搜索
番茄土豆红萝卜都是营养丰富，美味可口的食材，番茄和土豆都有通便排毒养颜的功效，并且酸甜适口，生津开胃健脾消食。红萝卜也有调节肠胃的功能，维生素含量极为丰富，这三种食材与猪排骨一起煲汤能让蛋白质和维生素有效结合，是补充骨胶原和钙质，滋养身体的健康汤品，此汤含油量低，并不用添加过多的调味品，除了用少许的盐调味，更能品尝出食材天然的味道，所以非常适合全家老小食用，健康又美味。
可可美厨
1土豆洗净切成丝，用清水稍微泡一下捞起沥干水备用。2准备一个干辣椒切圈，一勺剁椒3锅中放油，先倒干辣椒和剁椒爆炒出香味。4然后把土豆丝倒进去翻炒均匀5带变软后放盐和生抽调味6继续翻炒均匀后即可出锅，成品。
chongchong1215
没人什么能抵挡地球人对于土豆的喜爱~！
美食家大叔
咖哩起源于印度。“咖喱”一词来源于坦米尔语，是“许多的香料加在一起煮”的意思。印度民间传说咖哩是佛祖释迦牟尼所创，由于咖哩的辛辣与香味可以帮助遮掩羊肉的腥骚，用以帮助不吃猪肉与牛肉的印度人。早期印度被蒙古人所建立的蒙恕儿帝国所统治过，其间从波斯（现今的伊朗）带来的饮食习惯延续至今。
楠楠的美味生活
可乐饼的名字取自法语中的croquette，是在16世纪西餐开始传入日本的，然后成为备受钟爱的美食。可乐饼里可并没有可乐哦。
天国的女儿
1面粉加入热水揉成光滑的面团，放置盆中醒发，这期间切土豆丝，辣椒丝，炒个酸辣土豆丝，再炒个豆芽2炒好菜，把面团取出，切成大小一致的剂子3在一个剂子上抹油，再把另外一个剂子扣在上面4两个剂子扣好，边缘处捏扁些5擀成薄饼6锅烧热，加食用油加热，改小火放入饼坯7煎至两面金黄即可出锅8晒晒成品9卷上提前做好的豆芽和土豆丝，一道美味完成小窍门豆芽炒时记得加少许陈醋，会脆脆的，醒发面粉时用盖子盖严哦
私密小厨偷师学艺
1各种蔬菜切片，切段2土豆胡萝卜3豆角紫薯过油炸4鸡腿菇豆腐切片5菜花掰开6肉切片7葱姜蒜切片8倒水放盐油水开后倒麻辣料入土豆胡萝卜鸡腿菇片，煮开依次倒入其他蔬菜9煮开后放入葱姜蒜，放入辣椒面烧油，倒入辣椒面上，完成10下米饭，下馒头
亡鱼是深海的疤，
1土豆洗净去皮切小片，青椒切小块，葱、姜蒜切丝。五花肉切薄片。2热锅冷油，放入五花肉片翻炒至变色吐油。3加入葱、姜、蒜炒香，倒入料酒和酱油翻炒均匀。4倒入土豆片翻炒，加入五香粉炒香。5加入盐、糖。沿锅边淋入适量清水翻炒。6加入青椒块翻炒片刻。7出锅装盘。8成品。小窍门根据自己口味调整炒制时间，喜欢脆点的口感炒制时间可减少，喜欢绵软口感适当延长炒制时间。土豆片淀粉含量高，中间可适当添加适量清水，但不能过多。最后成菜以稍稍有点底汤即可。
天国的女儿
1土豆，芦笋，胡萝卜切块，锅内放油，放洋葱爆锅。放入切好的土豆芦笋胡萝卜，放点老抽炒香。然后放入刚好没过蔬菜的水。大火烧开转中火炖20分钟左右。2放入三块咖喱块，融化后搅匀，小火炖5分钟。3炖5分钟至粘稠少放点盐出锅4味道很好
婉婷厨房
很香，比较爱吃土豆，所以肉看着很少
爱蕊蕊
个人较懒，菜谱描述大致，没有太过具体。各位见谅了！
qm1199
1葱姜切末倒入面盆2粉条泡软切碎倒入盆中3土豆，胡萝卜切条倒入4五花肉切片5热油锅倒入五花肉炒熟6将炒好的五花肉倒入面盆中并加入面粉搅拌（面粉多少看菜量，喜欢吃干一点的多加面粉，软一点的少加面粉，裹住蔬菜就好）7蒸布过水铺在笼屉上，上锅煮水8将拌好的菜倒入蒸屉上，等锅中水开放上蒸。（蒸二十五到三十五分钟）9蒜放入容器倒成蒜泥加入盐和辣椒粉，热油倒入10搅拌成辣椒蒜蓉酱11出锅12将蒜泥放入蒸菜搅拌，很美味啊
亡鱼是深海的疤，
土豆虽然从小吃到大，却从未腻过，土豆做法也多，这道狼牙土豆偶尔吃一次味道很好。
暖夫
土豆可谓百吃不厌，搭上芝士更是美味，外酥里嫩，香甜可口。
暖夫
因为本人特别喜欢吃土豆，总想换着口味吃它，，，
微胖界的瘦子
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
