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鸭肉的性味甘咸而平和，有滋阴养胃、利水消肿之功效
小小滋味
1准备好原料2切好配料3起好油锅，下入生姜煸出香味4下入肉丝和韭菜红萝卜煸炒5韭菜炒出香味后下入豆芽6继续煸炒到豆芽出汤，下入盐和鸡粉7装盘8拿出春饼包好即可（像我这样9这样就可吃了，还可以当午餐的哦小窍门这道莱的生姜是关键。千万别忘了
槡树
家里那位同学很喜欢的一道菜,作为在上海的湖南人这个臭豆腐味道还是没有在家乡吃的好吃，不过湖南臭豆腐上海买不到正宗的，所以自己做做打打牙祭啦~~
Ranee_HoHo
灌汤小笼,是南方的名的一种点心,特别是上海,浙江,江苏一带.不管是路边滩,还是高档的酒家都是自己独特的味道.先小小的咬一个小天窗,在深深的吸上一口,浓浓的汤汁,真是说不一来的美味啊,不过要小心烫嘴哦.
洋小妞
1干辣椒、麻椒、黑芝麻、核桃、蒜和生姜，统统放进料理机里，打碎。所有的用量就依靠自己的口味，也可以加入花生等等啦~2这就是混合好的原料了，打开盖子，香味就已经扑面而来了。3起油锅，锅里放了几片香叶和八角，出香味后就捞出来，等油温凉一凉再放入辣椒，防止辣椒糊掉，颜色不漂亮~4放入粉碎好的辣椒，小火慢慢熬，熬出红油，大概7、8分钟后，加入黄豆酱、生抽、盐和白糖，继续熬2、3分钟，OK~出锅喽~5装瓶，完成~小窍门辣椒酱可以自由发挥，比如，加入肉丁、豆豉等等…口味也随自己喜好，我喜欢麻辣的，加入白糖只是为了调味
qian1219
1把鸡爪剪去指甲，用刀分成两半。这样在泡的时候更容易入味。我是在菜市场上买的时候店家已经帮我完成了前面的步骤。2锅内放水先将凤爪煮一下，去血水。把水倒掉后再清洗一下凤爪以保证干净卫生3锅内从新放水加入花椒、生姜、料酒及盐，煮十多分钟用筷子戳穿凤爪即可关火。4这里可以根据各人喜好加入八角、桂皮等香料。5鸡爪煮好后用凉水冲先一下，去掉多余的胶质这样吃起来更Q一些。把野山椒、洋葱、芹菜、鸡爪、盐放入事先准备好的凉白开中，放入冰箱十多个小时即可食用。小窍门煮鸡爪的时候盐一定要多放些，在泡鸡爪的时候也要多放一点盐，
Laure_324
自打发现小区里的几棵花椒树，从此就被我惦记上了。从春天发芽长小叶等到结出一粒粒的花椒果，我每天都在关注。
@那时花开@
豆仁是还没有成熟的黄豆夹中剥出来的，也就是毛豆仁。配及肉、鱼、或素菜类皆可，鲜嫩可口，营养丰富，老少皆宜。这是婆婆家刚种出来的香菜，很鲜嫩，一般这里的人用上红、青椒丝和毛豆肉丝一起炒是超级下饭一道家常菜，我就地取材，把家中有的香菜用上，那也是换个独特的口味，但愿你也喜欢。
余甘果蜜的厨房
夏天到了，又是一个吃小龙虾季节，我们这里一到晚上大街小巷里都是大大小的小龙虾排挡，人气还很高，吃着小龙虾，喝着啤酒，朋友之间聊聊天，吹吹牛这才叫生活，享受啊。
洋小妞
1蒜苗2根 白芹菜根 大蒜两颗 姜2-3片2干辣椒剪破 花椒适量3大蒜切片 姜切片 蒜苗和芹菜根分别切断段 卤肥肠切小段4炒锅下适量油加入干辣椒 大蒜 姜炒香5下入肥肠 花椒爆炒6一分钟后加入芹菜根 和蒜苗白色部分继续炒一分钟（喜欢肥肠吃干一点的亲门 可以多放点油，用炸的步骤加工肥肠。）7下入蒜苗加入鸡精就OK了（这里不用放盐 卤肥肠已经有味了）8挺香的（整个过程要用大火哟！）
重庆妹er
1鲫鱼处理干净 在鱼背上划两三刀，加入少许盐腌制10分钟 再洗一下用厨房纸吸去水分2干辣椒剪破 花椒 3白芹菜根切段 芹菜叶摘下来 大葱切段4芹菜叶铺在容器里备用5大蒜对破切 姜切片6平底锅下入油 加热 不需太多7油温5成左右下入鱼中火煎成两面焦黄8捞出备用9锅留底油加入大蒜 干辣椒姜片 慢慢煎香10使大蒜煎成焦黄状11下入鲫鱼 加入生抽 老抽 少许料酒加入开水（水和鱼平行）洒点白糖 放入大葱12盖上盖中火炖5分钟 中间可翻一下鱼135分钟后加入芹菜根再盖上盖一分钟14差不多了 小心的捞出鱼装在铺满芹菜叶
重庆妹er
初试，鱼，想做糖醋的，酸甜可口，没几个人不喜欢吧？炸的稍微干点的鱼，糖醋汁，第一次做，感觉还不错。
慕茶
1猪肉剁成肉糜，用料酒，鸡精，食盐腌制30分钟。2木耳，香菇切成沫3黄瓜切丝，用热水焯至变翠绿即可。（不要太烂哦）4黄豆酱2勺，甜面酱2勺，一勺水搅拌均匀调成汁。5锅加热，让如姜末煸炒出香味放入肉糜炒至发白盛出待用。6另起锅放入平常炒菜2倍的油，烧开后放入酱汁快速搅拌以免粘锅。再加入适量的水一起熬制。7酱汁起泡后放入煸好的肉糜，木耳，香菇，熬制5分钟左右即可，出锅前加入鸡精，食盐。8面条煮好，码上黄瓜，浇上熬好的酱汁。
做好饭等你回来
1莲藕洗净去皮2藕切成两节横着切成厚块3再切成条（当然刀工好的亲们也可切成丝 呵呵）4切好的藕条用清水冲洗两次去掉多余的淀粉5干辣椒剪段 花椒 生姜切丝6锅下适量油放入干辣椒和姜7炒辣椒的时候可以把锅斜着点，用少许油炒 这样炒出来的辣椒又香又辣8待干辣椒炒出香味放入藕条翻炒一分钟9加入盐 味精炒十秒左右即可10OK了11哈哈 吃完了 真是又香 又辣 又脆
重庆妹er
湖南泡菜是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品，为泡菜的一种。泡菜制作容易，成本低廉，营养卫生，风味可口，利于贮存。湖南泡菜的主要原料是各种蔬菜，营养丰富，咸酸适度，味美而嫩脆，能增进食欲，帮助消化。湖南泡菜不像四川泡菜那样加入很多香料和花椒，而更多加入辣椒，生姜。湖南各地区都有自制泡菜的风俗习惯，湘西地区的泡菜最出名，它是按照传统制作后，吃时拌上红亮的油辣子，变得五味俱全！面对广州三十几度的高温让人没有食欲，而此时的泡菜比肉正让人亲赖~
／my。湘ㄝ私厨〃
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
