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超下饭的一道菜，当然喝粥也是绝配。
噬血gg
简单的生活，简单的菜肴。
地勢坤
1食材：青萝卜、香干。2将香干放在案板上切成片待用。3将青萝卜清洗一下。4放在案板上切成片。5起锅倒油烧热，下入切好的青萝卜翻炒翻炒。6接着，加一些水煮开，煮至断生熟软。7然后，合入切好的香干翻炒翻炒。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：香肠（已清洗）、香干、花菜（已掰成小朵清洗）。2将香干和香肠放在案板上分别切成片。3起锅倒油烧热，下入切好的香肠和花菜翻炒翻炒。4接着，加适量的清水。5翻动一下煮开、煮至花菜断生。6然后，合入切好的香干翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1香干和豆芽焯烫两分钟捞出。2锅内热油，下肥肉煸炒出肥油。3下姜蒜干辣椒爆香。4倒入香干和黄豆芽。5加盐、生抽、少许白糖提鲜。6下韭菜、鸡精炒匀出锅。7成品。
香香的小厨房
1食材：西瓜皮。2香干。3将香干放在案板上切开待用。4将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，切成片。5起锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒一下。6接着，合入切好的香干翻炒翻炒。7然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
1食材：蒲瓜。2香干。3干辣椒碎。4将香干切成片，待用。5取半个蒲瓜洗净去皮，并切成片，待用。6起锅倒油烧热，下入干辣椒碎爆香。7接着，下入蒲瓜翻炒一下。8加适量的水，翻炒翻炒至蒲瓜断生变软。9然后，合入香干翻炒一下。10最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
1食材：芹菜。2胡萝卜、香干。3将香干切成丝，待用。4将芹菜摘去叶子去根洗净，并切成段，待用。5将胡萝卜洗净去皮，并切成丝，待用。6再将切好的芹菜和胡萝卜在沸水中焯至断生，捞出。7起锅倒油烧热，下入焯好的芹菜和胡萝卜翻炒一下。8然后，合入切好的香干，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
1食材：韭菜花。2香干。3将香干放在案板上切成丝，待用。4将韭菜花清洗清洗捞出，放在案板上切成段。5起锅倒油烧热，下入香干丝和韭菜花翻炒翻炒。6然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
1食材：空心菜梗（已清洗折段）。2香干。3蒜、干辣椒。4将香干切开，待用。5将干辣椒切碎，待用。6将蒜剁碎。7起锅倒油烧热，下入干辣椒、蒜头爆香。8接着，合入切好的香干翻炒翻炒。9然后，合入空心菜梗，加点盐、鸡精调味翻炒翻炒即可。
花鱼儿
1食材：茭白。2青菜（已洗净）。3香干。4将香干放在案板上切成片待用。5将茭白剥壳清洗一下，放在案板上切成片，待用。6将将青菜放在案板上对半切开。7起锅倒油烧热，下入青菜和茭白翻炒翻炒至断生。8然后，合入香干，加点盐、白糖、鸡精调味翻炒翻炒即可。
花鱼儿
1食材：笋干（已提前泡发6——7个小时）2香干、青椒（已去蒂去籽清洗切成丝）3将香干放在案板上切开，待用。4将笋干撕成丝放在案板上切成段。5起锅倒油烧热，下入切好的笋干和青椒翻炒翻炒。6接着，合入切好的香干翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：剩饭。2香干。3油麦菜。4将香干放在案板上切碎，待用。5将油麦菜洗净捞出，放在案板上切碎，待用。6起锅倒油烧热，下入剩饭和切好的香干翻炒翻炒。7接着，合入切好的油麦菜翻炒翻炒。8然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
1食材：娃娃菜、香干（已切开）。2将娃娃菜清洗清洗捞出。3放在案板上切开。4起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5接着，合入香干翻炒一下。6然后，加适量的盐。7加适量的蚝油。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：鹌鹑蛋、香干、咸菜（已清洗）2将咸菜和香干放在案板上分别切碎。3放入大碗中。4打入鹌鹑蛋，加适量的味精。5拌匀。6起锅倒油烧热，下入拌好的鹌鹑蛋蛋液翻炒翻炒至熟，即成。
花鱼儿
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1所用材料：牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油，姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
看咱给妈妈做滴米梗荷包蛋~~ 米香蛋香甜甜滴哦~~
糖小唐
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
