搜索
1食材：四季豆（已摘洗）、XO酱。2将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3起锅倒油烧热，下入焯好的四季豆翻炒翻炒。4然后，加1勺XO酱。5加适量的盐。6调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：四季豆（已摘洗）、蛋白肉。2将蛋白肉用清水泡软。3将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4起锅倒油烧热，下入焯好的四季豆和泡好的蛋白肉翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的酱油。7加适量的蚝油。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：番茄。2四季豆（已摘洗）。3将番茄清洗清洗，放在案板上切开待用。4将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。5起锅倒油烧热，下入焯好的四季豆和切好的番茄翻炒翻炒。6然后，搁入番茄沙司。7加点盐、白糖、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
1豇豆洗净切段。2放入冷水中加少许盐煮至断生。3搂出备用，蒜拍碎。4油热放蒜炒香，再加入豇豆。5放适量盐和味精，起锅。6装盘。
悠悠_d7Bc
1食材：四季豆（已摘洗）。2鸡棕菌（已提前浸泡）。3起锅倒油烧热，下入四季豆翻炒一下。4接着，加适量的清水煮开至熟。5然后，合入泡好的鸡棕菌翻炒翻炒。6最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即成。
花鱼儿
1准备好食材备用。2锅中油预热，放入生姜炒香。3放入牛肉粒翻炒，倒入一勺料酒。4放入一勺生抽。5放入四季豆煸炒，四季豆微软倒入一勺盐煸炒两分钟即可出锅。6成品图。
小乙美食
1猪肉剁末。2四季豆切碎。3锅里热油倒入肉末炒散至变色，加入酱油，料酒翻炒均匀。4再倒入四季豆，干辣椒翻炒均匀，断生后加入盐，蚝油，糖再翻炒一下即可。
全の美食
简单美味下饭菜。
兰杏梅
1准备好食材。2四季豆掐头去尾，清洗干净，断成小段。3起锅烧油，油稍宽。4下入四季豆炸2分钟。5捞出沥干油。6锅中留油，小火，下入辣椒和大蒜头煸香。7下入四季豆翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀。8加入葱段，翻炒均匀出锅。9起锅装盘。10好了????。
芊芊_DOkzbcaviraI
1前腿肉切小块，加胡椒粉、花生油剁成肉末。2四季豆去除头尾，切成约4cm长的段。3姜切末、蒜切末、干辣椒切段。4锅内热油，下四季豆中火炸一分钟。5炸好的四季豆盛出控油。6锅留底油，下肉末炒散炒变色。7加入姜末、蒜末、干辣椒炒出香气。8淋入半勺老抽炒上色。9倒入四季豆，加少许盐和鸡精翻炒几下入味。10成品图。小窍门1、剁肉末时加点胡椒粉和花生油，可起到增香滑嫩的作用，用十字交叉这样剁出来的肉末比较均匀。2、四季豆下锅后需要油炸一分钟，一定要熟透才能食用不然容易中毒。
零下一度0511
1成品图来一张！家常菜！2肉末，红辣椒准备一些。3四季豆准备一些。4油锅起火，烧至七成，倒入四季豆油炸一下。5油炸至八成熟。捞出备用！6锅内留底油倒入肉末，红辣椒煸炒均匀。7倒入四季豆大火一起煸炒，加入少许盐，煸炒几下出锅。8盛入碗中，完成。
逝去的爱情
家常小炒，四季豆清甜，脆口，搭配豆干、肉片，美味下饭。
四月豆
很喜欢酸豆角，但这里买不着，只有春种夏收，冬天只有用四季豆来代替了，四季豆一年四季都能买得到，做起酸菜来方便容易，但说明一下，四季豆一定要煮熟或炒熟才能吃，四季豆煮不熟会有毒的，注意呀。
rosejyy2000
1四季豆洗净择好。2我明天豆腐切块备用。3下四季豆翻炒。4加油豆腐，生抽，蚝油翻炒。5盛出装盘。小窍门四季豆要煮熟煮透，否则会中毒。
一人一世界
一道正宗的家常菜。四季豆配上肉末，用干煸的烹饪手法。麻辣鲜香。开胃下饭。
雨欣欣欣
1排骨用6成油温炸成略黄。2豌豆用水煮透，沥干待用。3锅中留油，烧至7成油温，依次放入姜蒜末，干辣椒节、花椒、八角，放入排骨一起炒。4放入鲜汤或者清水没小火煮15分钟左右。5放入豌豆，用盐调味，小火煮5到8分钟。6放入味精、少许水淀粉，香油、烧开盛入盘中，撒上葱花成菜。小窍门这样豌豆和排骨都能互相吸取彼此的香味，汤味更加的鲜香！！
我爱锅边舞
1将排骨洗净，先切成条，再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水，开火放入#1的排骨和食材明细1，盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸，放年糕，600W-2分钟加热，取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨，将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油，小火加热，放入#5的排骨和年糕炸制，变成金黄色，即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
1冬笋切片，开水里过下。2腊肉切片，锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5放入蒜叶，炒熟，入味就可以了。
采衣
1面粉里放入一个鸡蛋和少量的盐。2加水揉成硬硬地面团，饧一饧再做。3面板上放面，把面用擀面杖擀成薄皮。4然后把面切成条备用。5把葱切碎，胡萝卜、腊肉切丁。6锅中倒入水烧开，放面煮到八成熟捞出备用。7锅中放入油加葱炸香。8放入胡萝卜、腊肉丁炒一炒。9再放入黄豆酱、番茄酱、糖、适量的水盖上盖中火烧一会儿收汁出锅。10把料放入面上就可以了。
舒舒的厨房
看大家都在做水煮鱼，我也心痒了，我也来试试
灵草
