我和老公喜欢吃川菜,可是总是有人说川菜用地沟油,而且菜的油太多。所以自己动手做一个健康少有的酸菜鱼。味道很不错哦!!
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血旺,指血豆腐,一般用鸭血,个别有用猪血的做成。 以前我是从来不吃的食物,总是觉得过腥, 但自从健身后, 同时也很注意饮食营养健康搭配,知道它有补血和清热解毒作用,并能预防和治疗缺铁性贫血的功效后,我开始逐渐的尝试吃一些。 今天就用来东北酸菜结合川菜的做法做道麻辣爽口的“酸菜烧血旺”, 请大家来尝尝。
斯佳丽WH
1材料:蛋白2酸菜3将蛋白掰成小块,待用。4将酸菜放在案板上切碎。5烧锅倒油烧热,下入切碎的酸菜翻炒翻炒。6接着,合入掰成小块的蛋白翻炒翻炒。7然后,加少许鸡精。8炒匀,即成。9出锅,装盘。
花鱼儿
这个季节吃一碗麻辣鲜香的担担面,嗯!嘴里满满的都是麻椒的麻、红油的辣、花生碎的香、肉末的嫩、还有芝麻酱的浓郁,实在是太美味了,吃一次想下次!!!!
舞动的味蕾
1材料:老豆腐、五花肉(已煮熟)2酸菜3将老豆腐放在案板上切开,待用4将已煮熟的五花肉放在案板上切成片,待用。5将酸菜放在案板上切开,待用。6烧锅倒油烧热,下入切成片的五花肉翻炒翻炒。7接着,合入切开的豆腐,加适量水翻动一下煮开。8然后,合入切开的酸菜翻动一下煮开。9最后,加少许生抽。10加少许盐。11加少许鸡精。12调味翻匀,即成。13出锅,装盘。
花鱼儿
1材料:老豆腐、五花肉(已煮熟)2酸菜3将老豆腐放在案板上切开,待用4将已煮熟的五花肉放在案板上切成片,待用。5将酸菜放在案板上切开,待用。6烧锅倒油烧热,下入切成片的五花肉翻炒翻炒。7接着,合入切开的豆腐,加适量水翻动一下煮开。8然后,合入切开的酸菜翻动一下煮开。9最后,加少许生抽。10加少许盐。11加少许鸡精。12调味翻匀,即成。13出锅,装盘。
花鱼儿
“翠花,上酸菜。”一句经典的歌词, 让东北的特色菜---酸菜走遍大江南北,也让我们认识和喜欢上它。酸菜,大白菜经过处理后加入乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后,产生大量乳酸,不仅口感好,而且对人体身体有利。它的吃法有很多种,可以炒丝,炖,还可以加入火锅中,口味多变,益处多多。。。让人都灰常喜欢吃它。 很多人都喜欢自己在家吃早餐, 我也一样,粗粮饼就常出现在我家的餐桌上。看到这么多酸菜,就想着将它与肉馅一起包入饼中,做出独特的玉米面酸菜饼, 为自己和家人的健康加分。
斯佳丽WH
实在无语啊,不知为何有时一道菜总要上传好多遍,这道菜已经上传过的,却不知为何没有看到,难道是我的电脑问题,还是。。。。。。。今天继续上蚕豆菜,因为这个东东是应季菜蔬,过几天就买不到了,还是乘着这个时候多吃吧,我实在太爱蚕豆了,剥皮屯了一些在冰箱里速冻呢,到时就想吃就可以吃了。
野地百合
1材料:茭白、熟猪耳朵、酸菜2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切成粗一点的丝,待用。4将熟猪耳朵放在案板上切开,待用。5将酸菜放在案板上切碎。6烧锅倒油烧热,下入切好的酸菜和茭白翻炒一下。7接着,加适量的水。8翻炒翻炒至茭白断生。9然后,合入切好的猪耳朵翻炒一下。10最后,加少许生抽。11加少许盐。12加少许鸡精。13调味炒匀,即成。14出锅,装盘。
花鱼儿
这个菜还是女儿点的,原本是要吃西红柿炖牛腩的,肉买的不是很合适加之没有西红柿了,米妈准备去买西红柿,女儿说:“妈妈,还是吃酸菜牛肉面吧。”这娃儿,真的是啥都知道,这倒是提醒米妈了,前一段时间自己腌的酸菜还没有开吃呢,那就吃酸菜牛肉面吧。米妈最近胳膊老是痛,没有自己动手做面条,用的成品面,这里面是次要的,酸菜牛肉是主角,碰巧我妈也过来了,吃完后问我怎么做呢,这也是认可的一种行式,呵呵。这里的酸菜用的是雪里红,米妈自己腌的,因为一直没有开吃,也没有拍成品图,贴子还没有发呢。随后补上吧。
辽南蟹
1把500g面粉用6两水和好,放在一边待用。2把肉馅放入精盐、味精、酱油,顺时针搅拌好,加入适量的水继续搅拌,直到水打到肉里面。3把剁好的酸菜、葱姜放到和好的肉馅里,加入色拉油,顺时针和匀即可。4把面揉成剂条,下成每个8g左右的剂子。5把剂子擀成圆皮。6包入适量的肉馅。7把饺子包成花样。8水烧开把饺子下锅,煮8分钟左右即可。
桐话妍语
1材料:蚕豆2小油方、酸菜3将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。4将酸菜放在案板上切开,待用。5烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。6接着,合入小油方和切好的酸菜翻炒一下。7然后,倒入一些清水煮开、煮至蚕豆断生。8最后,加少许盐。9加少许鸡精。10调味,即成。11出锅,装入碗中。
花鱼儿
这道菜其实还有一个功夫活就是片鱼片,这个刀工的我还是有待提高的,所以就让卖鱼的大叔帮忙片的,呵呵,也算是偷懒一下了。汤底的配料比较多,注意一定要用泡椒,不怕辣的童鞋可以多放些,很够味的,酸菜也一定要煸炒一会后再加高汤,东西多但是做法也不复杂的,一起来酣畅淋漓一夏吧!
Norma
天气炎热,不想吃油腻的东西,就煮一个酸菜苦笋汤吧.苦笋清热,汤味又酸又苦,好好吃,真是开胃啊......啊?这什么逻辑,又酸又苦能好吃吗?对滴,没错,对于喜欢吃竹子的人们,苦笋真是好东西哦...
咕噜=w=
1高筋粉温水和成面团,饧一会儿2猪肉馅葱姜碎,料酒,五香粉,胡椒粉,生抽,蚝油,油,鸡精拌匀。3酸菜切碎,挤干水份。4加盐,香油拌匀5面下剂,擀皮6包饺子7水开上屉,大火蒸十五分钟
逆旅行人
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状,加少量盐。三、茄子切片,每两片一组,一边不能切透,保持粘连,有点像蚌壳。准备工序:把肉糜塞到两片组的茄子中间,两片茄子正好夹住。烹饪步骤:一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面,整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎,直至两面黄。出锅啦!
Can、do自己美
1相干,鸡块洗净。2香干切块。3将鸡腿切块。4另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。5锅内倒油,将葱姜蒜放入爆香。6倒入鸡块煸炒。7倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。8煸炒至鸡腿上色。9放入香干。10然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。11加入没过鸡腿的水量。12适量盐煮至收汁即可。
鱼家小厨
锡纸排骨,偷懒围着烤箱转悠的必学菜。我喜欢改变,每次调制不同的蜜汁总有不同的感觉,不过LG说一直都保持着我的味道,说不出哪一种单独的味蕾刺激,但是每次只有在我的手下才能吃到的味道。蜜汁的调配真的不必太拘泥于菜谱的比例,哪种酱料喜欢一些,就多放一些,总有一些惊喜等着你。而锡纸包裹着排骨烤制,使得肉汁不会流失掉,口感也会给你新的惊喜。这样的搭配拿来节假日享受二人世界是很不错的,我还做了卡仕达蛋白挞当餐后甜点,再醒两杯红酒把所有情愫都化在这一餐里面,即使没有烛光,我们也能自得其乐。
佳妮寶貝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa