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1鸡肉切块备用2锅中烧热油爆香八角，倒入鸡肉翻炒3加入料酒爆炒，再加入大蒜生姜辣椒酱油翻炒均匀4加入清水煮至收汁5加入适量盐6加入青红辣椒翻炒断生7加入适量生抽调味即可8装盘
甜甜mimi
1鸡肉切块洗净备用2准备好所需食材，土豆，西红柿，胡萝卜，大葱，青红辣椒，洋葱3把所有食材洗净切好备用4备好生姜，大蒜，大葱，干辣椒，桂皮，香叶，八角5热锅热油，倒入备好的配料炒香，然后放入鸡肉炒至变色6再倒入西红柿翻炒7加生抽，老抽，蚝油，料酒，豆瓣酱翻炒，然后倒入胡萝卜翻炒，再倒入适量热水煮3分钟8再加入土豆煮5-8分钟，期间要翻动9土豆胡萝卜煮熟后，放入辣椒和洋葱焖熟即可食用
打咕噜的布丁
1五花肉切片，生姜，大蒜去皮切块，取小碗，加入剁椒，老干妈各一小勺拌均匀备用。2木耳提前用开水浸泡清洗干净沥干水分备用。3不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，煸炒五花肉，生姜，大蒜片刻4放入剁椒，生抽，老干妈煸炒均匀5倒入木耳，加入醋，白糖，食盐煸炒均匀6煸炒均匀出锅。7盛碗中，成品图。8今天晚餐一道家常菜。
逝去的爱情
大部分鱼类自身脂肪含量少，以蛋白质为主。富含胶原蛋白和不饱和脂肪酸。有利于身体健康，帮助塑型，减肥期间必不可少。且对皮肤好，四季皆宜。日常实用选取海鱼更健康。
风过紫涩无痕
1鸭胗切花刀备用2泡椒，青辣椒，小米椒，生姜，大蒜切好备用3热锅放油烧热4倒入切好的鸭胗5炒至变色6盛出备用，锅洗干净7热锅倒油，放入切好的配料，生姜，大蒜，小米椒，泡椒翻炒片刻8放入豆瓣酱，剁辣椒炒香9倒入炒过的鸭胗翻炒片刻10放生抽，老抽，蚝油，料酒，白酒，醋，盐翻炒片刻11再倒入切好的芹菜炒熟12装盘即可，超级下饭菜
打咕噜的布丁
1芹菜切段备用2牛肉切小片，放生抽，黑胡椒，料酒，盐腌制20分钟后，下锅前放点生粉拌匀3青辣椒，小米椒，生姜，大蒜，泡椒切好备用4热锅下油放入备好的配料炒香5倒入腌制好的牛肉炒至变色6放生抽，老抽，料酒，蚝油，豆瓣酱，都辣椒炒均匀7倒入芹菜，放盐炒熟8放入青辣椒翻炒片刻9装盘即可享受美味????
打咕噜的布丁
1鸡翅洗干净2冷水下锅加入花椒生姜煮沸后冲洗干净3冲洗干净沥干水分备用4锅中烧热油煎鸡翅5鸡翅两面煎至金黄色后加入冰糖炒出糖色6加入生姜蒜末辣椒盐翻炒加入清水煮至收汁7成品。
甜甜mimi
1鱼清洗干净加入料酒盐腌制片刻2锅中油烧热加入鱼煎3翻面煎另一面4加入酱油生姜蒜末辣椒5加入适量盐清水煮至汤汁浓稠6加入适量生抽调味即可7装盘。
甜甜mimi
1准备一根丝瓜去皮洗干净2丝瓜切块鸡蛋打散备用3锅中热油煎熟鸡蛋4加入丝瓜翻炒5加入甜辣椒生姜蒜末炒香6加入适量清水7加入适量盐调味即可8装盘。
甜甜mimi
1韭菜切段备用。2河虾冷水泡15分钟后沥干水备用。3生姜切丝，大蒜切末备用。4热锅热油。5放入生姜和大蒜爆香。6放点多辣椒炒。7放入河虾炒香。8放生抽，料酒，蚝油炒匀。9放入韭菜。10翻炒熟。11再放点盐翻炒均匀。12装盘即可。
打咕噜的布丁
北豆腐，用盐卤做凝固剂制成的豆腐，在全国都有生产，北方较多。北豆腐相对于南豆腐而言，水分少，口感较硬，风味略有不同。北豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。跟鸡肉一起结合，味道杠杠滴☺
中华琪食
我吃的最多的一道菜，百吃不厌，芹菜可以清理血管，降血压血脂等，还能帮助肠胃蠕动促消化哦。
优闲狐茶饮干货分享
1鸡爪冷水下锅焯水，放点料酒去腥，我是煮开后拍的2然后过两遍冷水洗净沥干水分备用，再准备所有配料，干辣椒，生姜，大蒜，花椒，八角，桂皮，冰糖，3然后热锅热油4油热后放入花椒炸香5然后把炸过的花椒盛出扔掉，主要炸花椒油6放入大蒜，生姜，干辣椒，八角，桂皮炒香7放入鸡爪翻炒8放生抽，老抽，蚝油，料酒，白酒炒均匀9放冰糖，盐，豆瓣酱10倒入一碗热水11盖上锅盖焖至收汁，期间翻两遍，上色更均匀12装盘即可食用。
打咕噜的布丁
1准备食材2牛肉切片加入酱油生抽淀粉腌制一会3锅中倒入烧热爆炒牛肉片4锅中留油炒熟茭白5加入牛肉一勺剁辣椒翻炒6翻炒均匀加入适量盐生抽调味即可。7成品。
甜甜mimi
简单的做法，不一般的味道，又是一道让宝宝竖起大拇指的下饭菜。
呼噜娃哈哈
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1锅里放足量的水，放入葱、姜。2开过下面条。3煮开后转小火。4煮3分钟后加盐。5放入味精调味。6锅里放少许油，油热磕入一个鸡蛋，煎制两面金黄即可。7把面条盛入碗中。8添加麻油、调味酱油、醋。9放上煎好的鸡蛋即可。10热乎乎的面拌一下就可以上桌了。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
小MM喜欢吃四季豆，又喜欢吃排骨，问我能不能一起炒，我说当然可以。于是有了这个四季豆焖排骨不过，两样东西要是一起炖的话，肉软了都也散了，因此时间要配合好才好吃。
琴心剑胆
