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1准备一根丝瓜 切段装盘。2准备蒜 姜 小米椒 葱。将准备的料放在丝瓜上放蒸锅中。3将锅内油倒在丝瓜上 上锅蒸。
特護《愛》_JuNeqh
美味蒸出来！今来一款：蒜蓉粉丝蒸丝瓜！简单好吃的家常菜品。快捷易上手，美味零负担！
米拉Miira
丝瓜的清甜，鸡蛋的香，碰撞出夏天的美味。炎炎夏日没什么食欲，来一碗丝瓜鸡蛋汤最好不过了。
凤梨小厨房
这个季节正是丝瓜上市的时候，丝瓜不仅营养价值高，药用价值也是蛮高的，今天这道肉末蒸丝瓜用蒸的方法最大限度的保存了丝瓜的原汁原味。
乐焙儿
1丝瓜去皮切段，生姜大蒜瘦肉切好备用。2锅里热油倒入全部材料一起翻炒。3加盐生抽即可。4装盘。
甜甜mimi
今来一款：梅花章鱼丝瓜汤，家常汤品，鲜美无比……
米拉Miira
豆腐丝瓜，嫩上加嫩，清新养生家常素菜学起来！
烧自己想烧的菜
1准备大虾和半个丝瓜。2丝瓜去皮切片上锅蒸熟。3大虾去虾线下锅煮熟。4煮熟的大虾去皮放入料理机放入蒸熟的丝瓜，打成泥。5倒入碗中。6成品图。
最初的最美❤
1大虾去皮切碎，葱切碎，丝瓜去皮切片备用。2锅中放炸肉和葱花加水煮开。3加多味面煮五分钟。4加入丝瓜煮熟，加一点盐。5出锅装盘完成。小窍门一岁以下的宝宝不可以加盐。
最初的最美❤
1丝瓜一根，去皮，切寸断。2整齐的摆放在盘中。3蒜瓣去皮洗净备用。4压成蒜泥。5放在蒸锅中，水开后大约五分钟即可。6端出蒸好丝瓜，蒸好的丝瓜会有一些水份，别倒掉。7锅里倒油加热，爆香蒜末，熬制到蒜末微黄。8再加入生抽2～3茶匙，白糖半茶匙，胡椒粉适量，鸡精，炒匀。9浇在丝瓜上即可。10成品图。11成品图。小窍门蒸丝瓜的时候时间不能太长，太长了丝瓜会蔫了，颜色也会发黑，影响美观。喜欢吃辣的也可以加一点辣椒。
心语梦境
1准备好丝瓜和鸡蛋。2丝瓜去皮切滚刀块。3切好的丝瓜和蒜末。4碗中打入三个鸡蛋。5鸡蛋打散。6锅中烧油下入鸡蛋液炒熟。7炒熟的鸡蛋备用。8起锅烧油下入蒜末炒香，放丝瓜。9加盐，鸡精，生抽。10放入鸡蛋翻加香油翻炒均匀即可。11成品图。
最初的最美❤
想睇世界杯，肚子又不争气，不如来个花甲粉吧，最简单的烹饪方式以保留其原始的味道，直接烤，花甲的汤汁融入粉丝中，粉丝中的蒜味进入花甲里，鲜美的汤汁闻起来浓浓的蒜香味，吃起来甚是美味。
萌城美食
宝宝辅食
最初的最美❤
丝瓜，清热化痰，凉血解毒，通经活络。
凤记美食
听说今天要吃面，家里也没准备，快手的汤面凑着配一碗，用虾皮配鸡蛋，这是专门针对我家矮个子小朋友得，然后配入了当季嫩鲜的丝瓜，还有家里有一点酱油肉一定加入，别说味儿真当是鲜呢。祝朋友们天天有滋有味。
牛妈厨房
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜，这是自己家做的，不咸，有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热，下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水，用锅铲稍微捣碎，这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
