今儿冬至,接着就是圣诞、元旦双节;过节请客、朋友相聚在所难免,但亲会不会为准备节美食而烦脑吗?哈哈:那就跟着我来做这道~烤秋刀吧;相信亲用它来请客特有面子哟~~~秋刀鱼肉质细嫩、营养丰富、味道鲜美,怎么做都好吃,但最好吃的要属:香煎或烧烤!身肥肉厚的秋刀鱼,提前腌制,再入烤箱经高温烘烤,将表面的水分烤干,快速收缩,从而做到鱼肉表面焦香、里面软嫩入味;爱喝酒的用它喝二杯好不自在,不会喝酒的直接吃也是超级美味。秋刀鱼中的主要成分是蛋白质,它的蛋白质含量为所有鱼类最高的;而含却有丰富的维生素B12与维E,不仅对
老方小雨
清江鱼烤制, 推荐微辣或者中辣, 配菜 :土豆 、腐竹、宽粉、 菌类拼盘、 泡饼、金针菇、千页豆腐;烤的火候不要太旺(用烤炉,以木炭做燃料,300度左右温度),火苗保持在微微发黄光即可,太旺会把鱼烤糊;而且烤制过程要翻一下鱼皮鱼肚,使之均匀受热。
志铭烤鱼
绿豆芽掐头去尾称之为“掐菜”
夏小七的休息室
1洗好所有的食材2豆腐皮切丝,焯水3焯水后过冷水捞出来控水4豆腐皮放盆子里面,加米椒,味极鲜,盐,醋,香油,花椒油,鸡精,味精,白糖锅里面倒胡麻油烧热炝一下米椒后拌匀5加香菜段(香菜切长点)6香菜拌匀即可(等调料拌匀后再加香菜,香菜放早的话,拌出来就蔫了)7成品8清淡为主9主要是简单
在厨房玩面
突然想吃疙瘩汤了,传统的西红柿鸡蛋的已经吃得有点多了,正好周末吃火锅还剩下各种菌菇,不如就来一锅什菇杂菌疙瘩汤。
joo110
鱼皮富含胶原蛋白,和人体所需的多种微量元素,女士多吃美容呵。
凤记美食
适合懒懒不想动手炒菜的时候吃每次煮一大锅吃得好满足
拉着两只蜗牛奔跑
1饺子馅: 核桃仁、芝麻碾碎,香菜切末2盐、核桃碎、芝麻碎、香菜末、香油一起搅匀备用3面皮: 面和好了醒半小时,多揉几遍面比较光,菠菜面和法我菜谱有教程4如图卷起5搓成条切小如图6擀皮,中间稍微厚点,边薄点7包好了,像白菜吧????8煮饺子了,果仁本来就是熟的,好熟,比肉馅时间短9想吃吗?10颜色也是很诱人的????11特别香????喜欢的朋友可以试试,祝大家过个不一样的冬至????
花花影子
素炒双丝是一道家常小炒,主要材料为大白菜、胡萝卜。其操作简单,营养丰富,非常适合大众口味的家常菜肴。
碗里姜膳
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
伊悠悠
1原料。2鸡肉加生姜大料,桂皮,香叶加水。煮开3鸡肉煮熟即可。4捞出放晾。5一个碗里加糖,鱼豉油,辣椒油,调好浇汁备用。6胡萝卜切丝。7鸡肉撕成条备用。8取一个大碗,把所有的材料拌匀9淋上麻油即可。
媛芷媛味
第一次用太太乐的美极鲜鸡粉。正好想做个炒鸡片,把盐换成鸡粉,试试当鸡片遇上鸡粉,会是怎样的鲜?。菜品中的番茄富含番茄红素,这是一种类胡萝卜素,是抗氧化能力很强的一种物质,对于保护血管有一定的好处。洋葱含有前列腺素A,有助于扩张血管,降低血液黏度,有助于控制血压。配合香煎的鸡胸肉,属于低脂养生的菜品。。。
食·色
1鸡蛋打散,倒入不粘锅,做成蛋饼2所有蔬菜切细丝3蛋饼切丝4大蒜剁末5所有材料放大碗里,放适量食盐、白糖、蒸鱼豉油、鸡精、香油6搅拌均匀,装盘
不做妖精好多年
我不太能吃辣,我闺蜜是湖北人。是可以用干辣椒炒尖椒的人。每次来我家,我做的菜她都觉得不够味。这次下了狠心放辣椒,做了这道号称需要在干辣椒里找鸡丁的辣子鸡丁,
天冷穿好鞋
冬天是吃萝卜的好季节都说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”冬天的萝卜鲜甜可口,滋补养人~那萝卜该怎么做才好看又美味营养呢?今天为您揭晓!--素心居静庄青山
素心居静
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中,蒸15分钟。4蒸好的寸骨,倒掉汁水,沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档,预热5分钟。7寸骨放入烤盘上,放入炉中,烤制5分钟。8寸骨翻一面,再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软;白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟,捞出。3锅里放一点点油,小火,慢炒面粉(家用调料小蓝碗那么多)至几粒大粒状,倒水(一个煎锅底那么多,能包裹匀娃娃菜形)至面粉全部融化,然后倒入鸡粉(再不用放盐了),再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜,裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1核桃去壳,仁开水里浸泡十几分钟,再去内皮。2吸干核的水份。3凉油(油要多,是核桃量的3、4倍)下锅,小火炸制金黄。4鸡胸肉冷冻后片成大薄片,入碗,放1勺淀粉、1个蛋清、一点盐上底味,抓一抓,然后包住核桃;油锅中再炸至断生。5做汁:料酒、酱油、白糖各1份,半份鸡粉、适量水淀粉,一点胡椒粉;浇到皇冠上。嘿嘿,好了。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散,大葱切丝。3油锅烧热,下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热,下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒,调入两滴生抽,撒一点花椒粉,适量盐,鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕,烧汤只用了一点,剩下的清炒。非常清脆爽口,看着就很有食欲呢!
红豆厨房