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昨天小朋友就吵着要吃手抓饼了，刚好家里有材料。简单又美味的食物，我也忍不住吃了一个，等会要喝两杯咖啡去去油????。
小猪爱鉴鉴
元旦过后急需吃些清淡素菜解腻，这个超级简单，食材也超级随意，风格也超级东北。
小透明zwh
一日之际在于晨，营养的早餐，能够让你一天都精神焕发，千万不要马虎早餐哦！
甜妈美食记
1材料全家福，木耳和干香菇泡发。2起锅烧油，下葱姜出油煸香，下肉丝翻炒，变色后加生抽和盐。3下木耳和香菇翻炒，熟后稍微加点水做汤汁。4另起锅水烧开后放入面条煮熟。5香菜切碎后铺在碗底，不喜欢吃香菜可以省略这一步。6面条捞出，生菜稍微煮一下捞出。7刚才的肉丝盛出盖在面上就好啦。小窍门这是一人份，如果家里人多，可以适量加料。
林圆2018
热狗面包是一款简单又好吃基本面包，尤其放寒假、过年，用来热狗面包招待小朋友，孩子们特喜欢吃。热狗面包不仅小孩喜欢，大人也常吃，快捷美味，简单方便。用金龙鱼高筋面粉做的面包，松软可口，不塌陷，长帝烤箱烤出来的面包，上色均匀，蓬松柔软。做法很简单哦，接下来分享具体做法：
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1牛肉切片后放2勺料酒+1勺酱油+少量盐+勺尖白糖+少量胡椒粉抓拌均匀；2肉入味期间可以准备配料了：切葱、姜；3切葱、蒜末；4生菜摘洗干净；5热锅冷油，待油热后放入豆瓣酱中小火煸炒至炒出豆香味儿，放入葱姜煸炒；6放入酱油炝锅；7加水；8待水开期间调水淀粉；9开锅了，烫一下生菜，捞出放入汤盆里；10再次开锅后放入腌制好的牛肉；11炒勺和筷子配合 快速打散肉片；12待牛肉煮熟，倒入淀粉水勾芡后，倒入汤盆生菜上面；13把切好的葱、蒜末放在肉上面，再放些辣椒面；14另起一锅，放入花椒粒烧油，炸出花椒味儿，捞出花椒
菊子厨房
时间过的真快，一年中的最后一个季节悄然而至。随着季节的变化，气温也在下降，连续的阴雨天气，更让人感觉由里到外的冷。每逢这时，家人最想吃些暖身暖胃的饭菜。这样的饭菜首选越吃越暖和的涮火锅。吃火锅，除了温暖以外，还有着食材丰富，营养均衡，操作简单，快捷方便，低油环保等诸多益处。这款火锅，用野生菌作锅底，营养更加丰富，味道也更加鲜美。干野生菌，不容易坏，也就放心存放了。一盒野生菌已经不记得放在那里多久了。吃火锅想到了它。有猴头菇、鸡枞，也有叫不上名字的菌菇，洗洗泡泡煮煮作火锅底料，非常鲜美。野生菌营养丰富，蛋白
尔东叶
1锅中倒入适量油2放入葱白，蒜瓣，姜片，花椒粒和干辣椒小火炒香3放一勺豆瓣酱炒出红油4倒入适量清水5加入适量白糖6放半勺生抽7大火煮沸8放生菜和豆芽煮熟9捞出生菜和豆芽放入盆中10水再次沸腾后，放入肥牛卷11煮好的肥牛卷捞出12倒入汤汁，不要没过肥牛卷，不然淋上热油的时候会溅出来哦13放上蒜泥，葱花和辣椒粉14淋上热油15好吃的肥牛卷就好啦。
甜妈美食记
有的时候是不是抱怨自己没时间做早餐，尤其是上班一族，虽然经过一夜的睡眠休息，但还是感觉睡不够觉，所以能起多晚就多晚，至于做早餐那更是一件奢侈的事情。 有的时候是不是太抱怨没时间做早餐，尤其是上班一族，虽然经过一晚上的睡眠补充，但还是不愿意起床，能拖多久就拖多久，至于做早餐那是一件只能在周末或者压根是一件很奢侈的事情。 其实是你们把做饭想的太复杂的事情，我承认有时候做一道菜很复杂需要很多程序，但也有的只需要几分钟就搞定了。
月亮私家烘焙
酸辣，生菜脆爽，人造肉丝筋软。
一溪月
1冷水下锅入鱼丸大火烧开。2放入生菜煮熟。3调入少许盐，香油。4成品图。5成品图。6清汤，减肥。7成品图。
逝去的爱情
中式猪扒包，其实就是用中国的方式去展示汉堡包，其实少不了的就是馒头。拷过的馒头，外表酥脆里头绵软，配上其他配料与酱料，好吃呀~~
食Fun有趣
1生菜，油麦菜洗净切好备用，再准备少许鲜嫩生菜芯。2准备适量手擀鸡蛋面。3水沸腾后下入面条。4煮熟后捞出备用。5少量油热爆香葱段后加入青菜。6炒至变软后加耗油，生抽。7加适量清水，煮沸后加入生菜芯煮半分钟即可关火。8加适量食盐，打卤汤做好。9把汤浇在面上，撒上葱花即可。10清新可口！绿色低脂。
慕容雪薇
1食材：荞麦面。2生菜。3将生菜洗净、捞出。4放在案板上切开，待用。5取出100克荞麦面下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。6用凉水过凉，待用。7烧锅倒油烧热，下入切好的生菜翻炒一下。8接着，合入过凉好的荞麦面翻炒翻炒。9然后，加适量的生抽、盐、鸡精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
含有大量β-胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、维生素B6 、维生素E、维生素C等成分，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
简单是快乐的
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
