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1四季豆洗净摘好，焯水1分钟捞起过冷水。2番茄切块。3锅里热油爆香蒜姜，倒入番茄翻炒一下。4倒入四季豆大火翻炒均匀，加入酱油，耗油，糖适量水翻炒均匀，出锅前加入适量盐调味即可。
全の美食
1材料：干辣椒。2四季豆。3锅中放入适量油烧热后放入干辣椒爆香。4放入四季豆煸炒。5炒至变色后放入适量盐。6干煸至熟。7装盘。
鸣翠燕
1四季豆清洗干净。2切段备用。3瘦肉切丝。4锅中热油煸炒瘦肉辣椒蒜末。5倒入四季豆翻炒。6翻炒熟加入盐。7装盘即可。
甜甜mimi
每次去饭店都爱点这个菜，学名叫四季豆，我们这边都叫豆角，也叫架豆王，因为这种细长的云豆比较嫩，非常适合干煸，做出来吃着口感比较艮啾，蒜香浓郁，干香的同时还带着一丝丝甜～
琴韵优雅
1四季豆摘好洗净。2剁好肉末。3橄榄菜。4锅里热油倒入肉末翻炒至变色，加入料酒，酱油翻炒均匀铲起备用。5留底油倒入四季豆煸炒起皱，再加蒜头翻炒一下，加少许盐，水焖2分钟。6再加入橄榄菜翻炒均匀。7最后加入肉末，少许糖翻炒均匀即可。
全の美食
蒸面条平时做的不多，一般是炒面或者是焖面，这个做法是向美天上的巧手主妇学来的。蒸好的面条吸足了配菜的各种味道，很入味也很香，口感也比焖面筋道一些。
清水淡竹
1四季豆去筋洗净掰断。2肥肉切成丝，瘦肉切成片。3大葱切成葱花。4锅内放油，下肥肉进去小火煸炒至出油。5下瘦肉，葱花，十三香翻炒。6加四季豆，生抽，盐，翻炒。7加水没过四季豆，放入适量老抽上色。8大火煮沸转小火焖15分钟左右。9将面条铺入锅中，盖上锅盖，继续小火焖15分钟。10待汤汁快要收干时加入小葱花，将面条与四季豆混合，可以用筷子挑动，防止面条断掉。11搅拌均匀即可。12美美的享用晚餐吧。小窍门汤汁尽量多一点，面条才会比较入味。
雅蓝澜
少爷点的餐，说开学以后就吃不到这种大包子了。他说要吃肉多多的，我又想少吃肉，所以，把包子弄了三个形状。包子好吃不在褶上呀，所以没有褶的肉多多的，有褶的肉少，圆的直接没有肉。
不做妖精好多年
1成品图来一张。2大蒜，肉片，五花肉备好。3四季豆去蒂，洗干净，切成小段。4油锅烧热倒入玉米油，入五花肉煸炒出油。5倒入四季豆，大火快速翻炒，加入少许开水。6大火快速煸炒几分钟。7加入少许盐，煸炒均匀出锅。8盛入碗中，成品图。
逝去的爱情
1成品图来一张。2五花肉，大蒜，辣椒一个。3四季豆去蒂洗干净备用。4油锅烧热倒入玉米油烧至六成熟，倒入四季豆过油一遍。5炸至七成熟捞出备用。6锅内留底油，倒入大蒜和辣椒煸炒片刻7倒入肉丁，生抽，热狗半根煸炒出香味。8倒入四季豆大火快速煸炒均匀。9加入少许盐10大火烧2分钟至熟出锅。11成品图来一张。
逝去的爱情
1成品图来一张。2四季豆去老根，切丝备用。3肉丝用生姜丝，玉米淀粉腌制一会备用。4油锅起火，烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝炒均匀捞出备用。5锅内留底油倒入四季豆。6加入少许盐煸炒几分钟。7加入肉丝，生抽少许煸炒均匀。8大火快速翻炒一分钟出锅。9盛入碗中，成品图！
逝去的爱情
腊肉土豆饭，童年的记忆。
贱贱小猪
1四季豆摘洗干净。2蒜剁末。3热油锅，把蒜爆香。4放橄榄菜炒一下。5放四季豆炒匀，放少量水煮一下。6煮至四季豆稍变色，放入蚝油炒匀。7煮至四季豆熟透即可。8简单美味。
elmonte
四季豆是家常菜的主角，一年四季都经常会在餐桌上出现。四季豆的分布很广，从南到北都能看到四季豆的身影。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
轻饭！
1四季豆。2鱼酥。3锅中放入适量油烧热后放入四季豆煸炒。4炒至变色后放入适量盐、生抽和老抽。5加入适量水大火烧开转小火。6烧至八成熟。7放入鱼酥烧熟即可。8装盘。
鸣翠燕
在新年大餐上不但有大鱼有肉，素菜也不能少的。今天的鸡蛋炒莴笋味道鲜香还很清爽，色彩鲜艳，非常养眼。莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，具有独特的营养价值。有利五脏 通经脉 清胃热 清热利尿的作用 。
西马栀子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1猪手买回来已经跺好（皮还连着）只需开水焯去掉血水切成小块。2烧热油锅放姜片爆出香味。3接着把猪手放加翻炒。4加少许盐、生抽、白糖、料酒、十三香少许。5把莲藕加入一起翻炒均匀。6盖上锅盖焖一会然后转倒入电饭锅里。7注入约半锅水大火煮半小时转中慢火继续煮沸两小时左右即可。
蓝色南半球
我在守夜所以这个时间添加新的菜谱，也是我们小两口的年夜饭之一，嘿嘿~年初一了，在这里给大家拜年了。第一次做可乐鸡翅，不算原创，因为也学习借鉴了别人的，但也有添加自己经验的一部分，所以只能算合体版的可乐鸡翅了。除了颜色有点浅外，味道很好吃。没买到鸡翅，超市人太多，过年买东西像不要钱似的，找个空挑了几个翅中就将就下。
立志当厨娘
1材料：鲜鱿鱼、红黄彩椒、豌豆调味：姜、葱、蚝油、盐、糖2将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。3将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、轻划斜刀；划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。4将划好的鱿鱼片先切成条，再切成片。5锅置火上水烧沸，放入鱿鱼片汆烫，鱿鱼片卷曲立即捞起，浸泡在冰水里。6红黄彩椒洗净、去籽切成小块。7锅置火上油烧热，煸香葱白、姜片，放入红黄彩椒、豌豆粒翻炒片刻。8加入盐、糖继续翻炒后加入适量的蚝油，沥干水份的鱿鱼卷。9快速翻炒均匀即可。
kiss战女
