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软糯
小小一馋虫
香辣土豆丝，是由主料土豆，辅料辣椒等食材做成的一道菜品，属于家常菜。
小不点_June
家常素炒土豆丝，一元钱能做一大盘，够全家人吃了。土豆是物美价廉且营养价值极高的食材，营养学家称其为“十全十美的食品”。
大海微澜
土豆含有大量碳水化合物，是人体供能的主力军，不但可以炒菜还可以当做主食哦。虾肉是用的是来自南极的无添加无污染无激素的南极磷虾，含有优质蛋白、种类丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸和微量元素。口感鲜甜鲜嫩，基本没有腥味，特别适合宝宝食用。另外这道饭里还加入了胡萝卜和油菜，增加了多种维生素，粗纤维，真的是营养美味。
尔東ch
1准备两个土豆，最好起沙的那种。2土豆切小块，放入一个可微波的器皿中，加入牛奶，咖喱粉，黑胡椒粉，盖上一层保鲜膜，用牙签扎几个小眼。3土豆泥做好了，可以搅拌的时候放点盐。4这个单拍图片比较好看，放在盘在一起就不行了。
T汤夫人
今天是二月二龙抬头的日子，我们这里的习俗的早上要吃煎饼。我一大早就起来做煎饼，为了营养更丰富，采用了红黄绿黑白五种食材，所以取名五彩煎饼。因家里有小孩，煎饼的口味也相对比较清淡。做煎饼用的是我的学厨千层煎盘，这个煎盘是不沾的，不仅仅做千层好用，做煎饼更是方便的很，关键是它不沾，做出来的煎饼成形好，我甜食最近比较控制，所以倒是经常用它来做煎饼，蛋卷之类的菜肴。
万山红
土豆是我的最爱，无论怎么做都是最好吃的。
sky姐
1茄子去皮。2土豆茄子猪肉切条。3备用。4先炒肉，在放茄子，最后放土豆，在放两碗水。炖。5水块干的时候放入调料，把水烤干，放入葱蒜辣椒段，出锅。
东北菜儿
1土豆去皮备用。2将去皮了的土豆切半（切半是为了便于煮熟），放入锅中，加水满过土豆。煮40分钟左右至筷子一下就可以插入。3当土豆煮熟后，倒掉水，用铲子将土豆压碎成泥，越细越好。4在压碎好的土豆泥上加入芝士和黄油，牛奶，小火，用筷子不停地搅拌，至芝士和黄油完全融化。5牛奶可以根据自己的稠度加入，土豆泥就好了。可以就这么吃，也可以倒上酱吃。
每天美食美
难得星期天这么空闲，一整天都在做孩子爱吃的小零食和甜品。
最初的最美❤
土豆绵软不容易过敏，是很多妈妈的心头好。既土豆合辑后，今天的土豆球，香气逼人，奶香绵软，简单口感好。参考月龄：9M+
一日五餐辅食
1土豆去皮打成丝，放清水浸泡2浸泡十几分钟，捞出沥干水分3取一块红辣椒（喜欢吃辣的话用干辣椒）4辣椒切丝，葱叶切丝5锅烧热油6油热放辣椒和土豆丝，放食盐，翻炒，翻炒的过程放生抽7炒丝状食材，要用筷子哦，这样上色和入味均匀8土豆丝断生，放米醋，翻炒至大约八成熟，软而不烂，放葱丝个鸡精9翻炒均匀，葱丝断生即可。10装盘。
不做妖精好多年
土豆搭配牛肉很经典，制作的关键是加入了它——咖喱，只要一块咖喱就能让牛肉和土豆的味道更浓郁，更厚重，汤汁更加浓稠，配上小酒看着春晚，是不是很舒心啊！
石榴树2008
土豆干面，鸡手酱香十足。
等的心跳
繁花似锦“又名秋葵土豆泥”，美味佳肴！
诗韵墨香
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
