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家庭必备的一道菜。
农村家庭小厨
把各种新鲜的蔬菜简单的炒一下和饭拌在一起吃，营养美味又暖和。
雨欣欣欣
快手菜，简单易学口味清淡，下饭菜。
董小伊
冬至节气，应节气吃羊肉，来道蒜苗烧羊肉，味道棒极了！
RLing
来庐山旅游必吃的一道菜。
农村家庭小厨
咸香味美，是一道简单美味的快手下饭菜！
RLing
1准备好食材，清洗干净2青椒斜切，蒜苗切成段3起锅烧油（油里加一点点盐，煎荷包蛋不沾锅），油四成热时，磕入鸡蛋，煎成荷包蛋4????5锅中留油，下青椒和蒜苗梗翻炒断生6至软，炒出香味7下荷包蛋8加盐、蚝油、老抽，一点点水稍煮，荷包蛋煨入味9收干大部分汤汁，加大蒜叶，翻炒均匀10起锅装盘11好了????12超级下饭的一道菜????。
芊芊_DOkzbcaviraI
圣诞早餐一饭团。一年一度的圣诞节到了，和中国春节相似，圣诞节对于欧洲人来说是个阖家团圆的日子。西方许多的美食和文化逐渐的走入我们的生活，不知不觉也过起了圣诞节。
寻梦一ZbDu
简单好吃的快手菜。
农村家庭小厨
软糯的芋头加上鲜美的鸡汁，特别好吃。
农村家庭小厨
冬天少不了干菜，干豆角，乡村家庭必备的干菜，配上腊鱼，辣椒粉，火辣辣的。
农村家庭小厨
1卤过的肉饼取出切片备用。2芹菜蒜苗，香葱洗净切段备用。3热锅少许花生油，倒入肉饼，翻炒均匀。4最后放入芹菜蒜苗和葱段，翻炒均匀出锅。5成品。6成品。
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1半只鸡。2斩块后放盐、酱油、柱候酱、料酒、胡椒粉、香油，腌制15分钟。3花菜、蒜苗，清洗干净。4起锅热油先炒花菜，加点盐炒至半熟。5铲至砂锅内。6净锅后热油，炒鸡块。7炒至两面金黄。8鸡块铲在花菜表面，加适量的水，大火煮开，盖盖转炆火炖15分钟。9时间到，放入切好的蒜苗，再盖盖焖两分钟。10开盖后，放少许鸡精提鲜，完成出锅。11成品。荤素搭配，咸鲜下饭。
宸·羽
简单，无需过多的步骤。
农村家庭小厨
1起锅烧油，小火，下剁椒、蒜末、姜末煸出香味2用碗盛出，加蒸鱼汁、生抽、蚝油、鸡精、蚝油、胡椒粉调成酱汁待用3准备好两个不锈钢平盘4猪肉、胡萝卜和蒜苗都切成末5猪肉用淀粉抓匀6起锅烧油，油七成热时，下猪肉末翻炒变色煸香7下胡萝卜、米椒和蒜苗翻炒均匀8加盐、鸡精、蚝油调味9用碗盛出待用（馅料）10鸡蛋磕入碗中，划散待用11准备好粘米粉、澄粉、葛粉12加水和油调成稀面糊13起锅烧水，勺一勺面糊入平盘中（盘子用薄油刷一下），隔水蒸14转动盘子，面糊能够摊平15勺入一小勺蛋液，盖上锅盖，蒸2分钟,鼓泡就好了16起
芊芊_DOkzbcaviraI
1鸡翅洗净，划两刀，加入盐、料酒腌制，然后用水焯一下。2把所有调味料（除葱以外）掰碎，放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。3油锅内放入一两白糖，炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时，放入洗干净的鸡翅。中火翻炒，直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。4放入一些热水（千万不要放凉水，因为已经受热的肉块突然受冷，肉皮会收缩，不容易熟也不容易入味）。水量到淹没鸡翅就行。5放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。（不用放太多的酱油，因为炒的糖色已经足够了，而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味），用中火把鸡翅炖烂，汤汁变少时改大
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1黑鱼肉洗净，去皮切丁。2淀粉、蛋清、胡椒、少许盐放碗中，调匀。3将鱼丁放入调汁中，加少许油拌匀。4青、红椒、洋葱洗净，切成与鱼丁大小相仿的丁。5锅内倒油烧至四成热放入玉米粒略炸一会，捞起沥油。6鱼丁用温油滑散。7锅内放适量油，放入洋葱煸香。8加入青、红椒丁，加点盐，略炒，倒入玉米粒。9倒入鱼丁，勾薄芡，翻炒均匀即可。
籣草児
夏至来临，标志着高温天气的开始。酷暑炎热、高温湿重，适当吃一些苦味的食物，能清泄暑热，以燥其湿，可以健脾，增进食欲。味酸的食物能收能涩，夏季汗多易伤阴，食酸能敛汗，能止泄泻。我们可以选择苦苣之类的苦菜加醋凉拌来满足需求，以达到养生的目的。 苦苣具有很高的营养价值，有多种养生作用。清热解毒，清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消肿，止痢祛疮等。 苦苣还有一个难得的优点，就是很少生虫害。苦苣叶被农药污染的可能性小一些，我们生吃苦苣的安全性就多一分。 苦苣中含有大量的维生素、矿物质和苦苣菜精、类黄酮等植物化
籣草児
1包菜梗切薄片，姜、蒜、切丝 ，葱切段（忘了放了）。2猪肉丝加盐、淀粉、蛋清（蛋黄做了番茄蛋汤）拌匀。3坐锅、点火、倒油，油烧4成热，滑散肉丝，盛起备用。4锅中倒油，爆香姜、蒜。5倒入切好的醋包菜梗，炒匀。6倒入红薯粉丝，加入盐、胡椒翻炒。7加入剁椒炒匀。8倒入滑好的肉丝，点几滴酱油，炒匀。9加入醋泡青红椒，翻炒均匀即可。
籣草児
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。 黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥
籣草児
