火腿肠丁的香,配上豌豆的软糯,玉米的脆甜,简单快手菜。
蓝雨阳光780913
鸡肉滑嫩,鲜蔬香甜,咖喱浓香,味道一绝。
蓝雨阳光780913
因为没烤箱,又想吃披萨,就地取材,做了个电饼铛版披萨
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增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质。 玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。
朱子Abby
1米饭按照以往电饭煲做的米和水(水比以往稍少一点),再把食材铺上,撒一点盐。番茄中间划十字。PS:所有食材都适量,喜欢吃什么多放一点,你想孩子多吃一点什么也可以多放一点。这些食材也可以被土豆丁等其它食材替代,都可以。食材铺好了之后,电饭煲按米饭键,坐等熟就可以啦。2熟了之后,番茄皮自动脱落取下扔掉。旁边白色部分我还打了一个鸡蛋。鸡蛋打下去之后,电饭煲我再按加热键焖了一会儿,让鸡蛋熟一点。3番茄捣烂,鸡蛋拌匀即可。孩子特别喜欢吃,平日里只有一碗饭量的他,吃到最后说吃不下了,因为已经给自己添了三碗了。小窍门喜
美食老学究
色泽鲜艳,口感丰富,营养均衡,绝对值得一试!
波斯猫儿
每天为宝宝吃什么操碎了心,不过小朋友感觉吃什么,马上就会反应出来,比如吃的不好,看着瘦下来,以前我妈妈带娃给孩子弄饭,不知道弄什么,总是给孩子只吃白米饭,孩子真的看着瘦下来,我公公很会给孩子弄饭,孩子就长得结结实实,很少生病,所以,有了老二,我会对孩子饮食比较重视,算不上专业,但是是我亲手做的,希望孩子健康成长,也希望能给关注我的带小孩的朋友一些煮饭灵感。
小小胥的厨房时光
变着法给宝宝做吃的,直接煎三文鱼的方法已经交给大家,现在创新,做个香煎蔬菜三文鱼泥。今天吃的是蔬菜三文鱼泥,番茄打卤面,哈密瓜。
小小胥的厨房时光
其实不算扬州炒饭啦,就是杂七杂八的乱炒一顿,大半夜的给老公做的夜宵
朱子Abby
1准备食材,我用的火腿是黄小厨做广告那只,肉含量多一些。2水开了小煮熟豌豆。3炒鸡蛋。4下入胡萝卜丁和火腿丁翻炒。5加入豌豆。6放剩米饭。7下入鸡蛋。8下凤梨,然后加少量盐和鸡精调味,也可不放鸡精。9开吃啦。10开吃。小窍门蛋炒饭都会做吧?今天做的只是加入了凤梨,让口感更丰富一些,也增加了营养,孩子很喜欢吃呢!
爱做饭爱生活的她
1鸡腿去骨切小块。2鸡肉加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制一个小时。3香菇泡发,胡萝卜清洗。4毛芋去壳洗净,板栗、豌豆准备。5毛芋、胡萝卜、香菇切小块。6锅中放油,下入鸡肉滑炒变色。7放入毛芋、香菇、胡萝卜翻炒,加盐、料酒生抽调味。8大米淘洗和板栗、豌豆一起放到电饭煲中。9炒好的蔬菜倒到大米上面,加比平时煮饭稍少点的水,按下煮饭键。10放入葱花炒匀,下班回家就能吃上喷香的焖饭啦。
清水淡竹
羹汤一般比较清淡,很适合春天里喝。新鲜豌豆与鲜虾仁一起做个快手汤,味道鲜美。
緣豆兒
又剩米饭了,做个不一样的蛋包饭吧,好看又好吃。
朱子Abby
又到了吃菠萝的季节,菠萝营养丰富,酸甜多汁。生吃甜美,也可以搭配一起食材做成各式美味菜肴。把菠萝融入进米饭中,不仅鲜香味美,而且营养也特丰富,色泽艳丽的菠萝饭,如同把多彩的春季装入碗中。宝贝很喜欢吃,今天买了菠萝,赶紧做起来,午饭就选它,喜欢????的试试吧。
诗心乖乖
春天豌豆最嫩最好吃,炒好的豌豆又嫩又绿,很是可爱,小孩子喜欢一颗一颗的夹着吃,大人也喜欢用来拌饭,隔三差五就要做上一次。
苹果的萍
很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。
红豆厨房
做菜主要是随个人心意,由着自己的想法做,用心做,做出来基本上味道都还可以的啦,:)。如果是做香辣的味道道,肉稍微炒久一点,辣椒选水分比较少,比较辣的辣椒。如果想吃清爽的,肉稍微过锅即可,辣椒可选用市场上并普通的即可。个人比较喜欢天然,因此基本上尽量不放鸡精,用姜、葱、蒜调出味道,最多,肉稍微腌一下,味道会重一点,呵呵。
yumi19851030
一条花鲢鱼三吃,头做剁椒鱼头、肉做鱼丸,剩下骨做鱼骨汤。这汤还是以前做的,现补发呀。花鲢鱼处理都是LG干的,我可没这么大气力和功夫哦。别看这汤还很鲜啊。
小惠子
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜,这是自己家做的,不咸,有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热,下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水,用锅铲稍微捣碎,这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团,静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净,沥干水分,切碎。5荠菜、猪肉馅混合,加入盐、胡椒、芝麻油,调成馅料备用。6取面团擀成面皮,均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段,卷成盘状。9取一段面,擀成面皮,包入馅料,做成小饼。10煎锅烧热,抹一层油;放入饼胚,小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼,两面焦黄,层层酥脆。
籣草児