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有烤箱，虾吃法之一！
四月豆
最近舌头坏了，不能吃硬东西，辣的，所以软软的鸡蛋羹入口即化，还好吃！
小小霸厨
1鲜虾剥壳留尾巴，洗净后加料酒，食盐，葱姜段腌制半小时。2最好加点黑胡椒粉去腥。3章鱼烧粉加一个鸡蛋。4加适量清水搅拌均匀。5准备好鹌鹑蛋。6小碟子里面倒少许食用油。。7将章鱼烧模具预热，用刷子刷一层薄油。8舀一匙粉浆到模具中，不要太多，模具的三分之一就可以了。9将腌好的虾摆放到模具中。10再将鹌鹑蛋打入。11烘熟，装盘。12撒上海苔碎，挤点色拉酱就完成了。
食无涯
1虾洗净去头，去头的时候顺便把虾线拉出，用剪刀从肚子剪开，剪掉多余触角，然后反过来放在菜板上用刀拍一下拍平。2拍平以后，反过来，适量先抹一层芥末。3然后加芝士碎。4空气炸锅200度5分钟，撒罗勒叶，即可食用。
紫色草2004
虾肉富含蛋白质，不含脂肪，是减肥瘦身、控制体脂的好食材。母亲节，白水煮一盘虾，再蘸着姜蒜醋汁食用，鲜美可口开胃，不但母亲爱吃，一家老少都喜欢。调料别多放，用薄盐生抽增加鲜味和盐味，更能突出虾的鲜美。
Meggy跳舞的苹果
1很多虾都适用哦，基围虾、对虾、九节虾都行。2虾剪去虾须，肚子划一刀，用盐、酒、糖、胡椒粉腌制。记得糖只放一点点哦，只是为了提鲜。3大蒜切成末。4将腌制过的虾，倒入热油中炸熟。5锅里留少许油，爆香蒜末。一定火不能太猛，不然大蒜会黑会苦的哟。6倒入炸好的虾，加入盐、味精，翻炒均匀出锅。7美美哒。
美食煮张
鱼片是买的切好的鱼片，放几个虾，增加味道。
绿野薄荷
微辣，咸鲜。
一溪月
1锅内放入水，一勺料酒，几片姜和葱花，大火烧开。2烧开后加入清理好的虾，煮开焖三分钟。3盛出，姜切小粒，放入一勺酱油，两勺醋，放入料碗搅拌就可以开吃啦。
珍妮只吃肉
1虾洗净剪去虾须，开背挑出虾线，加入少许盐、料酒、胡椒粉，腌制20分钟。2香芹洗净切段，洋葱切成粗丝，葱姜切丝，蒜切片，香菜切段。3金针菇切去根部，洗净焯水1分钟左右捞出控水。4锅内倒入食用油烧热，放入腌制好的虾煎出虾油至金黄香脆，捡出备用。5锅内底油放入火锅底料和豆瓣酱，炒出红油，加入葱、姜、蒜、花椒、麻椒炒香。6放入香芹、洋葱、金针菇翻炒2分钟左右。7放入煎好的虾，加入生抽、白糖、胡椒粉、盐翻炒几下。8撒上白芝麻和香菜段，关火即可。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
今天跟大家分享一道低脂午餐便当——多谷鳕鱼三明治&果蔬沙拉，吃得饱吃得美，体重月减5斤有盼头。所用的多谷无油吐司是自制的，由高筋面粉、黑全麦粉、麦粒、燕麦、核桃仁、少许盐等材料配制而成，只加酵母和水混合成团烤制的，口感较粗糙，饱腹感极强。中间夹了厚厚的鳕鱼柳，不但大大缓解了吐司粗糙的口感，其优质的蛋白质更能为机体提供了所需的能量；奶酪片和少许肉松的除了营养赋值外，还增加了少许盐味。碳水、蛋白质、矿物质都有了，维生素和膳食纤维也得要跟上。几种蔬菜水果搭配的沙拉满足了这一需求，清爽脆嫩的口感更增加了水灵，使这
Meggy跳舞的苹果
对于外面买的零食我始终都不喜欢给孩子吃，而且我坚持不给孩子吃糖和盐。我想给孩子坚持到一岁半，听说晚吃调料对宝宝的脾胃好。所以研发出自制海苔虾片给你宝宝吃，简单方便。
果果麻的杂七杂八分享
减脂瘦身，黄瓜脆嫩，虾仁Q弹，藜麦饭松散咸鲜。
一溪月
作为北方人，第一次看到用豌豆炒虾仁，非常的惊奇，豌豆在我们这里只有用白水带着壳煮着吃，没有其他做法，所以看到别人称赞这道菜好吃的时候，我也忍不住买了二斤豌豆和一盘虾仁，回家试着做起来，结果味道真的是非常独特、鲜美、好吃。
红袖添饭＊
今年的虾好便宜。
@那时花开@
1准备材料。2.准备调料。3将芹菜切段 蘑菇十字切开。4锅中倒适量玉米油，放入蒜瓣炒香。5然后倒入蘑菇翻炒。6接着加入芹菜翻炒。7芹菜变稍软，颜色变深即可关火，加入盐和蔬之鲜即可。
香橙可米露
清爽，香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
1鸡蛋打入碗里，放适量白糖这次偷懒，蛋黄和蛋白没分开。2用打蛋器把鸡蛋打匀 （比手打省事多了 ）。3面粉，泡打粉筛入蛋液里。4加入牛奶。5彻底拌匀无颗粒状。6电压力锅抹油，档位扭到煮饭位置。7把面糊倒入，不要用压力锅盖，用一个盘子盖住即可，大概20分钟，如果不确定熟，拿一牙签插一下，牙签上没有面糊就可以了。小窍门锅里抹点油倒出来很完整！自我感觉还不错！呵呵 不像外面买的蛋糕吃了败胃口的感觉，打健康牌无油无香精
狗窝
1材料：红薯焖子、菠菜、猪瘦肉、美人指椒调味：盐、鸡粉、葱片2将焖子改刀切片，瘦肉切片，菠菜洗净切段。3将菠菜段下入沸水中焯烫一下。4锅置火上加少许油烧热，下入葱片、肉片煸炒，加少许酱油。5锅内加少许清水，焖子倒入锅中，至焖子变至透亮放入菠菜段、调入盐、鸡粉翻炒几下即可。
kiss战女
今天买了一根猪大骨，想想用来炖汤吧，可是我忘记拍过程图了，给成品拍了很多，呵呵。
沈姐儿
