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1土豆打皮洗净2滑子蘑泡水发好3土豆切片备用4滑子蘑泡好洗净备用5锅中加油加热放肉片 葱姜蒜 胡萝卜 片翻炒6加滑子蘑 酱油翻炒7加入土豆片 盐继续翻炒，加一些水继续翻炒8等到收汁差不多就可以了
独自清醒
喜欢酱香味道的菜品，酱香味道的鱼，酱香味道的肉，以及酱香味道的其他。将洋葱、胡萝卜、土豆、杏鲍菇、青椒、黄瓜组合在一起，用黄豆酱炒，也是一道美味。一个菜里囊括六种时蔬，色彩丰富，营养也全面。炒的口味不重，可以让家人多吃些。
尔东叶
1准备好料2炒肉，逼出点油，加土豆一起翻炒3加桂皮辣椒酱油4加冰糖水小火慢炖，加少许油，收汁装盘5成品6成品
甜甜mimi
土豆，一种非常平民的食物，加了菊芋粉，撒上蓝莓酱，瞬间有了高大上的感觉，土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纤维，而菊芋粉则更能增殖肠道益生菌，对改善肠道微生态循环，增强新陈代谢，提升免疫力有极好的效果。此外，土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素，菊芋粉则可以促进B族维生素的合成，调节皮肤油脂的分泌，加快身体的新陈代谢，排出废物垃圾，更新皮肤细胞，二者搭配相得益彰。蓝莓除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜之外，还有延缓脑神经衰老、提高记忆力、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆
大海微澜
这道也是非常下饭的一道菜????记得上幼儿园的时候经常能吃到这道菜，营养均衡，妈妈们可以多做哟
ॐ菩玉
这款其实跟一般蛋糕不一样，但是我觉得它真的是名副其实的蛋糕！主要配料就是蛋和虾 ，没有用到一点面粉。无烤箱版是重点哈 。早餐拿来吃 ，即快捷又营养 。它的由来是因为我想让宝宝吃虾，但是因为牙齿不够 咬不动 ，所以经过多次实验之后，我总结出了菜谱，做法真的是很简单 ，大人 孩子都爱吃 ，我家宝宝很爱。（婴儿配方用到的是低盐奶酪，适合10+宝宝 ，我家目前1岁 ）
唐小萌爱淘气
1土豆片切好漂水，控干水分备用。西红柿切丁备用，葱姜蒜备好2锅内热油，放姜蒜爆香，加入漂过的土豆片，翻炒变色为止。3翻炒到土豆八分熟，加入西红柿丁，翻炒至西红柿融化大部分，加入盐，加入葱，翻炒，出锅。4这道菜，简单又下饭。哈哈，渭南特色呢。
哈哈啊111
很简单的两种食材一起，也能炒出很好吃的味道。
緣豆兒
1准备好食材，排骨焯水去血水2锅里放油，下豆瓣，姜，香料，干海椒，花椒炒出香3倒入排骨编香4编香排骨加入500ml的水5水烧开后，加入土豆。最后放盐，鸡精。盛出
MrsLin手工辅食
荤素一锅出，营养健康
hb俗人
1准备食材，土豆、莴笋切粗条，大蒜+姜成沫，辣椒切断，香菇对半切2排骨过水淘洗3开锅放香料烧开水4下排骨在香料锅里煮5-10分钟左右，去血水5除去香料，沥干五香排骨6油爆炸排骨，根据自己喜好，稍微炸一下，也可以炸到酥脆7把土豆条，莴笋条，香菇也下锅炸，香菇炸得越干越好吃8把油烧烫后，下青椒、姜蒜沫、大葱断爆香9下已经炸好的排骨，第一次洒少量盐，酱油10再放炸好的香菇、土豆条、莴笋条，开始翻炒11再次放盐、鸡精、味精、酱油（或者抽），调味调色，一直保持大火干炒，不要为了熟透加水，不要加水12出锅，上桌，最后
Flos_solis
新疆大盘鸡早在上世纪90年代便风靡古城西安。记得当时有好几家餐厅经营新疆大盘鸡，其中当属“郭老大大盘鸡”人气最高，开有数家分店。据说店老板郭先生曾亲自远赴新疆学习考察，店门口悬挂的牌匾为著名书法家吴三大先生亲笔手书。店老板郭先生与我早年相识，那时他女儿正在读小学，是我们辅导班的学生，加之我们俩人的祖籍又都在河北，因此平时多有来往。节假日我们一家人常去品尝他家的大盘鸡。处于对行业规则的尊重，终未能开口请教大盘鸡的做法。如今有幸在烹饪期刊《东方美食》中看到了由专业厨师撰写的菜谱《招牌大盘鸡》。经过试做、品尝之
英英菜谱
对于健身的人来讲，这真是解馋的一道美食啊
T汤夫人
1猪肉洗净切片2土豆洗净去皮切块3锅里加油待油热后炒酱4加入猪肉翻炒一分钟5加入土豆翻炒6加入水和盐，水开后炖15分钟即可。7成品
getit✌
之前晒土豆干都要看好天气才敢晒，现在有了风炉随时都可以做起来 风干好的土豆干用油一炸就是美味的薯片 猛玛象风炉四层同烤这样风干土豆也是分分钟很容易的事情啦，立马动起手了，炸上一些薯片解解馋
雅雅杨小厨
想吃就做了，没有理由。自己做比买的干净，实惠，
chinahanyumei
1材料：鲜虾、洋葱、龙俐鱼柳、香菇、红红彩椒、黄彩椒、青柿椒调味：酷客100日式照烧酱、黑胡椒、橄榄油、盐、料酒、水淀粉2将各色彩椒、香菇、洋葱洗净，切成见方小块备用。3鱼柳静置放置解冻。4鱼柳用厨房用纸吸取水分，切小块，放进搅拌机里打碎成泥。5鲜虾去头、须脚，背部剪开挑出虾线。6鱼泥加入研磨的黑胡椒、少许盐、料酒、干淀粉搅至上劲；彩椒、洋葱、香菇块放入容器，加适量黑胡椒、盐、橄榄油、照烧酱腌制5分钟。7锅置火上倒入适量清水下入鱼丸，待水烧沸，鱼丸浮起即可捞出。8鱼丸入冷水冷却捞出沥干（手打鱼丸冷水冷却可
kiss战女
大多习惯吃口味重、馅料多的面包，吃起来有丰盛的感觉。不过随著养生健康观念的盛行，更喜欢欧式面包。其美味不下台式、日式面包，更能吃出面包本身的好滋味。欧式面包著重面粉本身的香味，也较为清爽和少油，是相当健康的概念。
kiss战女
排骨特价卖，买了多，就做个土豆烧排骨吧。第一次尝试，味道还不错。
X吃货
很感谢美食家和Cook100给我这次机会，让我相信了这么好吃的蒜香鸡翅也有傻瓜版本的，就算你从来没有吃过猪肉也没有看过猪走路~~你也一定能够烤出喷香诱人的鸡翅来~~秘诀只有一个----Cook100烤肉料！
杨小雪
