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好久没吃蒜薹了，看着冰箱还有一块五花肉，买菜的时候看着蒜薹好漂亮，突然就想吃了，想吃就做，嘻嘻…
慧心碧湖
给老婆做的
/mg我心飞扬
听说春天应该多吃蔬菜？据说门前的野菜已经嫩绿一片？不，像我们这样的吃货绝不会和亲爱的肉肉分开！糖醋里脊青椒肉丝狮子头溜肉段粉蒸肉麻辣小龙虾毛血旺红烧猪蹄小鸡炖蘑菇照烧鸡排干锅牛蛙铁板肥肠西红柿牛腩猪肉炖粉条梅菜扣肉农家小炒肉辣子鸡椒麻鸡……在众多的肉类食物中，最能够吸引小编的，无疑是一碗色香味俱全的红烧肉啦。阳光下的肉块泛着晶莹剔透的光芒，入口即化肥而不腻，这样的场景简直就是梦一般的生活。十里春风，不如吃肉。今天小编就特别请来了一位心煮匠，为你带来一份春天气息满满的红烧肉！树先生今天要带来的这道红烧肉“春
心煮艺的厨房
老干妈是食物的伴侣，更是好多小厨子的救星。今天我也尝试下姚阿姨的配方。
快乐小厨娘娘
一直喜欢做烤箱菜，无油烟，做起来也很方便，最主要是味道棒棒哒，成品都很整洁。这次做的杏鲍菇红肠卷，味道就相当的好。食材不难找，杏鲍菇到处有卖，红肠可以用火腿，焖肉等代替，很灵活。
土豆丝卷饼
夏季，烤箱菜走起，无油烟，操作起来简单易学。这款蔬菜卷绝对是下饭的好料，试试吧。
土豆丝卷饼
1食材：蒜薹（已清洗切段）、猪腰（已去内膜浸泡）2将已浸泡好的猪腰清洗清洗。3放在案板上切开，待用。4将已切好的蒜薹下入清水锅中，焯开1分钟后，捞出。5烧锅倒油烧热，下入切好的猪腰，加适量的料酒。6加适量的生抽。7翻炒翻炒。8接着，合入焯好的蒜薹翻炒一下。9然后，加适量的盐。10调味炒匀，即成。
花鱼儿
蒜苔炒猪腰，有句谚语是吃啥补啥. 猪腰 - 营养分析 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
送万佳美食
这款酱油炒饭本是无心之失，某天没有饭吃，看到一碗剩米饭 家里也没什么 菜了，想来也就蛋炒饭了，家里也没找到配色的绿色蔬菜 无意间看见冰箱角落里的几根蒜薹，于是想象了一下蒜薹独特味道与蛋炒饭的结合之味…～便有了它！蒜薹是点睛之笔哦！我家自己种的小蒜薹 特别嫩和新鲜 大家不妨一试
evaboss
慢工出细活，美味是需要用心的~
U_P4VcE60X
炒饭品种千千万，我家炒饭独一份儿。这款炒饭是我妈无意中搭配出来的，当时冰箱里只有蒜薹、剩下的甜咸豆儿、剩米饭。随便一炒，好吃到爆。当初我上高中，离家远要带饭。我当时用原来那种最大号的铁饭盒，带了一大盒子，结果，当天中午竟然没～吃～饱！原因是全被同学们试～吃～啦！后来就经常带这款炒饭，每次都会被试吃。简单方便，而且甜咸豆儿并不是专程为了炒饭而预备，可以有各种搭配呢。
猫猫家的私厨
虽说方便面常吃对身体不好，但是它独有的味道却惹人垂涎。记得以前上大学的时候，一进寝室如果闻到方便面的味道，即使刚吃过饭也有再来一袋的冲动呢。现在虽然很少吃了，但是因为它方便快捷、味道又美，还是偶尔会买两袋解解馋，嘿嘿。现在更注重营养了，所以总是自己搭配些青菜啊，鸡蛋啥的，煮一起吃。老公说我放假带孩子回娘家时，他自己经常吃方便面，把方便面当成火锅吃，里面放好多青菜、牛羊肉片、鸡蛋一起煮熟后，按涮火锅调制调料，他说简直是方便又美味。受他启发，这次我就做了一把方便面火锅，因为没买牛羊肉片，用火腿肠代替吧。色香味
一碗小迷糊
这碗饭做起来特别简单又好吃，饭菜合一省工省时，蒜薹、培根、香菇的搭配让人叫绝。早上急急忙忙上班之前给懒床的孩子炒好一碗米饭，冲一碗鸡蛋汤，早上中午的饭就它了。”
清水鱼翅
这道菜是上次和小蒙蒙去湘菜馆吃的时候无意当中点的一道菜，居然超级好吃，还打包了回家，后来拿来炒饭吃 太爽，回家后自己也做了好几次，第一次鸡胗和蒜薹都切得太大块了，后来做法和切法都改良了下，更好吃了....
美姐姐的小资生活
新鲜嫩白的豆腐被炸至金黄，牢牢锁住内部水分和营养，外皮酥脆浓香，口感极佳。花生的咸香、蒜薹的甘甜、唇齿咀嚼间又有花椒的味蕾刺激，味道让人上瘾。使用美思工房威捷朗304三层不锈钢无涂层炒锅，可让豆腐和花生蒜薹保持鲜嫩营养不焦糊，美味升级
威捷朗家居
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
