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1所需食材准备就绪。2各种时蔬随意搭配。3鱼丸和小仔肠备用。4玉米，葱和香菜备用。5金针菇洗净备用。6锅中入油六七成热，放入各种调料和火锅底料小火慢炒。7加入水煮开。8放入玉米煮至出味。9牛肉卷和羊肉卷备用。10码入各种时蔬煮沸。11放入肉卷卷一起煮沸。12根据自己口味，加盐调味即可。13撒入香菜碎就可以享用啦。14成品图。小窍门各种时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
1取适量面粉加水和成硬一点的面团，醒三十分钟，中间多揉几次。2青菜，洋葱，番茄，胡萝卜备用。3鸡蛋，豆角，木耳和葱备用。4醒好的面擀开。5两次对折后犁成喜欢的宽度。6美美的面条排好队备用。7各种时蔬切碎。8番茄切碎，鸡蛋提前炒好盛出。9锅中另入油烧热倒入时蔬翻炒。10放入番茄和鸡蛋同炒，加五香粉和酱油调味。11淋少许水煮一下，加盐调味即可。12面条入开水锅中煮两开，加青菜煮沸即可。13盛出面条和青菜入碗中。14浇上炒好的豆角鸡蛋时蔬卤，撒入香菜和葱花，再来点油泼辣子和醋，拌匀即可享用。15成品图。小窍门时
米拉Miira
1准备了适量的虾（结果忘记放了????????）。2火腿肠切十字，其他速冻丸子冲洗一下。3玉米切块，莲藕切片，青瓜切条备用。4香葱香菜洗净切段，蒜头拍扁剁碎。5锅中水烧开，放入玉米块焯一下水。6再把丸子也焯一下水后捞出。7热锅下油炒香蒜末。8放入火锅底料炒出红油。9放入焯好的配料，翻炒均匀。10少许盐调味。11加入少许生抽。12洒上白芝麻翻炒均匀。13出锅前放入青瓜翻炒两下即可。14成品。15成品。
_蒍鉨变乖々
1肉泥加少许盐，生抽，蚝油，淀粉，水，搅匀，豆腐切块备用。2姜蒜爆香。3加入肉泥炒匀。4加少许清水，调味加少许盐，生抽 ，鸡精，味精。5倒入豆腐烧开。6起锅前加入葱香菜。7加入水淀粉和匀。8出锅。小窍门家有宝宝的不用豆瓣辣椒。
悠悠_d7Bc
1鲫鱼洗去血水。2平菇洗净备用。3锅中热油将鱼下锅煎至两面金黄。4加入开水。5放入一块拍扁的姜块。6大火煮开煮至鱼汤呈白色。7放入平菇煮开。8少许盐调味。9出锅前再放入葱花和香菜即可。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
麻辣入味儿，面筋道。
一溪月
1豆腐盒子底部四个角剪开口子，方便豆腐取出。2用刀划成小块，方便入味。3皮蛋用线或者抹油的刀切成小块备用。4料汁：蒜末，胡椒粉，蚝油，生抽，陈醋，盐少许，芝麻油，辣椒油，搅拌均匀。5皮蛋，豆腐装入盘中。6喜欢花生碎的可以剁一点，再来点葱花。7倒入调好的料汁，花生碎，葱花，还可以加点香菜。
噬血gg
1原料。2热锅冷油加姜片，放入鱼头。3加料酒去腥，加水漫过鱼头。4大火煮开加豆腐。5大火煮开小火慢炖至汤奶白色。6出锅前加海鲜菇在炖一会，加盐味精调味。
媛芷媛味
汤色金黄，咸鲜，清而不油。
一溪月
用馄饨皮做的面片，虫草花鸡汤，又薄又鲜。
一溪月
用土豆和鸡胸肉搭配做菜应该是很常见的做法，只是由于用的调料不同，口味不同，所以成品菜千差万别。今天做的酱香味，非常喜欢，鸡胸肉鲜嫩，用火麻粉代替淀粉上浆，烹饪过程用到火麻油增加营养，成品菜用上火麻仁增香，而土豆面面的吸足浓郁的酱香汁，的确是一道低脂低糖、火麻全营养的美食，制作简单又便捷哦。
美食娘娘馨睿
1木耳提前用水浸泡。2红皮洋葱备用。3木耳焯水后放入碗中。4洋葱改刀切细丝。5放入洋葱丝和香菜碎。6放入红辣椒段和蒜泥。7用热油淋入激出香味儿，加醋，酱油，盐。8食用前块拌匀即可享用。9简单又美味的小菜就可以享用啦。10成品图。小窍门现吃现拌，营养棒棒哒？祝您生活愉快！
米拉Miira
现在正是新鲜核桃上市的季节，所以要多做些有核桃的菜肴，它的营养价值非常丰富，人人都知道，只是和什么蔬菜搭配，如何烹饪还是有讲究的，我也要不断学习和创新，在这个菜中，除了核桃仁，还用了火麻油和火麻仁，因此菜的口味倍增，营养也倍增了。
美食娘娘馨睿
这道凉拌手撕鸡腿食材简单，做法也简单，厨房小白也能轻松搞定，也是很适合上班族的快手菜，喜欢的朋友可以试一试哦！”
泽瑞妈妈
周六，朋友带来了一些海参，（朋友的朋友送给他一些野生的海参）老猫看了看，质量确实不错，肉质肥厚。
大老猫的空间
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
