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蒸出来的食物，既保留了食物本身的营养，且原汁原味，更加鲜美。
清酒淡茶
1准备好食材；2热锅，淋入食用油；3放入香菇，翻炒；4再放入面条，稍微拎动下；5淋入一勺、料酒、老抽、生抽还有适量的水；6焖烧，收干，再用筷子，搅拌；7放入焯水后的豌豆荚；8还有生菜，翻炒；9调入盐，搅拌均匀；10最后，再淋入一勺的柚子酱油，搅拌就可以了；11装盘，泡一碗紫菜汤，就可以了；小窍门面条，放入后，拎动下，主要为了防止粘；待收汁，要用筷子搅拌下，用筷子，这样方便搅拌；
祺妈雨夕
其实不太擅长面食，但是很爱吃包子，这个也是第一次尝试，不能算教程，希望可以帮到其他跟我爱吃包子又没尝试过的童鞋~
滺滺潇湘∮
家里有剩饭，想做炒饭。看到冰箱角落里还有很多芝士……好吧，改成芝士焗饭了！
厨色生香
实在想吃一整只的鸡！感觉比鸡翅和鸡腿吃上去更爽！撕着吃！
油油宝儿
早餐要营养，是一天最关键的一餐！自己做健康，卫生！值得费时间！
梦菊斋
猪腰也叫猪肾，营养丰富，可以补肾健腰，做菜时一定剔去猪腰上的筋膜要洗干净
美厨娘ww
1山药豆洗净2五花肉切丁3香菇切粒4锅中放适量油，下入香菇煸出水分出香味。然后下入五花肉，煸香，下入山药豆翻炒均匀5下入淘洗过的大米，加料酒，生抽，蚝油，老抽，黄豆酱，鸡精，翻炒均匀。然后加热水，没过大米1公分，倒入电压力锅，按米饭键6出锅装盘
冬天的泥鳅
蔬菜汁和面（盖起来醒半小时左右）准备好馅料
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香菇香，茶树菇香，腐竹油炸后更香，美极了，美食带来的享受。
凤记美食
1粉条洗净，香菇洗净切片，白菜切块，卤肉切片，葱蒜切块2锅中放油，油热后加入葱蒜，然后放入香菇白菜和卤肉，翻炒3翻炒至白菜稍软加黄豆酱.盐和酱油，加水淹没白菜4水开后转中火，放入粉条5焖至粉条软透，汤汁收尽加入鸡精即可小窍门如果粉条未软透时汤汁已煮完，就适当再加点水
金豆妈妈爱做饭
土豆烧猪肉，家常菜.
凤记美食
冬天一到，对于我们这些不南不北又没有暖气的地方来说，可谓一年四季中最难熬的一季；即使呆在家中穿着厚厚的棉服也还时不时地冻着直哆嗦；各种火锅和热乎乎地炖菜自然就成了我们整个冬季最最喜欢的家常菜了。今儿的这道菜：是叫它炖菜、汤菜还是火锅最适合呢？反正看它跟这几样都搭边又不完全一样，但一点是绝对没问题的，都是热乎乎的一大锅，食材多多、营养又美味，牛肉片滑嫩滑嫩的；中粮我买网的牛肉片真的很新鲜~~~所备食材用奈瓷刀切的，即使放置一段时间也不易养化，很适合全家围着一起边吃边煮；而底料只用了来自日本的原装又伊鲜复合酱
老方小雨
一直想自己可以随时吃到煮好的牛肉，佐以小酒，尝试了几次，鼓起勇气发给大家，入门级，不过味道还不错，调味料都是家用佐料，有兴趣的朋友可以试试。记得发表意见！
宣宣爸爸
⛄️
吃颗巧克力
1韭黄切成段。2小银鱼炒之前用水泡软。3烧热油锅之后转慢火放入小银鱼。4炒的时候最好使用筷子将小银鱼分散不粘连。5炒至小银鱼香脆为止。6将韭黄加入一起翻炒。7加少许生抽、白糖、盐、胡椒粉继续炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
1在已经处理好的鲫鱼背部切一刀以便它更加容易熟透。2装入盘子放进大锅盖上锅盖隔水蒸六分钟左右。3然后把盘子里的蒸馏水倒掉。4大火烧热油锅放入沙姜炒出香味。5倒入少许生抽以及白糖煮均匀。6放入葱白然后熄火。7最后放香菜，然后将汁淋到蒸好的鲫鱼上即可食用。
蓝色南半球
蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。不管如何烹饪，其味道总是无比鲜美，喜欢的朋友还真不少呢。
小惠子
这是一道很家常的菜。但是味道很鲜美，营养价值非常高，很适合糖尿病，高血压人群食用。在过年期间吃大鱼大肉的同时上一道这样营养丰富的菜也是不错的。
西马栀子
1芥蓝洗净斜刀切段。2将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。（都是熟的不焯也可）4炒锅烧热放食用油、葱姜煸香。5下入焯好的芥蓝、白果、桃仁及木耳翻炒。6放入蚝油、盐、水淀粉勾芡翻炒均匀出锅。
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