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1准备好食材。2所有食材放在一起。3搅拌成面糊。4平底锅放油，倒入面糊。5抹平。6上面撒上海苔，两面煎熟。7切小块。8成品。
雨中漫步_kRsJPX
色泽金黄，口感咸香，菌菇鲜美，妥妥的美味下饭菜～
RLing
汤汁鲜美，鱼肉嫩滑鲜香，菌菇滑爽，是一道营养美味汤品～
RLing
1冬瓜洗净去皮切成小块备用。2炒好的五花肉备好。3炒好的虾皮备用。4香葱切段备用。5热锅加入适量猪油，下入五花肉，葱白煸香，盛出备用。6锅内留有底油，下入冬瓜翻炒均匀。7加入适量热水，盐，生抽大火烧开煮十分钟。8放入虾皮继续煮三分钟。9放入炒香的五花肉，葱花大火收汁，调入少许鸡精调味即可。10即将出锅装盘。11成品图。12成品图。小窍门1、五花肉煸香后先盛出，出锅前放入更香！2、虾皮与冬瓜完美搭配，更加鲜美！
RLing
低脂又健康的蘑菇美食，蘑菇和虾滑搭配，鲜美滑嫩，味道清香，整个口味层次分明，好吃不胖，老少皆宜的蘑菇酿虾滑。
吴妈厨房
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
夏日美味～ 五花肉炒年糕，年糕软糯Q弹，五花肉鲜香，喜欢你也试试吧！
RLing
分享一道，味道远远胜过蒲烧鳗鱼，好吃软糯的蒲烧茄子。
吴妈厨房
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
用牛油果来搭配豆腐凉拌一下，豆腐中和了牛油果油腻的口感，添加了豆豉和松子仁，小米椒和香葱，味道棒棒哒。
吴妈厨房
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
1准备好食材。2牛腩切块入锅焯烫一下。3土豆胡萝卜洗净切块。4热锅下油，加入姜蒜冰糖及各种调味料炒香。5加入适量红油豆瓣酱翻炒。6倒入焯烫好的牛腩块翻炒上色。7牛腩块炒上色后倒入开水烧开锅后，转移到高压锅内，大火煮15分钟。8 牛腩煮好后倒入砂锅内，加入土豆胡萝卜块焖煮10分钟。9焖至土豆胡萝卜块熟烂。10倒入洋葱和辣椒圈焖煮2分钟。11加入适量食盐。12撒上适量香葱叶。13成品。14成品香喷喷。小窍门牛腩宜用高压锅煮，不但口感软烂还节省时间和燃气。
苇儿WR
一道创新菜，莴笋爽脆开胃，鸡肉嫩滑鲜香，低脂瘦身美食，制作简单，健康又营养。
吴妈厨房
1食材：牛肉（已清洗焯水）、蒜末、香葱、桂皮、大料、油辣子。2在蒜末香葱碗中加3勺生抽。3加1勺香醋。4加1勺蚝油。5加2勺油辣子。6调匀。7将牛肉下入高压锅里。8接着，搁入桂皮和大料，加适量的清水。9加适量的料酒。10盖上盖，上气烧煮10分钟关火。11焖至没气后开盖，取出。12晾凉。13然后，将晾凉好的牛肉放在案板上切成片。14放入盘中。15最后，将调好的汁浇在牛肉上即可。
花鱼儿
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
1豆瓣冲洗干净，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐和葱花一起打匀。2锅里倒油，把鸡蛋倒进去炒熟。3鸡蛋炒熟盛起待用。4另起油锅放入豆瓣煸炒。5豆瓣炒酥之后倒入鸡蛋一起煸炒。6最后撒上盐和葱花就可以起锅了。
maiwu2005
1牛肉切丝，用少量盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时，洋葱、青、红椒分别切细丝。2热锅内倒油，放入腌制好的牛肉丝爆炒至熟，盛出备用。3锅中另放油，放入姜末和蒜末爆香。4将青红椒丝、洋葱丝倒入锅内翻炒。5加生抽、料酒翻炒。6再倒入炒好的牛肉丝翻炒片刻，加适量盐、黑胡椒粉炒匀即可。7炒好的三丝牛肉装盘。
洋娃娃@
这豆腐碎是那天做豆腐心形的痕迹 剩余的。有人问我剩余的豆腐碎去了哪，丢掉吗？很浪费哦！其实没有呢！一样可以拿来做美味豆腐哦！一个豆腐两样吃法。不浪费..一点也不浪费！呵呵...
meimei.lam
昨天的晚饭剩了一些饭和一些炸鸡，腊肠， 就用来做个炒饭吧！十分钟炒饭十分好吃....
meimei.lam
