火腿肠丁的香,配上豌豆的软糯,玉米的脆甜,简单快手菜。
蓝雨阳光780913
鸡肉滑嫩,鲜蔬香甜,咖喱浓香,味道一绝。
蓝雨阳光780913
因为没烤箱,又想吃披萨,就地取材,做了个电饼铛版披萨
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增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质。 玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。
朱子Abby
1米饭按照以往电饭煲做的米和水(水比以往稍少一点),再把食材铺上,撒一点盐。番茄中间划十字。PS:所有食材都适量,喜欢吃什么多放一点,你想孩子多吃一点什么也可以多放一点。这些食材也可以被土豆丁等其它食材替代,都可以。食材铺好了之后,电饭煲按米饭键,坐等熟就可以啦。2熟了之后,番茄皮自动脱落取下扔掉。旁边白色部分我还打了一个鸡蛋。鸡蛋打下去之后,电饭煲我再按加热键焖了一会儿,让鸡蛋熟一点。3番茄捣烂,鸡蛋拌匀即可。孩子特别喜欢吃,平日里只有一碗饭量的他,吃到最后说吃不下了,因为已经给自己添了三碗了。小窍门喜
美食老学究
色泽鲜艳,口感丰富,营养均衡,绝对值得一试!
波斯猫儿
每天为宝宝吃什么操碎了心,不过小朋友感觉吃什么,马上就会反应出来,比如吃的不好,看着瘦下来,以前我妈妈带娃给孩子弄饭,不知道弄什么,总是给孩子只吃白米饭,孩子真的看着瘦下来,我公公很会给孩子弄饭,孩子就长得结结实实,很少生病,所以,有了老二,我会对孩子饮食比较重视,算不上专业,但是是我亲手做的,希望孩子健康成长,也希望能给关注我的带小孩的朋友一些煮饭灵感。
小小胥的厨房时光
变着法给宝宝做吃的,直接煎三文鱼的方法已经交给大家,现在创新,做个香煎蔬菜三文鱼泥。今天吃的是蔬菜三文鱼泥,番茄打卤面,哈密瓜。
小小胥的厨房时光
其实不算扬州炒饭啦,就是杂七杂八的乱炒一顿,大半夜的给老公做的夜宵
朱子Abby
1准备食材,我用的火腿是黄小厨做广告那只,肉含量多一些。2水开了小煮熟豌豆。3炒鸡蛋。4下入胡萝卜丁和火腿丁翻炒。5加入豌豆。6放剩米饭。7下入鸡蛋。8下凤梨,然后加少量盐和鸡精调味,也可不放鸡精。9开吃啦。10开吃。小窍门蛋炒饭都会做吧?今天做的只是加入了凤梨,让口感更丰富一些,也增加了营养,孩子很喜欢吃呢!
爱做饭爱生活的她
1鸡腿去骨切小块。2鸡肉加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制一个小时。3香菇泡发,胡萝卜清洗。4毛芋去壳洗净,板栗、豌豆准备。5毛芋、胡萝卜、香菇切小块。6锅中放油,下入鸡肉滑炒变色。7放入毛芋、香菇、胡萝卜翻炒,加盐、料酒生抽调味。8大米淘洗和板栗、豌豆一起放到电饭煲中。9炒好的蔬菜倒到大米上面,加比平时煮饭稍少点的水,按下煮饭键。10放入葱花炒匀,下班回家就能吃上喷香的焖饭啦。
清水淡竹
羹汤一般比较清淡,很适合春天里喝。新鲜豌豆与鲜虾仁一起做个快手汤,味道鲜美。
緣豆兒
又剩米饭了,做个不一样的蛋包饭吧,好看又好吃。
朱子Abby
又到了吃菠萝的季节,菠萝营养丰富,酸甜多汁。生吃甜美,也可以搭配一起食材做成各式美味菜肴。把菠萝融入进米饭中,不仅鲜香味美,而且营养也特丰富,色泽艳丽的菠萝饭,如同把多彩的春季装入碗中。宝贝很喜欢吃,今天买了菠萝,赶紧做起来,午饭就选它,喜欢????的试试吧。
诗心乖乖
春天豌豆最嫩最好吃,炒好的豌豆又嫩又绿,很是可爱,小孩子喜欢一颗一颗的夹着吃,大人也喜欢用来拌饭,隔三差五就要做上一次。
苹果的萍
1鱿鱼,鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片,西芹切段,姜、葱切丝,干辣椒切段。5鱿鱼切圈,加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油,油热下杏鲍菇煸炒至变软,盛出待用。7锅洗净置火上,放少量油烧至五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝,炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇,调入蚝油、生抽翻炒,起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味,盐要酌量放。
梅依旧
我问我家LD,英文叫什么包好,他笑眯眯地说:那就叫Pig in a blanket. 无独有偶,南方人也喜欢称它为猪仔包,就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别,但同样是人类,总有相似和相通之处。
rosejyy2000
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部,切成两段。3锅里注入清水烧开后,把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分,和肚丝一起放到盆子里,洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐,酱油,白糖,料酒,胡椒粉,加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后,迅速倒在洒了葱丝的肚丝上,然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上,一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1)因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次,猪肚煮好后会带有少许咸味,调酱汁的时候,盐别放太多了。2)金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎(花生酱代替)。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时,在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油,油温八成热时。18下入豆腐卷,煎至两面金黄即可。小窍门PS:1。这是从台湾的节目中学来的,有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的,如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
1豆腐切块。2辣椒洗净去籽切块,葱切段。3热锅下油,先下入葱段煎出葱油。4再放入豆腐炒至变色。5..6再加一勺豆瓣酱。7一勺美极鲜。8水少许翻炒均匀,盖盖中火炖3分钟。9再放入辣椒翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子