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1所需材料。2将丝瓜去皮切片，海米洗净滤干水分。3上锅入油，将海米煸炒出香味。4加入丝瓜翻炒片刻。5加入适量盐炒开。6倒入清水。7盖紧锅盖，大火烧开，煮至丝瓜变软熟透即可。8成品盛碗，滴入少许香油食用。
梦桃缘
1大白菜洗干净切片。2肉丝用玉米淀粉，生抽。生姜腌制一会，丝瓜去皮切块。3猪脚汤烧开，加入大白菜和丝瓜。4大火烧开。5加入一勺盐。6加入肉丝，大火煮2分钟，鸡精一勺，增加鲜味。7盛入碗中，成品图。8成品图。
逝去的爱情
1腐竹泡发十分钟。2丝瓜。3丝瓜削皮后，切滚刀块。4烧开一锅水，将腐竹和丝瓜同时倒入锅中，倒入适量的油，煮十分钟。5放入盐、胡椒粉、鸡精调味后，即可出锅。
宸·羽
1准备好食材备用。2锅中放入猪油预热，倒入丝瓜粒煸炒。3倒入一碗清水煮开。4倒入西红柿。5放入一勺盐。6锅中汤煮开，倒入蛋液，煮开即可。7成品图。
小乙美食
1准备食材。2鸡蛋打散放少许盐，葱切丝，丝瓜去皮滚刀切块。3锅中放油，放葱炒香。4先炒鸡蛋，盛出备用。5再起锅放油，葱花炒香加入丝瓜，炒匀，放入少量生抽和盐，可以再放少量水，防止粘锅。6丝瓜炒软后放入鸡蛋，炒匀，即可。7装盘。
幻翼灵儿
1丝瓜洗净切片，鸡蛋打散，小葱切成葱花。2锅里倒少许油，放入丝瓜煸炒。3煸炒过后加入适量的水，盖上锅盖煮至水开。4煮开后，加入打散的蛋液，用锅铲在锅里搅拌，最后加入适量的盐和鸡粉，少许麻油，撒上葱花即可。
妖妖60
1热油放蒜片爆香。2接着放入丝瓜。3记得加入少许水，翻炒。4起锅前加入适量盐和味精调味。
杨洁的家常菜谱
每逢想偷懒时，我都会弄一锅包罗万有什锦汤菜，再煮一锅米饭????，搞定一餐！
凤梨小厨房
1热油放入姜片爆香，加入少许水煮开。2放入木耳和金针菇。3煮熟捞出金针菇垫底。4放入丝瓜煮。51-2分钟放入虾仁，虾仁提前用料酒和淀粉腌制一会，一定去虾线哦！虾背剪开。61分钟左右，加入适量盐调味。7起锅了。
杨洁的家常菜谱
1提前将鱼丸拿出来回温，丝瓜去皮。2将食材改刀。3热锅冷油将蒜末煸香。4放入丝瓜炒软。5放入鱼丸。6倒入水，大火煮出香味。7备好虾皮、生姜片。8放入虾皮，生姜。9倒入生抽翻匀即可。10成品。
红米乐呵
周四工作餐，本来要做丝瓜炒蛋，家里没有鸡蛋了。
党噜噜噜
1丝瓜滚刀切块，蒜切碎。2锅中放油，炒香蒜末。3放入丝瓜，生抽和盐翻炒均匀，炒至丝瓜变软。4开吃。
幻翼灵儿
晚上拍照光线不好????。
线线3896
剩几样食材，做个焖面吧。
幻翼灵儿
1丝瓜去皮切转刀块，加盐腌渍15分钟（不腌丝瓜一炒就黑了）；蛋打匀备用。2热锅 温油 中大火，加入鸡蛋，炒至基本固态后加入丝瓜。3加入少量盐（丝瓜腌过已经有盐），丝瓜不能大火炒，也会发黑，油如果放的不多，可以适量加水炒，炒至丝瓜变软，出锅。
肉馍馍
一向爱吃面包,自从败了烤箱之后,面包都是处于自供自足中.在很久前曾经在一个网站看过一款热狗面包,那色香味全的图片把我口水弄的"哗哗"流个不停,因为那时还未没烤箱,只能恨恨地把那网站关闭,然后每天上次过过隐........今天,它终于在我手中呈放.......
鱼尾巴
这是一道稀里哗啦 噼里啪啦的菜，做的时候简单又过瘾，香喷喷不油腻，又很下饭滴，喜欢蒜香的筒子们，赶快也尝试下吧。这倒是我们家里夏天时候首选开胃菜。
一十二
1把鸡蛋打碎，然后反复用滤网过滤几次。2蛋液表面没有气泡就可以了。3用40度的温开水吧一大把虾皮泡软，加入葱末一同浸泡5分钟。4另取一碗，里面倒入蛋液的倍体积的温开水，调入少许盐，几滴料酒，一勺生抽，然后把2碗液体混合，差不多混合后水是蛋液的4倍左右。5慢慢把调过味的水倒入蛋液中，轻轻的搅拌均匀，在碗口封上保鲜膜，这样防止气泡影响美观~上锅大火蒸10分钟即可。
一十二
1鸡腿去骨~~剔除的骨头加1/4颗洋葱，2片姜，2大勺料酒，一段大葱白，放在焖烧锅里焖上几小时备用，为了入味，用叉子把腿肉戳出无数个小洞。21勺黑胡椒粉，2大勺料酒，1勺生抽，2大勺红酒，半勺现磨黑胡椒，2大勺蚝油，一勺糖，少许的盐，切一些新鲜洋葱备用，在保鲜盒里一层鸡排一层生洋葱丝的铺好，然后放入冰箱过夜。有事没事翻动一下。3薄薄的切一片黄油~应该是在10G以内的，把洋葱爆香，待洋葱绵软后，加入鸡腿骨熬的汤，1勺番茄酱，2勺红酒，2勺老抽，1大勺黑胡椒粉，半勺现磨黑胡椒碎，适量糖和盐，搅拌均匀后，加入土
一十二
港九的避风塘有铜锣湾、油麻地、香港仔西、官塘、鲤鱼门三家村等十多处，以铜锣湾避风塘历史最久，也最有情调。它落成于1883年，当时面积很大，湾舶的船只很多，游船也不少。在这里，不仅可以领略到繁华都市中难觅的水乡村野情趣，饱餐艇家在“海上厨房”里即时烹煮的海鲜美食和“艇仔粥”，而且可以随兴点唱几支小曲，清歌入怀。经过几次大规模填海，又修筑了海旁大道，铜锣湾避风塘越缩越小，海面污染日益严重，不少船家叫苦，连夏夜游船河的游客也兴致大减，日渐衰微。现时，铜锣湾避风塘昔日的秦淮风光虽然不再，“海上厨房”亦早已纷纷上岸
kiss战女
