习节奏会是这么的快。我家娃爸平时不太管孩子饮食上的问题，但是开学有半个多月了，娃爸就跟我说了几次让我早餐给孩子安排得好一点。对于早餐我从来都是认真的，换着花样配着营养，还专挑孩子们喜欢的来配搭。在我家每周都要吃上几次西式的快式早餐。什么三明治，汉堡，披萨也是常常出现在餐桌上。朋友们不要觉得这些餐配做起来很麻烦，其实只要合理的安排，这西式早餐也是分分钟就可以出现在你家餐桌。今天我就来分享一款三明治版本的早餐。对于三明治的配搭，不同的人不同的分味。今天我用的是芝麻面包版本的面包片，再配
牛妈厨房
1锅中少许油先将火腿鸡蛋煎至少许金黄。2手抓饼下锅先将一面煎到金黄。3翻过另一面继续煎至小许金黄即可。4煎好的饼摆上两片生菜叶，煎好的鸡蛋，火腿，挤上番茄酱，我个人还喜欢再加上沙拉酱????再把饼卷起。5成品。6成品。
_蒍鉨变乖々
生菜，改善睡眠，减肥瘦身，增强免疫。
凤记美食
肉末香菇炒面，鲜美无比的炒面条，简单快手主食，特别是香菇，加了它才会鲜香味美。食材：面条400克、肉末150克、香菇150克、生菜适量。配料：姜适量、葱适量、蒜2粒、红烧汁适量、精盐适量、食用油适量。
余甘果蜜的厨房
用吐司做三明治，相信是许多家庭都经常会做的早餐，但是总吃沙拉酱你们真的喜欢吗？同样是三明治，不一样的酱料，味道更适合中国人，更适合大众的口味。
石榴树2008
1生菜洗净过凉水。2切段。3黄瓜刨皮切成段。4紫甘蓝洗净过凉水后切丝。5将切好的蔬菜放入碗中加入少许白醋和麻油拌匀。6成品。
鸣翠燕
1食材：生菜。2西红柿。3将生菜洗净、捞出。4折成段，待用。5将西红柿清洗一下。6放在案板上切开。7烧锅倒油烧热，下入西红柿翻炒一下。8接着，合入生菜，搁入番茄沙司翻炒翻炒。9然后，加点盐、白糖、鸡精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：生菜。2杏鲍菇。3将生菜洗净、捞出。4折成段，待用。5将杏鲍菇清洗一下。6放在案板上切成片。7烧锅倒油烧热，下入杏鲍菇翻炒翻炒。8接着，合入生菜翻炒翻炒。9然后，加点盐、鸡精。10调味炒匀，即可。
花鱼儿
1食材：鸭蛋、生菜（已清洗折断）。2烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。3接着，将全部煎好的鸭蛋回入锅中。4然后，加适量的清水。5加适量的酱油。6加适量的盐。7调味煮开。8最后，煮至汤汁差不多了、合入生菜翻炒翻炒。9加适量的味精。10炒匀，即成。
花鱼儿
蒜香浓郁，质嫩味美。
我是狂草
1蒸熟的南瓜。2取50克南瓜泥。3放十克面粉。4搅均匀。5鸡蛋洗净，打开，蛋白蛋黄分开。6蛋黄放南瓜糊里，加食盐，加清水搅拌均匀。7搅好的糊糊共103克，我计划是100克。8生菜洗净，取3个叶片。9鲜虾洗净，去壳。10虾去壳去头。11冷水下锅把虾仁焯熟。12虾仁切开。13放一点点食盐，搅拌均匀入味。14热锅冷油，晃匀。15倒入南瓜面糊，晃匀，我用的面粉太少，不够筋道。16倒上蛋白液。17熟芝麻，这种颗粒饱满的才好。18蛋白凝固，撒上熟黑芝麻。19倒扣在案板上，放上生菜。20韩国辣酱。21当时辣酱。22卷好
不做妖精好多年
简单方便易做，营养丰富！
开心王私房美食
1生菜两片，洗净。2根部跟葱、姜切一起。3叶子单独切，胡萝卜切丝。4蛤蜊洗净放锅里。5test。6放胡萝卜和姜丝。7烧开锅。8放食盐。9放米粥。10搅拌均匀。11周边微开锅，放生菜根部和葱。12搅拌均匀。13微开锅。14放叶子部分，搅拌均匀。15放鸡精。16开锅即可。17成品。18成品。19成品。
不做妖精好多年
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉，好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛，而且没放酱油腌制，白白的，半块就可以吃一碗饭了，哈哈。剩下一块，放在冰箱里差点遗忘了，这次拿出来，先煮了好久，试试还是咸的，晕。我拿它来炒黑豆芽，味道还是挺咸香的，特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
