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糖醋萝卜莴笋，酸脆可口，解油腻。是很不错的小吃。
‘慧’
翠绿的莴笋加上 加上嫩白的虾饺光颜色就很诱人了。这一道快手菜高端大气????????????虾饺就用的平时超市都可以买到的海霸王虾饺。
雨欣欣欣
我是一位二胎妈妈。现在还在哺乳期。宝宝纯母乳喂养，所以下奶的食物必须经常吃呀。莴苣具有通乳下奶的功效。 另外，莴笋含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，润肠通便哦！所以，亲们可以多吃莴笋啦！
dengqi5824
1排骨绰水2油热炒出姜片的香味3放绰好水的排骨炒会4放老抽炒上色5放适量水6适量盐，多炖会7放莴笋炖会8炒好放点味精
林夭夭
酸辣甜正宗家常鱼香肉丝哟
吃颗巧克力
这是一道刀功双拼冷盘，用刀功把萝卜和莴笋切成很细的丝，再用调味将萝卜细丝制成豆豉辣椒味，把莴笋细丝制成糖醋味，午餐肉切均匀的薄片，半覆盖两种风味的细丝
我要注销账号
1莴笋切薄片，葱白蒜蓉2葱白蒜蓉爆香3下莴笋翻炒4翻炒会儿就可下调料，买的老莴笋就要加点开水煮下，嫩的翻炒就能熟。5加葱花，上菜
燕燕航航小吃货
秋风起，是吃蘑菇和莴笋的季节了。小时候就爱吃蘑菇，喜欢它软软的口感，而妹妹最讨厌吃蘑菇，感觉是吃肥肉，好在这丝毫不影响我们的友谊。
lingling860709
1猪肚加入面粉多洗几次清洗干净，一定要把粘膜刮洗干净。2锅中放入适量清水加入几片姜大火煮开，放入猪肚焯水在滴入一大勺白酒。3煮至猪肚没有血水捞出洗干净，切成条。4姜蒜拍碎，再加上十几粒花椒。5锅烧热放入适量食用油，放入姜蒜花椒炒出香味。6放入肚条翻炒烹入一大勺白酒，继续翻炒片刻关火，（我一般就是这样把猪肚处理好然后放凉，装入保鲜袋中放入冰箱冷冻保存，随吃随取）7这个是烧肚条的材料，姜蒜去皮拍碎，红辣椒切圈。8莴笋去皮切条。9上面步骤就是怎样处理好猪肚，这里用了半个猪肚加入一大碗开水放入电压锅中启动时间25
飞燕888
1准备食材2莴笋去皮切片，木耳泡发洗净撕小朵。3鸡蛋中加入少许盐，半勺料酒打均匀。4锅中热油，放入蛋液，将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。5用余油翻炒莴笋，木耳2分钟。6放入鸡蛋翻炒片刻。7加入少许水盖盖煮2分钟。8加入盐拌均匀即可。9成品图
英子草23
我们都知道茨菇含有丰富的淀粉，和肉做着吃味道很不错。
白~雾
莴笋含有丰富的营养成分，可刺激消化液的分泌，促进食欲。莴笋含钾量最高，有利干促进排尿，可减少对心房的压力。可热炒、可凉拌。凉拌其实是最能保持莴笋营养的一种做法，清凉爽口，做法简单，几分钟就能搞定。
乐食记
莴笋总觉得怎么吃都不错，碧绿碧绿的，在夏天凉拌很适合，爽口又脆嫩！
中华琪食
1莴笋切片，五花肉切片，青椒切成斜条，蒜苗切段2肉片放入热锅里翻炒出油，倒入适量料酒盖上盖子焖俩分钟，飘出香味了开盖放一盐勺豆瓣酱翻炒一会3豆瓣酱翻匀了放莴笋和青椒继续翻炒，放少量盐，调入生抽炒至莴笋断生，放入蒜苗，调入适量鸡精翻炒匀就可以装盘了4这个五花肉很肥，不用放油
红椒梅梅
这道菜特别简单，关键味道也不错哦！可以算得上是一道快手懒人餐吧！
居家小妇人
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
用锡纸包住鱼来烤，鱼的水分保持在肉里，又不会烤糊，不容易上火，味道也不错，这方法好。买了条罗非鱼，问小MM你想怎么做，她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤，她马上说我要烤，哈哈，还不上当，做了不吃看我不K她。
琴心剑胆
